腾讯体育讯 北京时间12月12日，前体操世界冠军李娅做客腾讯体育演播室，畅谈在韩国的执教经历。以下为访谈实录：
韩国体操执教理念落后
主持人：各位腾讯网友大家下午好，欢迎各位来到腾讯体育名人会客室，今天做客嘉宾是前体操世界冠军李娅。
李娅：您好，小万哥，好久不见。
主持人：见到李娅非常亲切，我们在08年北京奥运会一起解说过体操的比赛。四年过去了，你的身份发生很大改变，你介绍一下最近在忙什么？
李娅：简单介绍一下我自己，我现在已经毕业于北京体育大学，我已经在韩国担任体操教练两年时间，所以今年在那边暂时告一段落，回来给自己调整一下，休假。然后继续多多学习，继续以后更好的发展。
主持人：现在在韩国做教练，能不能给大家分享一下你在那边的经历，因为你在2011年的时候去韩国，现在在哪一个城市？
李娅：现在在朴相，是沿海城市，非常漂亮，重要是那里有一个很大的厂家posco，重点小学、高中、大学多在那个城市。
主持人：当时为什么考虑去韩国，要去到那个地方教学，因为那个地方韩语，好像你当时也不会。
李娅：当时我自己比较喜欢，想了解一下韩国文化，正好有这个机会学校打电话给我，可以邀请你过来吗？我就正好有时间过去了，去到那边很好，他们给我一个翻译，一天24小时都在我身边待着。跟翻译沟通不是特别好，我们两个磨合只有半年多，最后还是因为工作不适应的关系，最终还是分开了。
主持人：后来逼着你不得不学韩语。
李娅：其实我们对于语言来说，可能适应比较快，我小时候6岁在上海，8岁去的山东，10岁去的广东，回到安徽省队，又从安徽省队来到国家队。所以一直在外面跑，其实我会听得懂广东话，会说上海话，普通话没有问题，所以安徽话不会说，因为我是安徽人，但是我不会说安徽话。
主持人：很小离开家乡了。
李娅：对。
李娅：来到北京以后，其实我也是南腔北调说普通话，慢慢的普通话说的很好。去到韩国以后，也是因为这个，我就大胆说。
主持人：很多技能就是需要熟能生巧的，尤其是体操。刚才说语言，你当时语言不是很通，需要翻译，但是你的孩子们，跟他们接触的时候容易上手吗？他和训练方式和咱们有很大不一样。
李娅：对啊。这个问题真的很好，每一个专业，在每一个领域里面，技术、技能，里面一些细节东西不一样，体操这个项目其实在我眼里看来，学体操孩子非常聪明，四肢条件非常灵活，敏捷，协调性要好。韩国孩子给我第一印象就是，他们身体条件有不好的，但是好的也有很多，人我很吃惊。我们中国队可能是大家都知道我的技术很强，柔韧性也很高，很漂亮，但是大家也都知道我们的能力不足，但是韩国孩子不是，我去了以后他们真的让我非常的吃惊，比如说我们做深蹲跳，我们跳自由操十圈已经很累，差不多最大强度能力，但是孩子不是，十圈，一轮，最少是十轮。
主持人：他们绕着自由操场地。相当于跳100圈。
李娅：很轻松，还有毽子小翻，200个一组，他们可以做5组，这是最基本的，就像准备活动一样，所以在我眼里看来，这个有利有弊。为什么这么大强度，孩子的能力，运动员的能力肯定不会差，但是质量呢？累了以后质量就会下降，什么分腿，屈膝盖。
主持人：动作规格跟我们比差了很多？
李娅：这是一个让我觉得差距很大，训练手段不一样。
主持人：你刚刚去的时候，看到这一批选手，你的选手是进国家队，培养目的。
李娅：对啊。其实在韩国，现在没有说业余体操这个行业，他们都是从学校里面选拔出来，然后比如说我是比赛跟我们中国不一样，他们是小学的孩子跟小学比，中学孩子跟中学比，高中的孩子和高中孩子比。
主持人：这个年龄段分的非常清楚。
李娅：对。所以因为这个问题，如果他们国家队也是这样子的，他们有小孩子，没有国家队，他们只有常备军，有一点像我们少年班。
