韦德队魂依旧！34岁扛起热火 请叫他第一分卫

腾讯体育6月21日讯 34岁的韦德完成了2011年之后最健康的赛季，他在休赛期的努力见到了效果。运动能力的衰退不可避免，韦德用丰富的技巧弥补身体素质变差造成的漏洞，在季后赛证明自己仍是热火队魂，是球队关键时刻最可靠的武器，是当今最棒的得分后卫。

34岁的韦德仍是热火绝对核心

5年来最健康赛季

韦德本赛季出战74场，比2014-15赛季多打了12场，比2013-14赛季多了20场。韦德上一次出战场次达到74场发生在2010-11赛季，他在那一年参赛76场。

膝伤和腿伤在之前两年对韦德影响很大，这两处伤都是慢性病，难以根治只能尽量保养。保养并非休息那么简单，减重以及调整打法同样重要。韦德在2013-14赛季休战28场，但在季后赛尤其是总决赛发挥还是不理想，很明显身体状态不佳，而本赛季的韦德健康状况良好，与他在休赛期做出的改变有很大关系。

15年夏天的改变

韦德在2015年休赛期做出了一个重要决定，他与乔丹御用训练师格罗弗结束合作，聘请亚历山大指导他训练。亚历山大不是一般的训练师，他有一位重要的客户，名叫勒布朗-詹姆斯。

在更换训练师后，韦德采用了全新的训练方法，在保障核心力量的同时成功减重。当韦德体重下降，他的膝盖和腿部负担减轻，他在比赛中的移动更加迅速，虽然爆发力确实不如以前，但速度方面获得了提升。身体状况的变化让韦德能更好地抵御伤病，他在打法上也相应做出调整，获得了不错的效果。

分卫技术帝

与2006年时单枪匹马踏翻敌营的“闪电侠”相比，如今的韦德确实有些老了，但他变老的过程很优雅。韦德现在打球除非是关键时刻，否则轻易不会用幅度很大的变向突破，他打的是节奏球，利用丰富的比赛经验和多样化的技巧寻找防守漏洞。

韦德是得分后卫中的技术帝，进攻技巧的全面性接近乔丹与科比的水准。背打、后撤步跳投、欧洲步突破、切入抛射，韦德能够将这些技巧综合使用，在比赛中根据防守情况进行切换。技术优势是韦德在34岁运动能力衰退并且控制出手数（本赛季常规赛场均投篮16次）的情况下，仍能保持接近场均20分（本赛季常规赛场均19分）的主要原因。可以这样讲，韦德在2011年之前过度消耗了自己的身体，这埋下了隐患，如今他用技术“还债”。这样的转变并不容易，但韦德做到了。热火也因此获益，从上赛季乐透区球队成为本赛季东部第三。

季后赛铁血队魂

常规赛对于韦德来说只是热身，季后赛才是他展示真正实力的舞台。韦德在2016年季后赛场均贡献21.4分5.6篮板4.3助攻，投篮命中率46.9%，更可怕的是三分球命中率52.2%。韦德在常规赛三分球惜投如金，到了季后赛却出手果断并且投出了超过五成的命中率，越到关键时刻三分越准。

首轮对黄蜂，热火在第六场面对输球就去钓鱼的险境，韦德第四节生死时刻连中两记三分，带领热火过关，韦德在防守端还实现了超越乔丹成为NBA历史季后赛盖帽最多的后卫。可以说，没有韦德的发挥，热火在首轮就会出局，第二轮对猛龙也打不到第七场。虽然由于整体实力不足，热火未能杀入东部决赛，但韦德的表现令人尊敬。在当今NBA，韦德如果说自己是第二分卫，谁敢说第一，哈登和汤神有底气吗？

（硬币）

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