点击观看组图：女子3米板决赛 何姿摘金施廷懋银牌

腾讯体育讯 北京时间11月26日 第十六届亚运会跳水比赛在广州奥体游泳馆展开最后一个比赛日的较量。在女子三米板单人决赛中，何姿五跳总分382.00如愿夺冠，延续中国跳水的亚运不败战绩。银牌归属另一位中国选手 施廷懋，她的总分为359.90。中国澳门选手徐雪茵依靠最后两跳的出色发挥，以287.55分为中国澳门队收获本届亚运会跳水项目的第一枚奖牌。

3'11''视频集锦：跳水女子三米跳板决赛 何姿夺冠

第一轮：

预赛排在第一的何姿在405B（向内翻腾两周半屈体）这个难度3.0的动作上完成很好，起跳高度特别出色，动作力度无可挑剔，得分78.00排在第一。预赛排在第二的施廷懋同样跳405B，完成非常漂亮，她的技术特点就是稳定，拿到76.50的高分暂列第二。日本选手涉泽小哉芳依靠205B（向后翻腾两周半屈体）这个难度3.0动作的不错表现，拿到57.00分排在第三。

第二轮：

何姿在难度3.1的107B（向前翻腾三周半屈体）这个动作上有非常出色的表现，高度无人可及，水花略欠一点，得到77.50分高分，两跳之后以155.50分继续领跑。施廷懋完成的是107C，难度比何姿低了0.3，动作完成节奏很快，入水打开特别及时，弥补了翻腾不足的差距，得分64.40分，两轮之后以140.90分排在第二。完成5152B（向前翻腾两周半转体一周屈体）的涉泽小哉芳也很好，只是在入水时略有松腰，得分67.50，两跳积124.50分排在第三。

第三轮：

何姿在205B这个动作上表现特别也不错，但并不是她的最好水平，得到73.50分，三跳后积229.00排在第一。同样跳205B的施廷懋完成很漂亮，她的动作交代很清楚，翻腾和入水都很出色，得到75.00，三跳得分215.90分排在第二。完成107B的涉泽小哉芳表现还算不错，起跳退板比较多，影响了动作高度，但依靠空中翻腾调整了过来，得到60.45分，三跳总分184.95分稳居第三。

第四轮：

在难度为3.0的305B（反身翻腾两周半屈体）这个动作上，何姿的起跳高度还是让人叹为观止，入水稍微有点过，本轮得分76.50。完成相同动作的施廷懋在起跳环节有一点不够，还是依靠超强的控制能力在空中调整过来，得到78.00分。也是完成305B的涉泽小哉芳走板出现软腿，最后影响到她没有高度完成翻腾，入水还没有翻完，得分22.50分，一下落到第七。预赛排在第三的中国澳门选手徐雪茵得分67.50，排名上升到第四。

四跳之后，何姿积305.50继续领跑，施廷懋以293.90分位列第二， 菲律宾选手佩雷兹以223.80分暂列第三，但与第六名之间的差距只有不到3分，可见对于铜牌的争夺还是非常激烈。

第五轮：

何姿最后一跳选择5152B，于领先优势很大，她完全没有心理压力，表现仍然很稳健，最后得分76.50，五跳总分382.00获得冠军。施廷懋的这跳走板没有走好，影响了高度，得分66.00，总分359.90收获银牌。徐雪茵最后一跳5335D延续上一轮的发挥，得到65.25分，以287.55分为中国澳门队收获本届亚运会第一枚奖牌。日本选手中川真依的最后一跳405C入水稍有不够，得到60.75分，总分284.25排在第四。

（树在冬季）