主持人：有一点相当于咱们体校储备的人才。
李娅：对。但是他们是国家队储备人才，因为一些地方比赛的，他们每一年的选拔都是从中选拔。
主持人：你教的一批孩子，你发现他们能力强，他们其它的技术水平呢？是什么样的状态？
李娅：中国的技术真的世界都是领先的，相反韩国技术真的是非常的落后，为什么？比如说这些孩子很能吃苦，蛙跳100圈，真的很累，但是都坚持练完，不会流一滴眼泪，比如要求一些细致的地方，压柔韧。其实没有多高，而且他们只是平的角度，那个孩子表情已经很纠结了。
主持人：这种拉柔韧，在你看来很正常吗？在中国最基本的。
李娅：但是在韩国没有这样的拉柔韧，而且在准备活动之前，他们都没有柔韧，不活动就可以训练，我说你们可以活动的开吗？跟那边教练也探讨很多这样问题，现在我慢慢带的队员有所改变。
韩国选手文化素质高过中国
主持人：刚才我们看到这个照片，也是你们的韩国的弟子们，在训练的时候画面，确实表情非常痛苦，当时他们会不会对你带来的方式，新训练方式有所排斥，或者很不适应表现。
李娅：大家都知道韩国这个国家，他们的民族团结，这一点特别的重，我作为一个国外老师去到那边其实非常难。但是孩子们也看过以前我在比赛或者是比奥运会的时候，知道一些，了解一些，我的老师原来以前也拿过世界冠军，我的老师原来练的很好，所以相对而言可能碰到的矛盾性少一点，但是刚刚去的时候，说说笑笑大家都很开心，但是孩子都一样，如果你要求的严格了一点，累了一点，身体状况不是很好，他们都会有一些小情绪，你是一个外国老师，你根本不是我们这个国家的，你不了解我们的体质，其实他们也会说这些问题。但是我就告诉他们一句话，老师说的你们可以听，你们可以不听，但是如果你们想要比赛当中取得好成绩，你们训练当中一定要付出100%的努力。
但是他们比赛的时候出乎所有人的意料，我只要带他们的平衡木，我当时去的时候他们平衡木每一个比赛至少失败两到三次，但是我带他们去比赛的时候上场5个选手真的零失误，孩子们一下子服了。
主持人：孩子都很惊讶。
李娅：对，真的谢谢你中国老师怎么样。但是经过一次比赛以后，他们就非常的听我的话。
主持人：看到了效果。你手这些女子体操的弟子多吗？在韩国练习体操女孩子多吗？
李娅：在韩国练习专业性体操，孩子也并不多，而且韩国的人口本身就比中国人口少很多，他们只有5千万人口，所以真的相对而言，对于中国来说真的少很多。
主持人：其实人很少，练习的。他们有没有什么方式去促进参加训练的人数增加呢？
李娅：我觉得现在在中国，大家也是积极的在寻找一些条件很好，体操以后能够出类拔萃的尖子、苗子，在韩国也是一样的。因为体操是一个很辛苦的项目，所以选择它的人可能不像别的，比如说羽毛球、游泳这样这么多，但是其实说真的，对我而言我非常爱体操，我很喜欢体操，但是体操对于一个孩子生长发育，大脑智力开发，还有四肢的协调能力非常好，哪怕不是你专业练体操，在孩子几岁只是业余的，锻炼身体，还有体态一些平衡木，非常好。
主持人：确实，而且作为这些体操运动员来说，选才比较难一些，因为比较特别，可能要求你身型比较匀称，第二不能太高大了，不然不好做动作，在韩国的大家对这个项目的热情，观众对这个项目的热情程度怎么样？在那里比赛多吗？
