球星招牌技：他场均15篮板 小乔丹见了只能认怂

[摘要]腾讯NBA原创栏目《球星招牌技》解读球星们的经典绝活，揭秘球星杀招如何练就。本期将为大家带来庄神抢篮板的故事。

腾讯体育5月28日讯 在如今这个越来越注重快速攻守转换和三分球的联盟中，内线球员的受重视程度越来越低。而活塞的德拉蒙德就好像活在现代都市里的恐龙一样，用自己精湛的篮板球技术，继续维护着传统中锋的名誉。今天的《球星招牌技》中，让我们一起来见识一下德拉蒙德和他的篮板球。

庄神怒摘篮板

活塞现在都市的恐龙

“我愿意指导德拉蒙德，”这是奥尼尔在2014年夏天对刚刚打了一个赛季的德拉蒙德的隔空喊话。

要得到奥尼尔的认可并不容易，在这位大块头的眼里，NBA历史上的中锋都是自己脚下的尸体。现在表达愿意指导德拉蒙德的想法，至少已经认可了德拉蒙德在中锋这个位置上的潜力。

让我们来对比一下，奥尼尔当年谈到波什的时候是怎么说的？“大个子中的娘炮”，这就是奥尼尔的评价。

德拉蒙德的出现几乎让每一个喜欢传统中锋的人兴奋，虽然说此前联盟已经有了一个小乔丹，但是小乔丹的进攻除了扣篮还是扣篮，而德拉蒙德则有着更加全面和丰富的进攻手段。最关键的是，德拉蒙德的进步速度，要远远超过小乔丹。

这得益于德拉蒙德生活中的一个习惯——思考。

德拉蒙德曾经在接受采访的时候说过：“我在喝水，走路，甚至睡觉的时候都会思考问题，比如说我要怎么加强进攻，我可不希望自己只会防守。我知道低位技术对于一个中锋的重要程度，贾巴尔，奥拉朱旺，尤因，他们的境界距离我还太遥远。但是我明白一切要趁早，现在就要开始练习低位。”

德拉蒙德的个性随意而耿直，有时候甚至到了让人不可思议的地步。

在高中的时候，德拉蒙德宣称自己不会为任何大学打球，而到了做决定的最后一秒，他加入了康涅狄格州立大学。在大学打了一个赛季之后，很多人都希望他推迟参加选秀，这样才能以更高的顺位被选中。但是德拉蒙德拒绝了，他毅然参加了2012年的选秀，结果选秀排名一路下滑，最终以第九顺位被底特律活塞选中。

本来可能会属于他的状元顺位，毫无疑问的被天赋异禀的浓眉哥安东尼-戴维斯获得。

仅仅四个赛季，德拉蒙德的场均数据从7.9分7.6个篮板球，上升到了16.2分14.8个篮板球，两项主要数据几乎都翻倍。这还不是最惊人的，在赛季初期的前七场比赛中，德拉蒙德场均19.4分和19.6个篮板，让全联盟都高呼“变态”。

好在这样的表现没有延续一整个赛季，否则的话，不知道又要引起多少辩论风波。

一定要说软肋的话，好吧，自从当上活塞主力中锋之后的三个赛季，德拉蒙德的罚球一路下滑，场均罚球次数却越来越多。从场均4.0次罚球，41.8%命中率；到场均4.5次罚球，38.9%命中率；再到本赛季的场均7.2次罚球，35.5%命中率。

在赛季初的时候，德拉蒙德还满不在乎：“我每天都练上千次罚球，就是等你们来砍我。”

到了季后赛的时候，德拉蒙德终于醒悟了，一度传出他打算采用当年里克-巴里端尿盆的罚球姿势来提高自己罚球命中率的消息。练的如何我们不知道，但是我们能看出，德拉蒙德急了。

年轻，腿脚好

抛开罚球不谈，德拉蒙德在篮下的威力简直就超越了如今这个时代的限制。

曾经在2013-2014赛季执教过活塞的奇克斯看着德拉蒙德赞叹不已：“这孩子可以的，哪怕在我们那个年代也可以的。”

看看奇克斯球员生涯的那些中锋，奥拉朱旺，尤因，大卫-罗宾逊，摩西-马龙，兰比尔，奥克利。突然恍然大悟，奇克斯给了德拉蒙德如此之高的一个评价。而虽然已经离任，但是奇克斯还是预测到了德拉蒙德的未来：“他会是这支球队未来的防守核心。”

对了，也不完全对。

如今的德拉蒙德可不仅仅只是防守核心而已，他是活塞全队的核心，不管是进攻还是防守。就连和德拉蒙德争夺位置的最后一块障碍门罗，也被活塞无情的放弃。

德拉蒙德给了活塞回报，2015-2016赛季开局，活塞5胜1负。德拉蒙德在这6场比赛中如同疯了一般，面对公牛拿到20分20篮板，面对步行者25分29篮板，面对开拓者29分27篮板。整个赛季全联盟一共出现了15次20+20的数据，德拉蒙德的一个人就拿到了5次，高居联盟第一。

德拉蒙德在篮下就好像一台永不生锈的机器，他不停的跳，跳，跳，用手指尖和手腕的力量将球从别人的手中拨走，当球来到自己控制范围的时候，再牢牢的抓在手里。

很多人怀疑德拉蒙德为什么会有这么出色的体力，就好像不知道疲倦一样。德拉蒙德一咧嘴：“年轻么，腿脚好，怎么跑都不累。”

这位腿脚好的小伙子，靠着自己的篮板球，成为了联盟中一个现象级的人物。

科比都忍不住感叹：“他把自己的比赛带入了一个新的高度。”如今已经走人的前湖人主帅斯科特连声附和：“是啊是啊，他就是一个运动能力加强版的摩西-马龙。”

快船在本赛季和活塞的首次交手中虽然获胜，但是10分16篮板的小乔丹却被18分19篮板的德拉蒙德上了一课，要知道，小乔丹在本赛季可是入选了最佳防守阵容一阵和最佳阵容一阵的球员。里弗斯赛后给德拉蒙德点了一百万个赞：“我不知道怎么阻止他抢篮板，他和罗德曼一样。”

事实上，德拉蒙德本赛季24.5%的篮板球率已经排在了联盟历史单赛季篮板球率的第十位。而在他之前，有6个纪录是罗德曼创造的。德拉蒙德，如今正在向着罗德曼的纪录奔跑。

招牌技修炼秘籍

1.锻炼自己连续起跳的能力

这点远比单次起跳要重要的多，也是德拉蒙德抢篮板球的招牌技能。连续起跳，将球拨离对方的控制犯规，再伺机将球抓在手中。而在进攻的时候，同样可以将球不断的向篮筐点，一片混战中，二次进攻得分的概率要大很多。

2.力量的训练

还是那句话，篮下就是绞肉机，没有一副好的身体，千万不要参与到篮下的争夺中来。

最后补充一句，大家一定要练好罚球。

（策划/晓冰 文/嘟嘟）

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