11月16日，广州亚运会体操比赛女子高低杠决赛中， 何可欣以16.425的高分夺金。这是她继奥运会、世锦赛和世界杯、全运会的高低杠金牌以后，获得的又一项重要比赛的高低杠金牌，全型收获了她自己在世界直至亚洲、全国综合性运动会高低杠金牌的“大满贯”。

何可欣在今天的决赛中是倒数第二个出场，她为观众们带来一套当今世界难度最大的动作，起评分达到7.4，E分也有9.025。比赛中她的表现堪称完美，主体动作林转接李娅空翻接分腿叶格尔完成的完美无缺，接下来的空翻和转体直到落地都完成的相当出色，整套动作近乎完美，最后像钉子一样稳稳的落在地上。

素有“高低杠公主”之称的何可欣，从在2007年在城运会上暂露头角以后就迅速成为中国女子体操队的主力队员，在2008年北京奥运会上她不但和队友协作实现了奥运会女子体操团体金牌零的突破，而且在其后进行的高低杠决赛中技压群芳夺得金牌。随后她又在2009年全运会上夺得了高低杠的金牌，在2009年底举行的世界锦标赛上夺得高低杠金牌，这一连串的成绩使得她成为女子体操高低杠项目的霸主。

在知道只需拿出D分为7.1的动作就能轻松获得金牌的情况下，何可欣仍然选择冲击世界最高难度动作。优雅空翻，完美落地，全型收获大满贯。展望伦敦，90后小花期待着为更高而变。