李娅：很多。其实他们一年全国比赛最少四次，多的是五六次，比赛就像我刚才说的一样，他们类型都是小学生跟小学生比，中学生跟中学生比，其实他们一些比赛的东西跟国际大赛标准不一样，我们孩子去比赛，都是教练员开车，因为韩国本身就小，远的地方开4、5个小时，近的地方2、3个小时，开到了以后东西放进宾馆直接去训练，训练完了以后回宾馆，休息、吃饭，第二天再去。国外孩子真的很能折腾，当时我在想，如果是我比全国比赛，我这么折腾，我肯定比不了比赛。但是中国除外，其实其它国家都一样，包括韩国和日本。可能运动员员自己开车去比赛，很可笑的是，我男朋友也是练体操的，他是职业队的，今年全运会我们去比赛的时候，可笑的是周围都坐的漂亮的妈妈，抱着抱抱看着爸爸比赛，我觉得很可笑。
主持人：很多选手已经身为人父，家人在台下看他比赛。
李娅：这是很有意思的事情。跟中国很大的区别，他们老婆有时候会进馆拎一些咖啡和果汁，韩国人很懂礼貌，来了以后就是辛苦了。
主持人：家庭的感觉也会在体操赛场上包括队里训练当中非常浓厚。
李娅：我们以前比赛的时候年纪很小，为什么我们心理素质有一点问题呢，可能就是在圈子里面接触的不是那么多，所以在心里面承受压力这个方面，承受度也有一定限度，但是国外人员不是，他们都是自由回家，开车，吃饭，上完学以后我们再来训练，还有周围一些事物，跟正常孩子差不多，不像我们完全专业化。
主持人：完全就是军队式管理，集中式的训练。
李娅：对。比赛时候心理状态不一样。
主持人：韩国队体操水平跟中国还是有一定差距的，尤其是女子体操，但是韩国近几年在其它项目上跟体操相关的项目上，艺术体操，花样滑冰，也是技巧类运动，他们已经有很多尖子选手涌现。金妍儿和孙妍在他们在这方面成功的原因呢？
李娅：金妍儿整个周期都是国外训练，孙妍在老师也是在国外聘请的，他们还是很注重这一块。改变这些尖子选手还是下了很大的投资，还是采取国外训练，或者是引进国外一些教授过来。
主持人：你感觉从运动员自身素质来看，是不是真的比中国队好很多，比中国选手。
李娅：确实是，因为我去到韩国以后，我有时候接触，包括2004年的时候亚军，韩国男子，本身个人素质很高，而且采访或者做活动，或者学习，韩文、英文都没有问题，但是我们运动员英语好的好像没有几个。
主持人：我们很重视的是训练，我们很重视的是技术。
李娅：对，因为我们技术投入很多。所以我更希望以后运动员能够全方位发展，这样对以后退役也有很大帮助，可能最近，我在国外都看到，比如说一些别的项目运动员退役以后没有别的出路。
主持人：会有一些困难。他们在个人综合能力上，在之前需要打好基础。
李娅：其实这跟你个人也有问题，比如说你一块金子，在哪里都会发亮，如果生下来就是一个全国冠军，可能拿了全国冠军就到头了，不管是我们体制问题，还是教育问题，还是个人问题，作为一个运动员就应该不停学习，不光在体育上面，文化程度上面，包括对事物的了解，周围外界一些了解，一定要多多学习，不然可能只是会那么一个技术而已。
韩国国家队选拔机制成熟
主持人：说到学习，你除了在体操赛场上也是非常的，当时做的非常精尖，拿了世界冠军，在生活当中你也是非常用功，韩语很难学，你半年时间可以娴熟跟别人交流，怎么做到的？
李娅：因为我个人属于比较要强的女孩儿，我练体操，当时梦想很可笑，看体操，练电视，那个时候还是师姐，我以后要拿五个奥运会金牌，四个都不愿意拿，一直抱着这个目标，到体校，到省队，一直到国家队，我做什么事情有一点点小小完美主义。比如说韩语我当时觉得一定要过关，我们作为一个外国人，大家都是开始不好意思说，说的不标准怎么办，没有关系，我大胆地说，我们听外国人说中文不标准，我也觉得很可爱，没有关系，大胆说。学语言就是这个问题，还有环境影响。
主持人：有没有闹出什么笑话来。
李娅：有啊。韩语很多差不多的词汇。
主持人：比如说？
李娅：比如说脸，结果他们有一种长的特别丑的鱼，但是很好吃，读音也一样。
主持人：有什么联系吗？
