[导读]在尝过大满贯登顶的辉煌、随即跌至低谷又重新复苏的跌宕人生之后，李娜并未停止前进的步伐，31岁的中国网球一姐，仍然继续着“成长”的脚步。
李娜积极尝试上网
腾讯体育讯 先失一盘的前提下长盘决胜逆转扎科帕洛娃、对阵A-拉德奇迹般连救七个赛点，相较于半个月之前的法网，李娜在温网(微博)当中的进步显而易见。
在尝过大满贯登顶的辉煌、随即跌至低谷又重新复苏的跌宕人生之后，李娜并未停止前进的步伐，31岁的中国网球一姐，仍然继续着“成长”的脚步。
目录：
1、成长之尝试，改技术为再突破 2、成长之情绪，从急性子到强心脏
3、成长之媒体，想说爱你不容易 4、未来：TOP3不是妄想 澳网或惊喜
成长之尝试，改技术为再突破
在输给A-拉德万斯卡的那场温网四分之一决赛当中，李娜71次上网次数足足是对方的两倍多，而且68%的网前得分率也很能说明问题。甚至，在整个温网期间，她每一场的发球上网次数都远超对手。
“也许我不能立即将某项技术变得完美，但至少我仍在很积极地寻求改变。”
尽管年龄是李娜最不愿触及的话题，但必须承认，能在31岁“高龄”还尝试在技术环节做改变，中国金花确实余勇可贾。当然，任何改革都需要交学费，李娜为此错失了超越个人温网最佳战绩的机会，错失了在莎娃小威等强手纷纷出局的大好局面下更进一步的机会，甚至是有可能在温网登顶的机会。但她和她的团队都认为这样的尝试是值得的，起码收获和付出对等。
“至少我能证明自己在大赛当中可以尝试多上网，我为此自豪。”李娜如是自评。
“她很努力，也去了网前，虽然李娜的上网还是有些不够，但那需要更多经验，起码她尝试了，这场球打得很好，我为此感到自豪。”卡洛斯如是评价爱徒。
在球迷心里，李娜的特立独行一直是她最显著的标签，但是面对卡洛斯，她的特立独行全部变成言听计从。甚至连李娜自己都觉得吃惊，教练居然会在输球之后大力赞扬她，只因为李娜做了“他让她做的事”。
因为红土赛季表现欠佳，所以中国金花才试图在草地赛场做些改变。因为“毕竟在草地球场上网前得分更容易一些，也比较节省体力”。总结整个草地赛季的表现，李娜认为技术改造是最大的收获：“我以前上网技术不够娴熟，被动上网比较多。但现在发现，我的网前技术和底线技术的差距并没有想象中那么大。有些东西你不去尝试，永远也不知道到底行不行。”
李娜已经能够管理自己的情绪
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1、成长之尝试，改技术为再突破 2、成长之情绪，从急性子到强心脏
3、成长之媒体，想说爱你不容易 4、未来：TOP3不是妄想 澳网或惊喜
成长之情绪，从急性子到强心脏
自2011年法网夺冠之后，李娜随之也被这巨大的荣誉推至风口浪尖，情绪管理问题一直都是金花暴露在公众面前的最大问题。
2012年澳网(微博)除夕夜浪费4个赛点遭克里斯特尔斯逆转无缘八强、同年罗马站决赛先下一城并在第二盘4-0领先莎娃的大好局面下被逆转、再加上伦敦奥运首轮即遭淘汰，被笼罩在大满贯光环下的李娜经历了常人难以想象的跌宕起伏。很快地，赛场上的情绪控制成了中国一姐最大的死穴。
吼球迷、凶姜山，这只能让她一步步坠入情绪深渊愈发无法自拔，那个急性子的湖北姑娘成了李娜如影随形的标签，直到卡洛斯-罗德里格斯出现。
李娜曾在年初澳网之前提及这位名教头对她的帮助：“他让我日趋成熟，我觉得现在自己在球场上控制自我情绪可能做得会更好一些，打球的攻击性更强一些，也更积极一些。”
随后的几个月当中，李娜情绪管理的成果日趋显现。
澳网决赛对阵阿扎先是崴伤脚踝、接着遭遇墨尔本国庆烟花突袭、再之后滑倒头部磕地，但数次意外均未让其情绪产生太大波动；
及至本次温网，在先失一盘的前提下长盘逆转扎科帕洛娃、对阵A-拉德接连挽救七个赛点，她已经慢慢开始展露强心脏的大将风范。
在打进八强之后，卡洛斯曾告诉李娜，在此之后所有的胜利都是红利。就是抱着这样的心态，中国金花才能在如此激烈紧张的对决当中享受了一把比赛。三年以来再平温网最佳纪录，但这一次的过程显然要轻易得多，这无疑也是成长的一部分。
法网言论让李娜再次走上风口浪尖
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1、成长之尝试，改技术为再突破 2、成长之情绪，从急性子到强心脏
3、成长之媒体，想说爱你不容易 4、未来：TOP3不是妄想 澳网或惊喜
成长之媒体，想说爱你不容易
处理与媒体之间的关系始终是摆在李娜面前无法规避的话题，尽管她不止一次强调自己只想安安静静地打球，但每每一句无心之谈总能让其成为风口浪尖的主角。如果说，卡洛斯加盟这个团队之后，李娜的赛场情绪管理效果呈直线上升，那么场外的情绪控制则是一条极不平滑的曲线。
从法网输球后对记者发飙“难道要我对球迷三跪九叩”，到温网看见同一位记者冷言相向“他怎么还有脸坐在这儿”，不管是有意还是无心的一句话，总能引发轩然大波。
