[导读]叶诗文：我很开心他们会因为我喜欢上了游泳，喜欢上了运动，我也愿意多尽一份力来带动更多的人参与到这项运动中去。
昨日，叶诗文现身嘉康利“全民健身万里行”杭州站，与现场数千名健身爱好者分享游泳带给自己的快乐。
人物档案
叶诗文
生日：1996年3月1日
籍贯：浙江杭州
身高：1.73米
体重：64公斤
历程：2012年伦敦奥运会双料冠军。2013年辽宁全运会200混夺冠后，拿完包括全运会、亚运会、游泳世界杯、长池世锦赛、短池世锦赛、奥运会在内的所有国内外重大比赛的金牌，成为中国泳坛首个金满贯。
昨日，奥运冠军叶诗文现身嘉康利“全民健身万里行”活动杭州站，与现场的健身爱好者分享了游泳带给自己的快乐。在活动开始前，叶诗文接受了新京报记者专访。
“全民健身万里行”被列入了国家体育总局十二五规划的公益项目中，该活动由嘉康利（中国）日用品有限公司总冠名，4年来累计影响的人群达220万人。
1入行
有天赋从小不怕水
新京报：叶诗文这个名字是谁给你取的？听起来像是对你有舞文弄墨的期许？
叶诗文：其实我爸爸给我取这个名字是希望我学诗学文，不过现在我练游泳父母也是给了我很大支持。
新京报：最初学游泳是自己喜欢还是别人推荐？
叶诗文：小时候在幼儿园老师看我身体素质比较好就推荐我去练游泳。我爸说也挺好的，这样掉河里也淹不死。
新京报：第一次下水会觉得害怕吗？
叶诗文：我还好吧，看见很多小孩子一被丢进水里就哇哇大哭，我觉得我还行。
新京报：就是水性很好？
叶诗文：嗯。算是吧。
新京报：当时觉得练游泳枯燥吗？
叶诗文：其实小时候真的还好，那时候是白天上课，放学了之后才会练一节游泳课，自己还觉得挺开心的，可以和很多小朋友一起练。之后到了省队，一整天的生活都是围绕着训练来，就觉得很枯燥了。到国家队也是跟省队一样，一练就是一天。
2感受
精神紧张经常失眠
新京报：年纪轻轻就实现全满贯，你觉得是哪些因素成就了自己？
叶诗文：我想可能是遗传我爸妈的运动基因吧，他们小时候体育细胞就特别发达。此外当然还有我的教练这些年来对我的帮助。
新京报：除此之外，你觉得自己的成功还有什么特别的优势或者因素吗？
叶诗文：天赋肯定是一个很重要的因素。还有一点可能是我的性格吧，我从小就不服输。
新京报：两年时间内你就拿遍了所有大赛的冠军，成为了泳坛最年轻的全满贯得主，自己现在参赛的动力和目标是什么？
叶诗文：其实还是会有目标。我觉得每一次新的比赛还是有很多可以改进的地方，所以每一次都希望自己在某个方面更提高一些。
新京报：在里约奥运周期对自己有怎样的期待？
叶诗文：就是希望近一段时间能够睡好、练好。
新京报：之前看到报道说你有一段时间经常失眠？
叶诗文：现在也是，其实失眠的情况一直都有。
新京报：是因为压力太大？
叶诗文：压力大是一个方面的原因。再有可能是因为白天训练的时候那根神经一直绷得太紧，到晚上睡觉的时候也放松不下来。
3场外
爱涂指甲油爱刺绣
新京报：小时候有过自己的偶像吗？
叶诗文：小时候还蛮喜欢罗姐（罗雪娟(微博)）的。
新京报:除了她呢？
叶诗文：（笑）我小时候还挺喜欢刘亦菲的。因为我那时候很喜欢看她演的《神雕侠侣》，觉得她在剧里面超美的。
新京报：大家都说大脚是你的优势，但在日常生活中会有困扰吗？
叶诗文：会啊，看到好看的鞋子买不了，因为没有自己的码，我只能穿男款。
新京报：尝试过高跟鞋吗？
叶诗文：这个真的尝试过，但我很少能买到合适的高跟鞋。
新京报：在微博上看到你特别喜欢玩指甲油。平常比赛前会挑选什么样的颜色作为自己的幸运色？
叶诗文：平常都会自己涂着玩。比赛前倒不会刻意去挑，就是在一包指甲油里挑一个自己那一天喜欢的颜色来涂。
新京报：除此之外还有别的爱好吗？
叶诗文：经常绣十字绣，看电视剧。
4讲经
推荐大家游泳健身
新京报：这次来参加“全民健身万里行”的活动，你想给公众传递怎样的理念？
叶诗文：来这里就是想通过这个活动与大家分享“全民健身、健康生活”的理念。
新京报：如果让你选择一种健身方式，你会推荐哪项运动？
叶诗文：我应该还是会向大家推荐游泳吧，毕竟游泳是全身运动嘛。
新京报：除了游泳之外，平时还有其他喜欢的运动项目吗？
叶诗文：好像没别的什么了。
新京报：可是听说你小时候还得过别的项目的奖项？
叶诗文：嗯，我记得，那是小学开运动会的时候，得过跑步的奖。
新京报：因为你在游泳项目上的出众表现，很多孩子都以你为偶像，喜欢上了游泳，你怎么看待这种影响力？
叶诗文：我很开心他们会因为我喜欢上了游泳，喜欢上了运动，我也愿意多尽一份力来带动更多的人参与到这项运动中去。
专题采写/新京报记者 胡莹
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