李娅：有啊，不管是字还是发音一模一样，去餐厅点那条鱼，跟你平时的脸一模一样，这个发音有的时候我说的不好，他们就会听不懂，当时刚刚说韩语的时候有口音，特别的搞笑，我点鱼的那个地方，我跟他说，我要这条鱼，老板听不懂我的发音，你脸怎么了？很热心地问我脸怎么样。
主持人：但是发音是一样的。
李娅：一模一样。但是发音跟写的字都是一模一样，但是前面有一个音要拖那么一下，可能我发音的时候不标准。
主持人：稍微有一点区别。
李娅：比如说脸，如果说那条鱼就是把嘴巴啊的大一点。当时特别的丢脸，但是大妈真的好热心。
主持人：韩国这些朋友们在你去韩国之后给你很大帮助？
李娅：我刚刚去韩国的时候，除了对体操队以前的前辈，去世界比赛的裁判，或者是队里一些前辈，比奥运会的能够认识，但是韩语说得也不好，翻译我们两个又已经分开工作了，怎么办呢？真的很痛苦，一个人在家里面，天天就是三点一线，我想不管在哪里，如果想进步，想学一些东西都是一样的，只要把心态调整一下就好了。我觉得我很幸运，从碰到的教练，碰到的朋友，碰到的哥哥姐姐，周遭的人对我特别好，很善良，这就是老天对我的一种恩赐吧，非常的好。因为我对每一个朋友都觉得很感谢他们，不管是对我有过伤害，或者对我有过帮助，或者是欺骗我的朋友，我觉得不管是哪一种朋友，对我来说都是一种教育。
主持人：你都会记住。
李娅：对。
主持人：你在那边的帮助，可以从另外一个方面去想，你也是直接冠军，韩国在亚洲也是亚洲体育强国，群众体育基础很好，你是不是特别有感受？
李娅：很有体会，我们家楼下小区，篮球场，足球场、网球场都，他们都是随便出入，不需要交费。
主持人：民众设施做得非常好。
李娅：而且他们运动意识很强，健康意识也很强。吃饭，大家都知道中餐很多油，不干净的地方食物也有担心，在韩国不会有这样问题，就算很小的食堂也会很干净，吃饭也是少油，周末也会运动，约时间运动。我们到了周末，现在很多老板。
主持人：还在忙碌。
李娅：很多老板还在忙碌，喝酒。
主持人：他们这种奥运选手的培养机制跟咱们有什么不同吗？还有他们奥运选手或者亚运选手取得好成绩，有什么奖励？
李娅：从全国比赛来说，拿一个全国冠军，奖金不是很多，人民币一两千块钱，现在哪一个省都不会那么低。
主持人：你们平时一些分站赛都没有这个奖金。
李娅：对啊，很夸张的是，他们全运会的奖金，你能猜到是多少钱？
主持人：多少？
李娅：最多奖金两千块。大部分都是这样子，他们注重是的年薪，并不是说我拿了成绩，我的奖金就高，除非拿奥运会冠军，体制问题，比如国家队，他们不是说进了国家队比得好，我一直在那儿待，不是，每年四五月份有选拔比赛，前十名进去，再选拔，参加世锦赛，奥运会，亚运会这样子，但是一年到头11月份的时候都会回到各个职业队。
主持人：每个制度都有优势，可能也有不足之处，咱们这种集训式方式确实有利于出成绩，对运动员来说出成绩还是很重要，但是谈到韩国，他们这种群众基础确实非常高，也值得我们学习。
李娅：是。
在韩国发展新恋情
主持人：提到你最近在韩国，你感情方面的事情也快要开花结果了，在这里恭喜你。给大家透露一下你的男朋友具体情况，刚才我们说到也是一个体操运动员。
李娅：我男朋友其实也是一名体操运动员，他在韩国国家队的运动员，目前是posco职业队运动员，比我大一点，但是我们年纪差不多，如果今年准备好，可能2014年亚运会也要参加，2016年奥运会，巴西的也要争取参加。
主持人：叫什么名字？
李娅：叫崔真诚。是韩国光州人，热心大妈打听一些事情，那边男孩子人很好，可以找那边人嫁过去。
