[摘要]在我国知名极限马拉松选手陈盆滨和厦门大学体育部副教授黄力生两人的通力合作下，以3小时28分冲过终点，创造了“挑战100”开跑以来的最快速度。
挑战第16日，厦大著名教授陪跑
腾讯体育讯 北京时间4月17日，“挑战100-一执跑”的第16个马拉松在我国知名极限马拉松选手陈盆滨(微博) 和厦门大学体育部副教授黄力生两人的通力合作下，以3小时28分冲过终点，创造了“挑战100”开跑以来的最快速度。
今天“挑战100”迎来了教育界的第一位陪跑嘉宾——厦门大学体育部副教授黄力生，他本人也是厦门公益马拉松训练营营长，从小热爱跑步，已13次参加并跑完厦门马拉松的全程，还参加过波士顿、马来西亚槟城、台南、香港等45个全程马拉松。
“挑战100”将两个久未谋面的跑者联系在了一起，不过，起跑前初次面对镜头的黄教授有些局促，惜字如金。但经过3小时28分的长途跋涉后，黄教授的话匣子彻底被打开，关于跑步的感受犹如滔滔江水连绵不绝。他称赞陈盆滨的勇气，欣赏陈盆滨在跑步领域的深刻见解，相信陈盆滨的“挑战100”一定能够顺利跑到终点，并寄望能与陈盆滨明年一起发起新挑战……
为什么能在3小时28分钟就跑完全程了呢？是陪跑嘉宾太快？陈盆滨笑了，暖男可不是白当的，他体贴地说道：“今天太阳很大的，大家为了我都很辛苦，我早点跑完，大家就可以回酒店多休息一下。”
今天的42.195公里是从漳州的漳浦县向龙海市的程溪镇进军，沿途除了明媚春光外，就是大片大片绿油油的山林。也许因为遇到了志同道合者，也许是下坡路的原因，两人步履轻快，配速越来越快。
“我不累的，我跑得很轻松啊。今天的速度只是我平时训练的中等速度。”陈盆滨赛后笑道。
“跑步不是越慢越好，只有按照自己的节奏跑，才会跑得很舒服。就好像车，越慢越费油。”有着30多年跑步经验的黄教授形象的比喻道，同时不忘灌输正确的马拉松观点，“不是每个人都能跑马拉松的，跑者需要经过专业训练才能去跑，是一个循序渐进的过程，不能一下子就去跑。所以对待马拉松必须是一个认真的态度。”
黄教授对有机会与陈盆滨一同跑完全程十分开心，他坚信陈盆滨一定能够挑战成功。经过这一趟共同的跑旅，黄教授深感此次挑战的不易，也真切感受到了陈盆滨强大的实力，他直言：“路况很复杂，这次挑战真的很不容易。陈盆滨实力真的很强！”
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