范斌潜心观察全队2星期 已制定系统训练计划

范斌谈执教福建

晋江新闻网7月4日讯 昨日下午，奥林春天的篮球训练馆传来从未有过的阵阵踢球声……原来，是浔兴男篮的球员们正围着篮球场，踢着足球互相传导着，场地中间还有两名球员追着足球满场奔跑。这就是福建浔兴男篮新任主教练范斌给球队带来的第一课——足球课。

劳逸结合 别开生面的第一堂课

今年6月中旬，福建浔兴男篮的新任主教练、国青队及2017年国奥队的主教练范斌抵达晋江，他的到来成为浔兴男篮历史性的一刻——浔兴男篮当家球星王哲林、赵泰隆，队长周启新等球员为范斌接机，这是浔兴男篮前所未有的场景。从此之后，范斌开始了他与浔兴男篮的一段奇缘。

严师出高徒，那么一个会踢足球的篮球教练，会带出什么球员呢？答案肯定就是一群跑得飞快的篮球运动员。在多数人认为“严教”出身的范斌会用多么严苛的训练对待球员时，范斌却做出了匪夷所思却事半功倍的事——让球员踢起足球。

“让大家踢足球，并不是目的，而是希望大家在踢球的过程中，能放松心态。”范斌向记者透露，其实，球员在上午进行力量训练的时候非常努力，会比较累，所以他就决定用游戏让大家放松心态。而且，他的这个足球游戏并不仅仅传球这么简单，需要有两名球员在场上追着球跑，若传球人被断球，则传球人需和该名球员调换身份。

层层递进 为球队打造训练计划

作为一名曾经带领过国青队和国奥队的教练，范斌有着自己的一套执教方式。其实，在范斌抵达俱乐部后，他并没有马上执教球队，而是专门花了两个星期的时间，坐在场边看球员们训练。

“这两个星期左右的时间，我都会在场边观察每个球员，了解他们目前的技术特点和心理状态。”不打没有准备的仗，这就是范斌的个人习惯，他在充分了解每个球员之后，对每个球员“对症下药”，为球队制定一份系统性的训练计划。

最基础的防守动作、运球、传球、突破、投篮及全场紧逼，这就是昨天下午浔兴男篮的训练内容。虽然只是简简单单的训练计划，在范斌看来却尤为重要。“从我近期的观察发现，球员训练虽然都很努力，只是在一些防守的理念上有些混淆，需要在有基础的情况下一点点地去理顺。要让他们逐渐地喜欢防守，这个很重要。”范斌告诉记者，球队要在不到4个月的时间里，完成从思想基础、身体基础、技术基础到细节层层递进的转变，最终达到能够在场上合理完成教练既定战术指令。

值得一提的是，范斌为球员们准备的游戏不仅仅是足球，记者在训练场地还看到拉力绳、充气实心球及一箱箱还未拆封的器材。相信在4个月之后的CBA赛场上，能看到一支经过范斌打造后的、不一样的福建浔兴男篮。

（记者_林小杰 郑翔 文图）

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