主持人：你也是得到很多意见，甚至可能偷偷摸摸咨询了一下，很放心的跟他在一起。
李娅：其实也没有，我跟他完全属于缘分到那儿了，我本身应该6月份有回国时间，他是5月份从国家队的时间回到职业队，认识的时候也很可笑，他比我大，但是我又是老师，我就说，我很简单打一个照顾，没有用敬语，我问他你多大了？然后他很可笑，他说我今年26岁。我说比我大，在中国可能没有关系，但是在韩国我待了有快将近2年时间，如果比你大，你真的要稍微尊敬他一下，我很嚣张的样子，然后人家说26岁，我说对不起，对不起，觉得很可笑。
主持人：今年刚刚相识，相识的时候闹出这样一个笑话。现在有没有问他，当时见你第一面什么印象？
李娅：他见我第一面的时候觉得这是一个中国老师，因为当时我们出去聊天，吃一点炸鸡块，喝啤酒，在韩国这个很平常，晚上。职业队哥哥们年纪跟我差不多，也有比我大的，我个他们关系非常好，出去以后说，中国老师长的还可以啊，因为我当时韩语没有那么好，只是简单会说，结果我们在聊天吃饭的时候，我一直很用心的吃沙拉，韩国就是吃完小菜会再送。然后又上了一份，我放在那儿没有吃，他很奇怪的看着我，你刚才不是很爱吃，你为什么不吃了？我说没有人给我拌沙拉，我不会吃，他很绅士的帮我拌了沙拉。
主持人：因为这件事情。
李娅：因为这件事情我们成为很好的朋友，我们喝完酒，吃完炸鸡块，又去其它地方玩，当时哥哥跟爱人都在，然后说他说跟中国老师再聊聊，哥哥说你们就去吧，当时还有一个朋友跟我一样大的年纪，我跟他朋友聊天比较多，我没有跟他聊天那么多。大家都以为我会跟他的朋友好像关系很好的样子，但是其实我们是星座比较合得来，看到就会聊很多，也小小吵闹。但是其实我们认识两周以后。
主持人：确立关系了吗？
李娅：然后他说我们交往试试看怎么样？其实当时我是从来没有想过，因为我要回到中国，我不太喜欢异地恋，没有安全感，我跟他说，我肯定要回到中国的，回到中国以后怎么办吗？难道我们就玩吗？我说让我考虑一下，考虑了两周以后，他比完赛回来了，我还是决定试一下这段感情。因为他真的是一个非常细心，非常有上进心，文化素质很高的一个人，所以我会觉得，没有说我多爱他，我只是觉得这个人很珍贵，如果我不试一次，我会很后悔。所以就试了一下，相信自己的心是对的，让我觉得很欣慰的是，我去他的老家两次，见了父母，我们订婚的时候也在他的老家。他妈妈没有说像韩剧想象说的婆婆那么可怕，真的很好。
主持人：一切都是自己体会，自己去感受，才能有一个结果的。
李娅：对。
没能以“李娅空翻”拿冠军是最大遗憾
主持人：并非什么事情都是我们想象得那样。你当年当运动员的时候也是，当年当运动员，被大家称做女子体操的成绩低谷，那个时候留下很多遗憾，有没有什么遗憾让你现在觉得很可惜，被你视做非常大的人生遗憾？
李娅：我觉得可惜肯定是有的，比如说其实当时我们那一批的选手技术，包括比赛都能发挥得更好，取得更好成绩，但是我们可能那个时候的，比如说心理素质不是那么好，所以造成我们成绩，当年成绩并不是那么辉煌，但是如果没有那个时候对我们这样的锻炼，没有那个时候接受一些挫折，我觉得可能不会有现在的李娅，我觉得我可能很平平淡淡，我现在什么都学习不到。我可能没有钱了去打工。所以我觉得一个人学习，自身的要求心态很重要，包括教育他的老师。我非常感谢我的两位师父，他教育我们的时候会先教育我们做人。
主持人：你当时参加奥运会、亚运会，世锦赛，我今天在访谈预告当中预告了，大家知道“李娅空翻”，但是有一些可能近期才看比赛的观众，只知道“李娅空翻”，不知道“李娅空翻”为什么叫做“李娅空翻”，这是以你的名字命名的动作，我听说这个动作是2006年年底才被正式的承认，以你名字命名。但是在2004年听说你开始尝试练这个动作。
