全世界都在焦虑 不如听听林书豪 给自己的忠告

林书豪转过头问，“我应该用中文还是英文回答问题？”

“英文吧，你能更加完整和准确地表达自己。”

这7年来，他一直努力的练习中文。尤其是这两年，他终于可以开始自信的用中文接受华语世界的采访，而且越来越流利。当然，他要聊点走心的内容，还是英文更准确一点，毕竟二十多年的习惯了。

“那时我家人让我上中文学校，教我们说国语写汉字，可中文学校总是在周五晚上上课。上了一周的学，还要再学习中文，所以心里很不愿意。加上年纪小总是贪玩，所以经常不上课溜出去打篮球，”回忆小时候难得做“坏学生”的经历，他一脸害羞和遗憾，“现在想来真的很后悔。”

这已经是过去很久的故事了。“时间就是这么飞一般地过，我第7个NBA赛季就要结束了。”他说。

7这个数字对于林书豪的意义不言而喻。这个在圣经里表示着完整和完美意义的数字。但7这个数字，也是焦虑的爆发点，七年之痒，不仅存在于婚姻，也存在于职场。

2016年夏天，林书豪加盟布鲁克林篮网，这是他真正意义上作为领袖和核心而来到的一支球队，是他真正可以有话语权的地方。是他可以想说就说，想做就做而不需要顾及太多的地方。看似离成功只有一步之遥，伤病却再一次地让他倒下。

“我先打了20场比赛，在板凳上坐了45到50场，来来回回，我除了不停地做着恢复治疗，就是在给队友加油，” 林书豪回忆着这个赛季。

受伤后的林书豪，只能在替补席为队友加油

这个时候倒下，让他格外沮丧。

“我以前也有过伤病，比如那次（2012年）做膝盖手术，我知道自己会在床上躺一阵子。可是这一次不一样，我觉得我能出来打了，不行，又能打了，又不行。比起前几年的伤病历史，没有哪一次比这次更令我沮丧，” 林书豪说。

林书豪的私人训练师，一直陪伴着他的乔什(中文名范振书亚) ，也承认这个赛季反反复复的伤病对于林书豪的艰难。他说：“对于杰里米（林书豪）来说这确实很难。他也很沮丧。赛季初，他训练得非常刻苦，非常努力，很注意自己的饮食，不停提升自己的能力，并且休息充分。 但是似乎这样的事情（期待什么就得不到什么）总是发生在他身上，伴随着他的整个职业生涯。”

当初想上的大学是斯坦福，可却被哈佛录取；选秀市场上无人问津，却因为华人背景被勇士队选中；以为可以和家人过一个圣诞节，却被火箭队裁掉；以为再也无法留在NBA，却一夜打出“林疯狂”的故事；想留在纽约，却不得不去了休斯敦；以为终于可以带领球队，哈登来了却没有球权；终于等来了成为领袖的时候，却不停受伤。

“很多人都说，以一个亚洲球员来说，能够在这个联盟里打上7年，实际上就是一种成功了。比起当初我连NBA都不敢想能进来的时候，我确实是成功了。但是你说在过去这7年里，我达到我所有的目标，或者是理想了吗？我觉得没有。我觉得我自己可以做的更多，更好。我真的期望着我可以更早地成为首发，我也期待着很多的事情，可是最终也没有实现，这些都没有达成。”

林书豪在比赛中封盖詹姆斯，但因为伤病，他无法稳定发挥

林书豪过去的七年，总让人想起周星驰在《唐伯虎点秋香》中的一句话，“人生大起大落来得太快，实在太刺激了”。

虽然，对于林书豪来说，他宁愿能够过着平稳的生活。人生的机缘和巧合并不需要如此对比强烈，但命运就是如此。注定给你的也永远都跑不掉。林书豪笑笑说，“我可能就是这样具有人格属性的人吧。这种事情永远伴随着我。”

他又说：“就像人们要不然就特别喜欢我，要不然就特别不喜欢我。总是没有中间地带。我有时候很奇怪为什么会这样。”

