专访王子瑞：努力找回曾经状态 Super3我是中锋

撰稿/陈月泽

中国男篮红队国手王子瑞，这一次也出现在了超级企鹅联盟Super3的比赛当中。

就在今年夏天，王子瑞前往美国进行了为期40天左右的个人特训。上赛季，因为伤病的影响，王子瑞的状态和表现并不稳定，而在赛季结束之后，他也决心利用这段时间好好给自己充电。在美国，他不仅健康状况得到了良好的恢复，同时也在各项技术上不断强化自己。

王子瑞希望，能够在未来更好地找回自己的状态，而在谈到此次超级企鹅联盟Super3的比赛时，王子瑞笑称自己在球队的位置会是中锋。而他对于和艺人组队一起打球，也充满了期待。

伤病恢复九成，期待找回状态

“自己刚从美国特训回来，去了大概40天左右，一边康复一边训练。现在脚伤已经恢复了90%左右，不久之后自己也会和新疆队会和，然后参加接下来夏天的比赛。”谈及自己近来的状况，王子瑞说道。

上赛季的CBA联赛中，王子瑞因为伤病的原因，状态受到了不小的影响。今年二月份，他接受了脚踝部位的一次手术，虽然手术规模不大，但之后漫长的康复期，对于王子瑞来说依然是一个不小的考验。赛季结束之后，王子瑞为了更好地恢复健康，专程向国家队请了假，王子瑞来到洛杉矶进行个人的康复和训练。在这里，和他作伴的还有上赛季效力深圳新世纪队的后卫孟铎。

刚来到美国，王子瑞首先接受的就是脚踝伤处的针对性治疗。当地的医生和训练师，不仅借助先进的仪器帮助他的伤处更好地恢复，同时也一直在进行周围小肌肉群的力量训练，强化脚踝部位的力量，避免出现再度受伤的风险。

令王子瑞感到惊喜的是，仅仅过了十天左右的时间，他的脚踝伤势就有了明显的改善。在与医疗团队和训练团队进行综合评估之后，王子瑞开始正式接受训练。他至今仍记得自己当时的心情。“在国内那段时间，我一直是在弘道中心进行康复，打下了一个不错的基础。现在来到这边进一步康复之后，我可以做一些有球的动作，可以越来越快地奔跑，没有什么感觉比这种重获健康的感觉更棒了，”王子瑞说道。

在之后的训练中，王子瑞每天的时间被安排得满满当当。在急需康复的同时，训练师也给他安排了更多的力量、移动、运球以及投篮训练。单薄的身体，之前一直是王子瑞的劣势之一，但在来到美国之后，他已经增长了足足6磅的肌肉，这也让他变得更加自信。“主要是身体加上技术的训练，这次回来身体长了五公斤左右的肌肉。技术方面主要是运球的训练，包括对于突破的强化。收获最重要的是态度，自己每天都很想去提高，也很希望找回以前的状态。”王子瑞说道。

去年夏天，王子瑞入选了中国男篮红队的集训大名单，并且跟随男篮红队参加了一系列的训练和比赛。当被问及自己是否在今夏还会有重回国家队的计划时，王子瑞表示：“国家队方面，主要还是要看教练组的安排，毕竟自己很久没有跟队训练，而且也有伤病。如果有机会的话，还是希望重新回到球队当中，和大家一起并肩作战。”

我的位置是中锋，贡献主要靠队友

在王子瑞看来，作为一名职业球员，平时参加的比赛基本上都是5对5的正规比赛，而Super3的篮球比赛，对于他来说也是一个不小的挑战。

“基本上没有，很少打三对三的比赛，基本上没打过。我觉得是个挑战，第一是要跟艺人们打这个比赛，要和艺人队友去配合。再加上自己对规则也不是非常了解，因为规则上对职业球员还会有一定的出手次数限制，所以需要在场上更好地适应和应变一下。”王子瑞说道。

在CBA当中，王子瑞是一个球风灵动飘逸的后卫，组织和突破是他最大的特点。不过当被问道自己在本次超级企鹅联盟比赛当中的角色，王子瑞则笑着说：“其实我在球队里应该算中锋了吧，主要是为他们多去抢一抢篮板，传一传球。拿出自己的优点，多给队友创造一些机会。”

虽然是一支临时组建在一起的球队，但王子瑞却表示，他依然会和队友们一起，全力为争夺冠军而努力。“目标是希望带领球队拿下冠军，也希望在场上和大家多沟通，建立更好的默契，弥补我们之前没有在一起打过球的情况。”王子瑞说道，“战术安排肯定会有，我们球队的成员碰面了之后也会去沟通一下。现在我这个‘大腿’，还是受到了一些限制，所以主要还是靠队友们吧。”

本次比赛，是王子瑞第一次参加超级企鹅联盟的比赛，但对于之前已经连续举办两年的超级企鹅篮球名人赛，王子瑞也一直有在关注。而对于这种体育和娱乐跨界的赛事运作方式，王子瑞也表达了自己的看法。“这肯定是对篮球运动很好的一个普及和推广，因为篮球现在发展得非常好，文体不分家嘛。现在很多艺人都非常喜欢打篮球，大家也都能看到他们对于篮球的热爱和渴望。我们职业球员也希望在其中能够起到很好的作用。”王子瑞说。

在王子瑞看来，虽然职业球员和艺人，在篮球的水平上会有差异，但对于篮球的热爱则是最重要的共同点。他说：“我们职业球员从小就打球，这是我们的专业，而对他们来说，更多是一种爱好。爱好和职业还是会有所不同，但是能身在其中，对篮球感兴趣，本身就已经是很好的一件事情。”

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