主持人说： 自己有经历过被罚下去的情况吗？

王浩说： 目前为止还好。

主持人说： 平时技术很过关？

王浩说： 自己感觉还是不行，还是要不断的完善，不断的去把自己练得强大一些。

主持人说： 以前见过很多中长跑运动员，竞走运动员，他们竞走完以后去冷水池泡脚，你们有没有？

王浩说： 有。

主持人说： 为什么？

王浩说： 每次训练完毛细血管扩张，对恢复不是很好，但是拿冰水，夏天要把腿全部泡了，让毛细血管收缩，帮助恢复。

主持人说： 让毛细血管闭上。

王浩说： 对。

主持人说： 当运动员很不容易，平时训练中最大的困难是什么？

王浩说： 平时训练中最大的困难还是伤病，因为我们搞运动项目的最大的困扰还是伤病，要是有伤病的以后训练或者比赛肯定有阻扰。我目前有伤，但是我感觉目前还是控制得比较好。

主持人说： 现在教练是不是对你有信心，不到两年以后的伦敦奥运会？

王浩说： 对，应该说教练对我们期望很高，他也很辛苦，每天陪着我们，他现在已经退休了。

主持人说： 又返聘回来。

王浩说： 我们杨导已经62岁了，每次全国各地的跑，所以特别辛苦，我们也特别的感谢他。

主持人说： 所以肯定要用最好的成绩来回报教练。

王浩说： 对，只有拿成绩回报他。

主持人说： 说一点训练中有趣的事情，以前中长跑或者田径队教练骑摩托车跟着训练，你们教练呢？

王浩说： 我们教练骑着车，我们在丽江训练海拔2400、2500米，算是高海拔了，他每天骑车，我们每天走30公里，他骑30公里，已经62岁，特别辛苦。

主持人说： 平时高原训练特别多吗？

王浩说： 我们采取的是比赛前上一趟高原训练。

主持人说： 经常都去哪些地方？

王浩说： 我们经常去我们家乡内蒙，也算是亚高原，也去训练，我们还是想再往高就是青海多巴，前一段时间去的是云南丽江。

主持人说： 高原训练对你们这个项目帮助很大吗？

王浩说： 对，因为海拔高，我们这个项目比较累的项目，肺活量要求很高，上海拔高一点的地方呼吸这些还是有好处。

主持人说： 上高原训练，喜欢去吗？

王浩说： 高原训练非常困难应该说。

主持人说： 非常难受。

王浩说： 对，因为就是一般人上去，上那么高的地方，爬楼梯都喘，我们上去训练高强度的训练，所以说这种训练特别艰苦。