他不喜欢这样的感觉，在他的潜意识里，只有惹麻烦的人才会如此，被人找到错处，但从华裔家庭出来的他，从小受到的教育之一，“别惹麻烦”。“很多中国文化真的是扎根在我心里，从而让我变成现在这样，这也是我所骄傲的地方，”林书豪说，“另外一方面，就是我的性格，我觉得我下了球场就是非常不争不抢的人，总是乐乐呵呵的，我从来也不喜欢卷入任何人的是非和争端。”

但这些还是发生了，让他无力。

林书豪说，唯一让他感觉到人生的“平稳和常态“就是在黄蜂的那一年。那是他最为开心的时候。乔什也说，在他看来，那才是林书豪的高光时刻。 “他那个赛季过的非常开心。季后赛里打的也非常好。拥有了属于自己的几场很棒的比赛。尽管他每个赛季都会有几次非常精彩的时刻。但是在夏洛特，他真的开心。”

“对，我没有再生活得忽高忽低。没有太多意外，内心很是满足，很是开心，”林书豪曾经这样告诉腾讯体育。

可你认为这就是林书豪想要的公平吗？

不。他那时的年薪只有可怜的200万美金。 当时的林书豪收到了很多年薪更好球队的合同，但是他却做出了自己的选择，用少得可怜的收入，换来了饭碗和想要的平静。

第二次来到休斯敦，和之后湖人的那一个赛季，他都是带着“心烦意乱”的离开。“他要的只是可以安心打球的地方。只是安静的打球，而不被其他打扰，他想一切重新开始。”熟悉林书豪的身边人说。

“我的人生有许多的转折和拐点。都是不可预期的……在我很年轻的时候，聚光灯与压力突如其来，那些所谓的故事，都曾经让我一度快要有窒息的感觉，”林书豪没说出来那要说的是什么故事，但是我们都知道他在说什么。

尽管你或许认为，聊起林书豪就绕不过“林疯狂”这个话题。但他其实从来就不想主动谈及。

乔什说，“在‘林疯狂’那段时间之后，我们几乎再也没有谈论了。 我们仍然感激那段时间，觉得那真是很疯狂的时间。但这都是过去。是很久远的过去了，就像是上辈子的事情。”

这个恨不得躲起来哭泣，生怕被下一秒钟裁掉的孩子，就像是超人突然找到了他的斗篷。瞬间成为了焦点和宠儿。一切的一切都来的太快太突然。可是当斗篷很快消失，当他失去了支持，又慢慢的失去球权，他迎来的不再是赞美，而是指指点点，批评和质疑。

“林疯狂”的时候，他其实最孤单

林书豪的人生发生了倾斜。

“我和姚明，易建联成为了那段时间赛场上绝无仅有的黄皮肤。我会去问他们的意见。但是我知道我们的故事和背景也并不相同。我那时觉得没有人可以真正能理解我在经历着什么。我感觉非常孤单。非常非常孤单。不知道该去跟谁说我的心里话。我不知道自己应该怎么说，怎么去想。我知道很多人看到我的经历，也在支持着我，但是没有人可以真正到帮到我。”

很多人随着“林疯狂”而来，他们靠近他，想要从他的身上得到更多的东西。

“那时候有很多人去跟他讲不同的东西。说这个好，说那个不好。总之，希望迅速获得他的信任，希望能够在这种疯狂下分得一杯羹。他那时候完全乱了。不知道该听谁的。”一个熟悉林书豪的人说。

现在林书豪的身边留下的都是自己的家人和最亲近的朋友。都是从头跟他到尾的那些人。

“很多人问我，你为什么不用这个训练师，为什么不用这个大的经纪人，为什么不用更有名的经理人。因为好像你‘成功’以后，就应该这样做。可是我不想这样，我想做不同的事情。这些人跟着我从始至终。他们都是真正忠诚于我，关心我，在意我的人。我不会因为自己怎么样，就把他们一脚踢开。” 林书豪说。

林书豪团队的人组成其实很简单。自己的嫂子就是自己商业经理人，最好的朋友乔什是他的私人训练师，并且帮他负责社交网络的管理。妈妈也会给自己做出一些建议。当然还有他美方负责谈合约的经纪人。