卡洛斯曾经评价李娜，称她跟当初的海宁有点像，不知道怎么地就被推上民族英雄的位置，对胜利带来的压力无所适从，但她已经在这个位置上，就必须承担起相应的责任。而卡洛斯眼里李娜跟海宁最大的不同在于，比利时姑娘可以真正做到对外界评论视若无睹，但中国一姐骨子里还是在意那些言论的，否则她不会表现出这样的情绪和态度。
正因为在乎，所以李娜尝试过改变。她曾在年初澳网新闻发布会同国内媒体开玩笑，甚至主动跟记者打招呼，这对以往的李娜来说显然不太容易，甚至连很多记者在初见中国一姐的改变时都有些不知所措。
然而处理与媒体之间的关系并不是一朝一夕即可改变的，短暂的蜜月期之后，李娜与媒体之间依旧别扭，法网后包括新华社、人民日报在内的主流媒体也加入对李娜口诛笔伐的大军当中。面对重重舆论压力，李娜很清楚地表示过：“有些争议，也取决于记者怎么写。有些记者只写前半部分，或者就写后半部分，意思全变了。”而她，就是在这样的环境下蹒跚前行。
饶是如此，李娜还是在竭尽所能地收敛身上的“刺”。温网输给A-拉德之后，面对记者提出为何不在裁判误判时上前争论的问题，李娜给予了相对幽默的回应：“如果当时你进场告诉我，就不会有这样的结果了。”还有她最反感的“输球问题”，李娜的态度也相对平和：“我已经尽力了，拿不下就拿不下呗，又不能去抢。”相较法网的尖锐，这样的态度不能不说是一种进步。
冰冻三尺非一日之寒，结了数年的心结当然不可能在旦夕间全部瓦解。不过，跟以往同部分媒体针尖对麦芒的态度相比，这种做法已经算得上是一种避让，不管这种避让是出自本心还是环境所迫，都能看得出中国一姐成长的态度。
卡洛斯会继续陪伴李娜
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1、成长之尝试，改技术为再突破 2、成长之情绪，从急性子到强心脏
3、成长之媒体，想说爱你不容易 4、未来：TOP3不是妄想 澳网或惊喜
未来：TOP3不是妄想 澳网最可能再惊喜
跟李娜相比，卡洛斯显然更懂得与主流媒体的相处之道，比如他一直跟央视网球解说胡力涛(微博)保持emali联系，并且经常就李娜的训练和技战术打法变化与其交流。所以，当李娜在对阵A-拉德的那场比赛当中频频上网时，胡力涛一点也不觉得新鲜：“或许外界看来李娜这么做挺意外，因为她平时比赛中上网比较少。其实在以往的训练当中，她这么练其实挺多的，包括在硬地，甚至红土上，卡洛斯都要求她这么练。”
温网错过冲击TOP4的大好良机后，李娜在硬地赛季将面临巨大的保分压力。去年罗杰斯杯和辛辛那提两站豪夺一冠一亚，让中国金花不得不背水一战。美网开赛前，她很难有太多涨分的空间。而温网结束后，李娜豪言赛季初定下的“杀入世界前三”目标不变，这就意味着她必须在今年最后一项大满贯赛事当中有所突破。
那么，在接踵而至的北美赛季，中国一姐还会继续延续温网的打法吗？
“其实最开始做出改变的时候我也接受不了，觉得这不是我的风格，我还要继续固守底线，但是现在感觉还不错。所以接下来的硬地赛季我可能会继续尝试，因为我已经有了步伐方面的一些感受，我觉得自己应该坚持下去，这样可能得分会更加容易，而且也是对自己的另一种挑战。”
悉数李娜之前几年在大满贯的表现，美网并非她擅出成绩的地方，倒不是中国一姐的水平有所下降，而是比起红土场地屈指可数的几个对手，硬地赛场的劲敌显然要增加了很多。不过对于李娜口中“世界前三”的目标，很多专家名宿还是抱持相对乐观的态度。
在自小跟李娜一起成长起来的前奥运网球冠军李婷(微博)看来，李娜的底线技术已趋于完美，卡洛斯之所以对其网前技术进行改进，也无非是想增加得分手段和战术储备，力图把李娜打造成完美选手。而她眼中的李娜世界前三的目标绝不是妄想，“小时候，余教练（余丽桥）都和我们说李娜有世界第一的能力，别说这个世界前三的目标了”。
“虽然已经单飞，但李娜骨子里还有体制内的一些特点，在训练准备比较充分的时候，她的自信也会更强。所以进入后半赛季，可能体力和心态上都会发生一些变化。而世界前三这个目标更像是一种动力，当然这并非不可能完成，因为包括像阿扎、A-拉德这些球员到了赛季后半段表现也会有所下降，所以在做好自己份内事之余，还要看这几个主要竞争对手的表现。”相较之下，胡力涛的分析则更加理性。
“未来一轮大满贯比赛当中，最有可能出成绩的还是澳网。”两次在墨尔本杀入决赛，虽然先后输给克里斯特尔斯和阿扎伦卡，但每一次李娜的表现都不逊色于最终的冠军，而作为年初首个大满贯赛事，胡力涛看好状态、体能都更加饱满的李娜最有希望斩获职业生涯下一个大满贯奖杯。
或许，仅仅依靠网前博弈并不能让中国金花有质的突破，但如卡洛斯所言，这一个半星期李娜学到很多。未来还有很多时间能让她持续吸收正面能量，她还有今年美网作为试炼场，即便不成功，31岁的李娜还有下一个四大满贯。
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