意针见血6门将教练 里皮专家团:除心魔当主人

意针见血之收官篇

门将是球场上的“最后 一人”；“意”针见血系列专题同样以门将收官。由于中超门将水平相对较强，且中国足球传统意识对守门员教练不够重视，这似乎是最不起眼的角色。但听听专家兰普拉的介绍吧，这里同样博大精深。

兰普拉，恒大守门员教练。1992年，他靠补时阶段的头球破门，成为意甲(微博 专题) 第一个在运动战中攻破对方大门的守门员。在里皮那支赢得众多冠军荣誉的尤文图斯(微博 数据) ，兰普拉是固定的第二门将。退役后他成为守门员教练，先在尤文(微博 数据) 青训营工作，然后到一线队辅佐费拉拉。

王勤伯：关于门将培训 中超闭关没错请勿锁国

■ 特约《米兰体育报》记者利卡里报道 专题策划 王勤伯(微博)

在广州工作期间，兰普拉接到过好友加斯佩里尼的电话，邀请他加入巴勒莫教练组，但兰普拉婉言谢绝了，他在恒大过得很好。他说，守门员教练与别人不同，几个徒弟，却需要很长时间、极其精致地雕磨。

门将一场球减2公斤

体坛：为什么守门员教练很重要?

兰普拉：因为守门员是个特殊的位置，守门员教练不仅要帮助球员在身体、位置技术和战术运用方面取得不断进步和成熟，还要调剂球员的心理。心理这个环节对于门将来说至关重要，但也是在教练工作中最容易被忽视的。

体坛：为什么容易被忽视?

兰普拉：道理很简单。你能数得出多少个自己当过门将的主教练？少得可怜。在意大利我们数得出佐夫和曾加。更多的主教练是中场或前锋出身。因此，哪怕他们踢了一辈子足球，也不容易理解一个守门员置身于本方禁区内时的感受，尤其是在连续20分钟比赛都用不上他的情况下。但重要的是，那个阶段他脑海里在想什么？这就是为什么守门员必须有专门教练的原因，只有他们才知道在恰当的情形下对球员使用恰当的词汇。一个门将就是在比赛中无事可做的时候也在进行着巨大的消耗，不比在比赛中跑10公里的消耗少。

体坛：如何说明这种消耗?

兰普拉：通常一个门将在90分钟比赛后体重会减少两三公斤！就拿我自己说，我一直是个外表沉着、举动稳重的门将，但我也会掉足足2公斤体重。这就是竞技项目的紧张使然。只有门将才会理解门将，有时候主教练会为一次扑救失败而愤怒，但或许门将教练得对他解释，情况并非如此……

我赞同中超“门禁”

体坛：中超禁止引进外籍门将，这个做法对吗?

兰普拉：我表示赞同。限制外籍门将数量肯定有帮助，尤其是促进基层足球的积极性。如果一个小孩看到自己的联赛里全是外籍门将，他为什么还要选择去当守门员呢？我甚至认为意大利联赛也得有更多的限制，想想，乌迪内斯和国际米兰可以同时派10个甚至11个外籍球员出场。我认为在一个22人阵容的球队里，应该至少有18个球员是本土制造。

体坛：意甲也受到外籍门将入侵的影响……

兰普拉：现在意甲一半的门将是外籍球员，这已是个足以引发反思的信号。世界范围内，意大利的守门员培训仍然是最棒的，但已有不同的流派出现，举例说，我很喜欢东欧产的门将，他们都出奇地冷静。

体坛：中国的门将呢?

兰普拉：老实说，刚到广州时，他们的水平令我惊讶，确实不错！纵观中超，中国门将的平均水平并不差。我可以很确信地提供这个结论，因为每场比赛我都不在教练席，而是在球门背后观察我的门将和对方门将。

体坛：真的?

兰普拉：是的，我从来不在教练席，也不会在中央看台，我总是去球门背后的看台，因此我会半场看我的门将，半场看对手门将。只有这个位置才能看清门将在场上的移动是否合理，结论是，中超的门将在这方面还都不差。

中超仿佛六七十年代

体坛：恒大目前的3个门将水平如何?

兰普拉：很好，而且特点迥异。杨君的反应能力很好，对球门的覆盖能力强。李帅(微博)出击扑地面球能力很强。董春雨非常全面，双腿力量好，前景可观。

体坛：如果拿他们和意大利门将比较，有什么差距?

兰普拉：这一点很像场上其他位置的球员和意大利球员的差距：缺乏高水平比赛的竞争性和节奏感。他们不是从高水平、高级别对抗中诞生的门将，只有那样的赛事才能对门将的专注能力进行考验。在中超赛场，整体技战术能力和节奏仍然落后，很像意大利在六七十年代的足球。有些球员技术不错，我们也在帮助恒大提高这方面的能力，弥补差距。

体坛：什么方法最适合他们成长?

兰普拉：最适合的方法是最不现实的。我很想看看他们在欧洲踢一段时间，在欧洲足球的节奏里成长。我认为如果让他们经受这样的考验，他们在心态上能够获得最大的进步——因为他们扑救技术并不差，脚力也有，心态是最大的坎。

体坛：说到心态，真的是守门员都必须是疯子?

兰普拉：这是上世纪四五十年代的老说法。所谓疯子，就是对方前锋带球上来，门将可以奋不顾身地扑向他脚下抢球。现在这种说法已不主流。中国的门将总的来说不太疯，他们倒是很严肃冷静。

中国门将应敢于出击

体坛：在恒大您都教门将些什么?

兰普拉：门将永远要练ABC，而且必须有人亲身示范。在这方面，没有什么比亲自示范更好。在科维尔恰诺的守门员教练培训班里，有关亲身示范的重要性经常被提醒。尽管他们都是中超豪门的门将，你也得像教小孩一样亲身辅导，无论是教练还是球员都不能为此感到惭愧。只有这样，你才可以让他们在每一个动作里都做到精益求精，起跳、扑救、大脚……

体坛：这需要守门员教练自己也保持状态?

兰普拉：是的，我经常自己站到球门里，他们射门我来扑，好在我身体还行，还能扑。这样他们能得到最好的理解。当然，今天录像技术发达了，你也可以在网络上找到很多视频给他们看，让他们获得更多认识。

体坛：恒大的几个门将在您到达以后提高情况如何?

兰普拉：当然有提高！尽管一个门将年龄越大，他改变习惯的困难就会越多，但我手下几个门将都有进步。举个细节为例，他们现在扑向皮球的时候，不再是身体靠后，而是身体靠前封堵角度；或者，在起跳的时候，是手的方向作为引导而不是肚子的方向。此外，我还坚持让他们领会一个细节……

体坛：什么细节?

兰普拉：出击扑高球。这方面中国门将尚未养成好习惯。只有在传中和角球时敢出击，门将才能最好地帮助后防线。现在的职业足球，每个守门员都有些扑救功夫，但差异在出击扑高球这个环节，要是做得好，你就是禁区里的主人，给队友传递安全感，自己也避免了很多禁区内混战造成的麻烦。

体坛：对于恒大之外的中国门将，您有什么建议?

兰普拉：尽可能多地看欧洲足球。从细节上研究和模仿欧洲高水平门将。过去的年代，守门员和守门员教练都是被忽视的环节，甚至我自己也是在18岁进了高水平球队才拥有专职守门员教练，但今天的足球已经大不相同了，电视提供了太多的榜样和示范，要是你技术不过关，你真的别找什么理由。多看，多学，这是我永远都会重复的话。