快快乐乐练体能！腾讯跑步训练营第四期招募

最实用的跑步指南，最专业的教练指导，免费还有礼品送！！想解决跑步中遇到的各种大小难题，成为跑步达人？欢迎加盟腾讯跑步训练营！

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腾讯跑步训练营

体育运动中的体能训练必不可少，当然，跑步也是这样了，如果希望能够提升跑步强度，不断的挑战自己，体能训练一定不能忽视。腾讯跑步训练营第四期活动将于本周日（8月16日）在北京奥森公园北园举办。本期的主题：快快乐乐练体能！美丽可爱的小张教练将继续为跑友进行现场讲解和辅导。跑友们有什么问题也可以现场提问！（注：跑友也可以通过腾讯跑步微信号提问，我们会请教练解答哦。）

美女教练张洁，北京体育大学运动训练学硕士，国家一级运动员，国家一级裁判员，现任北京多家知名跑团、俱乐部教练，有着丰富的跑步经验。

活动现场还有大礼赠送！！每位报名成功的跑友都将获得T恤一件。还有品牌运动鞋、红木办公三件套、QQ公仔颈枕、搪胶世界杯公仔等你来拿哦！

活动招募名额：50人。活动全程免费，人数有限，心动不如行动，赶紧来报名吧！

活动流程：

16:00 签到

16:10-16: 50 主题讲解，教练带领热身

16:50-18:00 5公里左右路跑

18:00 抽奖

注：时间可根据实际情况延长或缩短

注意事项：

1、请所有参加活动的跑友自带水、食物等补给品

2、现场有专人看包，但请尽量别携带贵重物品

3、请大家遵守团队活动安排，如有疑问请咨询现场工作人员

4、如因天气等意外情况活动取消，请谅解

赶紧来报名，信息一定要填完全哦！

欢迎关注腾讯跑步公众号：txrunning