他是NBA汤姆克鲁斯 除了三分神技竟还会这一招

腾讯体育11月3日讯 帕森斯如今是NBA高富帅代表人物，但放在NBA历史，帕帅并非顶级男神，曾经的森林狼小王子沃利-斯泽比亚克当年曾有NBA汤姆-克鲁斯的称号。除了俊朗的外表，斯泽比亚克还拥有全面的进攻技术，他不但是一位三分神射手，还有背打转身跳投的必杀技，本期《球星招牌技》就为您介绍斯泽比亚克的绝招。

曾经的森林狼小王子斯泽比亚克

他是帅气杀手

斯泽比亚克成长于篮球世家，他的父亲沃尔特-斯泽比亚克曾在欧洲打球，带领皇家马德里3次夺取欧洲冠军，曾单场砍下65分创西班牙联赛得分纪录。斯泽比亚克继承了父亲的篮球基因，他在效力迈阿密大学期间，大三和大四赛季分别场均砍下24.4分和24.2分，以1847分的总得分位列校史得分榜第二位，成为迈阿密大学历史第五位获得球衣退役荣誉的球员。

在以1999年首轮六号秀身份进入NBA后，斯泽比亚克迅速成为联盟优秀的得分手，NBA生涯第三年场均得分达到18.7分入选全明星。2003年4月13日，斯泽比亚克在对公牛的比赛中26投19中砍下44分，在当时平森林狼队史单场得分纪录（后被打破）。

斯泽比亚克身材健美外形俊朗，深受女球迷欢迎，当年曾有女粉丝在比赛现场求拥抱。在NBA中，大多数白人得分后卫或者小前锋，靠三分球立足联盟，比如雷迪克，斯泽比亚克也是一位三分神准的球员，NBA生涯三分球命中率40.6%，他的中投能力也很强，但若是将斯泽比亚克定义为一名在中远距离接球跳投类型的球员，就低估他了。作为一名NBA生涯投篮命中率达到48.5%的球员，斯泽比亚克还有一个绝活，那就是背身单打转身跳投。

地板流转身跳投大师

背打转身跳投可以分为两个流派，一是以乔丹和科比为代表的天才飘逸流，动作漂亮身手潇洒，出众的技巧结合惊人的身体天赋，他们的动作虽然并非不可模仿，但想要达到很高的水准，对身体条件有比较高的要求。

第二种则是地板技术流，皮尔斯是这一类型的领军人物，斯泽比亚克也属于这种风格。斯泽比亚克的背打转身跳投不及科比那样美如画，他的动作更多展示出的是力量以及扎实的投篮基本功，一板一眼如教科书。尤其在NBA生涯中后期，斯泽比亚克使用背打转身跳投的频率明显提高，这一招成为了他在NBA的主要进攻方式。

斯泽比亚克的背打转身跳投后仰幅度不大，很多时候根本就不后仰，而是转身后直接干拔而起，这是因为在投篮之前已经依靠身体力量将防守者挤开，获得了投篮的空间。斯泽比亚克转身速度不快，但他很注意肩膀以及背部的利用，在转体的一刹那寻找身体接触，顶开防守球员投篮命中，这个进攻套路在斯泽比亚克身体健康体能充沛的时候，会有非常好的效果。

绝招怎么练？

斯泽比亚克的背打转身跳投是非常实用的篮球技术，很适合球迷们在球场上使用。掌握这一招首先要有比较好的力量，力量水准越高，背打越轻松，转身的时候能够更好地创造投篮空间，这是身体方面的条件要求。

具体的技术运用从接球开始，此时一定要注意用身体将防守者挡住，要用单手接球，这样另一只手可以发挥阻挡防守者的作用。接球后重点是护球，距离防守者较远的那一侧手运球，另一只手则起到保护作用，左右开弓的运球基本功很重要。

接下来是运球推进，然后开始转身，转身时重心放置于接近防守者的那一侧脚上，肩膀要贴住防守球员，这样做既可以为转身寻找一个支点，也可以通过身体对抗获得出手的空间。转身时另一只脚蹬地提供作用力，转过身后可以直接投篮，也可以做假动作晃开防守者后再出手，这取决于防守者的站位情况。

（硬币）

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