在跑步中遇见更好的自己 你的对手只有自己

[导读]跑步让我学到了很多的知识，也懂得了很多人生的道理，一场场马拉松就是与自己意志的竞赛，你的对手只有自己，战胜对手只是赢得了比赛，战胜自己才是赢得了人生。

张耀伟

或是缘分，或是必然，在高二那年，我偶然看到中国各地有很多马拉松比赛，有人说人生就是一场马拉松，人生是什么样的呢？我便欲借马拉松而体会一下人生的真谛，之后发现了太原还有长跑协会，加入了这个让我快速成长的组织，结识了很多的朋友。参加协会的跑步活动之后，真如孔子登东山而小鲁,登泰山而小天下，原来马拉松比赛不仅是年轻人的竞技场，也是所有喜欢运动，热爱跑步人的舞台，很多跑马拉松的人年龄远远超过了我以为的跑步的年龄，60岁，70岁的人还能跑马拉松，而且成绩还不输于一般的年轻人。马拉松颠覆了我对体育比赛的认知，原来只要努力，刻苦锻炼，没有运动天赋也可以参加，无论你从事什么职业，无论你多大年龄，只要你尽情奔跑，你都会是赛场上的主角，都可以跑出自己精彩的人生，这也是我最喜欢这项运动的原因。于是如一场梦一般，在18岁那年，2010年的北京马拉松成为个人参加的第一个全程马拉松，事到如今我都觉得很梦幻，没想到我也可以跑完常人难以想象的42.195km，也可以像专业运动员一样，冲过终点线，终于体会到什么才是坚持，什么才是坚持不懈，当天比赛中的大雨，低温，都在考验着你的意志，无论比赛有什么意外情况，无论有多么难，坚持才是你应该做的，一步步的坚持才是马拉松的真谛，经历了风雨，才能体会到冲过终点线的那份激动。

开始跑步后，他就成为我生活中的一部分，每天坚持跑步，提高自己的实力，也学习了更多跑步的知识，原来跑步也不是那么的简单，有很多的学问，为了跑的更快，避免伤病，要有正确的跑姿，跑频，还要加强肌肉力量的练习保护关节，还要学习如何补给才能使自己容易从疲劳中恢复。到各地参加马拉松比赛，认识了更多的跑友，也发现了更多有挑战性的比赛，马拉松之上，还有100公里，还有100英里，330公里的耐力跑比赛，让我在完成马拉松之后，有了参加更高难度比赛的想法，不断挑战自己，在跑步中遇见更加强大的自己。

跑步让我学到了很多的知识，也懂得了很多人生的道理，一场场马拉松就是与自己意志的竞赛，你的对手只有自己，战胜对手只是赢得了比赛，战胜自己才是赢得了人生，21岁的我会坚持跑下去，向着更有难度的比赛前进。