李娅：2005年的年底。这个动作我当时膝盖受伤了，没有比亚运会，当时我就是自己在家里面，我的两位老师也带着别的学生去比赛了，我自己玩，下了不少工夫，但是学“李娅空翻”手也断过一次，付出蛮多的。比较遗憾的是，我们团体拿世锦赛那一年，2006年阿胡斯世锦赛当时我状态非常不好，去了那里比赛，我本来想在那个比赛上把这个动作命名，但是我真的，大家都知道我比了预告，我连团体决赛都没有比，但是那年团体决赛拿了冠军。当时我状态很差，身体发育，那个状态不在比赛的时候。去到了赛场，天气又冷，本身属于体寒，但是那种高低杠，如果手冷抓不住杠子。当时赛场环境对我不是那么有利，所以我真的比了第一场比赛，高低杠失败两次，两决赛都没有进。
主持人：没有在那一届世锦赛上依靠这个动作拿到冠军或者命名，是你很大的遗憾。
李娅：当时出去之前，大家呼声很高，因为李娅怎么样，但是其实作为我自身，我自己知道，我那个时候是什么状态，但是没有办法，已经被推到风口浪尖，没有办法。但是去比在失败那么多次，回来一直被骂，被一些观众骂，其实这些都是很正常的。因为作为一个代表国家去参加比赛的人，没有发挥出你的水平，你没有为国家争光，没有做出你应该做的贡献，理所当然，我接受。但是我没有放弃，我说我是一个很要强的女孩儿，2006年年底世界杯最决赛。
主持人：把这个成功命名了。但是你拿平衡木的冠军。
李娅：对。
主持人：我从小很奇怪，每一次去比赛的时候，小时候全国比赛就是，我想拿高低杠冠军，然后出一点小失误，平衡木我拿冠军，我想拿平衡木的冠军，高低杠拿冠军。所以这个事情就像陈导说，李娅，你就是东方不亮西方亮，记住，你只要努力就会成功的。
主持人：你的师妹，何可欣(微博)也是凭借这样的动作拿到奥运冠军，你有关注中国体操这几年的表现吗？
李娅：有啊。毕竟一直在这么多年，我到现在也是从事这个事业，何可欣、谭思新，这些孩子很不容易，很努力。2008年这些小姑娘能够拿冠军，心理压力真的很大。
主持人：非常不容易。你现在在韩国做教练，你会把你这些动作传授给韩国选手吗？
李娅：如果让我传授给他们我很愿意，体操这个东西不是国界，我们训练，我们的技术全世界都知道好的技术，那么体操才会有更好的发展，这个不是问题。但是到比赛的时候体操因素很多，所以我觉得。
主持人：不是说拥有了一两项难度动作一定能够拿冠军。
李娅：对啊。我很想教给他们，我们体操现在是2012年，他们可能在2000年的时候，可能都要再往后一点，那样的技术。
主持人：还是有很大的，其实有很大发展空间，同时要走的路也很长。
李娅：对。
主持人：最后你职业生涯当中目前为止最满意的地方在哪里？
李娅：我最满意的地方，就是成长，教练，国家队对我这些年的一些教育，成长的经历，并不是说拿到世界冠军都满意，“李娅空翻”对我来说我很高兴，但是不是最终极的目标，我脑海中我教练说，一定要学习，人外有人，山外有山，天外还有天，你要努力做到最好。就像上了领奖台，那个时候是冠军，但是下来以后都是一样，从头再来。
主持人：我也期待着你在韩国能够有更好的发展，能够从头创造出更多的辉煌，再过几年你还给我们带来惊喜，你现在还可以做一些难度动作。
李娅：对。
主持人：我们希望能够尽快的看到你们更多的表现，同时能够看到你的教育成果。今天我们访谈到这里就要结束了，非常感谢世界冠军李娅的做客，再次恭喜你，同时也是祝福你。也是感谢各位网友的收看，我们下期节目再会。
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