他们才是真正了解他的人。

“很多人都通过社交网络上觉得他是个很有趣，很搞怪的人，他确实是。但是还有更多的东西是人们看不到的。比如他对于那些伤病和那些低谷日子的挣扎和失落。他是不会让人看到的。” 乔什说。

为了争夺球权，林书豪扑倒在地

时间总会让人改变。

现在的林书豪，谈到过去的七年，眼神里都会透出一种“我以前怎么会那么做”的无奈。“你知道吗？我曾经每一步，每一寸的前进都需要去打仗 ”，“我想什么都立刻抓住，什么都立刻马上去实现”，“无论我是在金州（勇士），还是在纽约（尼克斯），休斯敦（火箭），甚至是洛杉矶（湖人）队，我觉得自己花了太多时间去忧虑，去给自己压力，想要去控制，想要去把所有事情都在一夕之间达成”。

如果能回到过去，他要给年轻的自己一个忠告。林书豪说：“我会告诉那时候的我，慢下来。少点焦虑，少点急躁，不要给自己那么大的压力，”

他说，那些曾经的高高低低，起起伏伏，有一部分是因为命运的机缘巧合。更还有一部分自己的责任。他本可以享受这个过程，获得属于篮球本身的乐趣，用平常心去看待身边发生的一切。

这一年里，林书豪想明白了很多事情。甚至是令他格外失望的伤病，也让他成长。林书豪说：“我是伤了，我是沮丧，可是我却有着与以前不同的想法和理解。我告诉自己还可以去享受篮球，享受NBA，尽管这种结果也不是我想要的，但不代表我不能去享受自己的生活，把笑容挂在脸上。当然，我还是会很努力，只是我在脑子里已经有了不同的看法。”

什么原因让他发生了如此巨大的改变？

林书豪说：“事情经历多了，年龄到了，很多事情自然而然也就想明白了。”

乔什和林书豪是太多年的朋友，他也看到了自己哥们的变化。以前年轻的时候，书豪的性格可能让他把自己绑的很死，做什么事情都是前思后想，非常焦虑，让自己喘不过气来。“可是现在他会想，我怎么想就怎么说，他该说说，该骂骂，他不再顾及这个，顾及那个。他把自己的心彻底解放了。也让自己的心终于得到了平衡。”

不再左右右摆，踌躇不前，林书豪终于和自己的心做了妥协，从非左即右的道路两端，慢慢的走到自己内心的中点，找到了那个可以让自己和自己握手言和的平衡点。

还有4个多月，林书豪就将迎来他的29岁生日（8月23日），这是一个球员进入职业生涯中期的年龄。

但林书豪因为“中年危机”产生的焦虑感，彻底消失。

过去的7年，尽管那里面有太多的故事，太多的不可期待，太多的未竟之志。林书豪用这7年该经历的，不该经历的；想经历的，不想经历的，都好好地走了一遍。现在，他只想知道，未来是什么样子的。

“我的篇章还没写完，我想知道未来会发生什么。”

“我不知道什么样的成就才算是成功。我脑子里大概没有明确的那种成功的概念。比如我要拿到多少分，打进过几次季后赛。或者在哪些球队做过首发球员。这都不是我所考虑的。”

“我当然希望自己可以打的越长越好。可当我该走的时候，我希望人们给予我一个公正的评价。而这也是我追求的目标。”

现在的林书豪，已经彻底放下包袱

“如果有一天给我做总结的，如果他们说这个叫林书豪的球员，是在这个联盟里生存了很长时间的优秀控球后卫，我就会很满足，很开心。而这就是我想留下的遗产。”

他还说，如果再贪心一些，他希望人们能够知道他曾经是一个为了能够打好球而多么努力的人。“到底我是有多想把我做的事情去做好的。到底我往这里面投注了多少的心血。我猜这是别人不知道的我。”

有人说，林书豪是那个我们所熟悉的，又是陌生的人。他的黄皮肤，让他的故事变得传奇和有趣，让他背负荣耀，也让他穿过荆棘。可是在他一切表象的背后，又是生活着一个怎样的灵魂，却很少有人知道。

“是的，他们不知道，当我受伤的时候，伤的到底有多深。而那些我经历过的事情，有在多大的程度上激励和影响着我。”林书豪说。