火箭新赛季能否成功,很大程度取决于姚明能否保证健康。此前姚明一直在有条不紊地进行恢复性训练,而如今又有一个好消息传来,火箭官方网站的专栏作家杰森·弗里德曼在微博中透露,姚明如今已经可以进行二对二对抗,而就在今日,火箭将会首次公开姚明的训练内容,这也将会揭开大姚训练的庐山真面目。
因为伤病,姚明上赛季全盘报销,不过在养伤的日子里,姚明从来没有间断过训练,早在去年就有媒体曝光姚明每天坚持坐轮椅投篮300次,尽管姚明的脚不能受力,但是他却可以保持上肢力量训练,而坚持练习投篮也可以保证自己的手感。
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