从小到大，马拉松对我来讲都是超人才能做到的事！那些能跑完全程的选手如同那位古希腊的勇士一样让我仰慕不已。
但在2008年10月19日我41岁的时候，我成了我仰慕的勇士中的一个：我参加了平生第一个全程马拉松赛“北京国际马拉松”，并以3小时43分12秒的成绩达标了国家三级运动员！
是什么让我在年青时想都不敢想的事，在人过中年的时候却做到了呢？我的基督教信仰！基督教真理告诉我，做一个德智体全面发展的合格的人，是我们对上帝的义务！
2003年夏我36岁时在深圳受洗归主，成为一名基督徒。按着心中的指引，毅然从南国繁华的都市回到荒漠戈壁的家乡内蒙古乌海市，重新执教，立誓作一个德智体全面发展的合格的人。
从2003年到2008年，我无论寒暑，每天坚持跑步，逐渐加量；无论冬夏，跑完步后都坚持洗冷水浴。多少次我在学校操场上、人民公园的跑道上、在夏天的大雨中和严冬的冰雪里，一个人四五个小时地默默奔跑。无数次当极度疲惫和难受的时候，我在心里大声地呼喊：主啊，给我力量，我要完成！
我当班主任的时候，组织全班学生每天坚持跑步，从两圈开始慢慢加量。有很多学生不理解，在贴吧里骂我，但我不为所动。我对他们说：“你们是国家的青年，民族未来的希望。让你们成为德智体全面发展的人是我的责任。要求你们做到的，我一定首先做到。”现在他们上大学了，早已经理解了我当年的做法。
我2003年回来时是单亲家庭，儿子6岁，我即开始带他跑步。循序渐进到12岁，开始和我一样洗冷水浴。14岁开始和我一样冬天短裤背心跑步。我对儿子说，日本小孩能做到冬天短裤背心跑步，我们炎黄子孙也一定能做到！2010年我领儿子参加了“北京马拉松”，他跑了“迷你马拉松”。我对他说等他上高三时年龄和运动量都够条件后，我们父子两个人一起跑“北马”。
有很多亲朋好友不理解我从小让儿子这么严格地锻炼，说我是法西斯。这些观点误导了儿子，他认为我严厉而自己选择去他母亲家了，身体也不锻练了，我心中很难过。
但我反省自己后认为我的大方向是不错的，我以身作则地督促他向着德智体全面发展的方向前进，这是我一个父亲的责任，让他成人是我对社会、对国家、对上帝的义务！我相信儿子将来一定能明白过来的，我们父子一定会有携手奔跑北京马拉松的哪一天！
今年校长让我成立一个“三中长跑俱乐部”，辅导学生长跑，我欣然从命。我对孩子们说：“每年去北京跑北马乌海市就我一个人，看到很多城市都是俱乐部或者跑吧组团来参加，心里非常羡慕。希望你们能坚持跑上3年，到时候我们师生组团参加北马，为乌海争光！”
从2008年到现在，我的5个全程马拉松参加的都是“北马”。一个最重要的原因就是北京是我心中的圣地。小时候看“新闻简报”中的首都天安门那么巍峨雄壮，深深刻在了我的脑海中。现在每年当我随着喷涌的人流从天安门前跑过时，我的心情仍然像儿时那样激动。
基督的真理使我有了跑完全程的能力，“北马”的赛道实现了我的马拉松之旅。一年一度的“北马”已经成了我生命中的一个“约定”。我已经许下心愿，要在100岁的时候在“北京马拉松”的赛道上跑完全程，争取打破现在由印度的辛格老人保持的8小时17分钟的百岁老人马拉松纪录。
体力就是国力，体力加智力就是一流国力！北马已经带动了全国的马拉松健身热潮，今后必将对全民健身起到更加巨大的推动作用。我愿终生作北马赛道上喷涌而出的选手中的一个，沿着我生命中的“北马赛道”，生命不息，奔跑不止！
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