张培萌教练:漏关键动作太遗憾 两方面需提高

[导读]“心情很复杂,真的很复杂,我相信很多人都和我现在一样。”曾经幻想过一切可能,却偏偏算漏了冲刺前倾的动作,让一个“有效部位”把张培萌挡在了世锦赛男子短跑决赛的大门前。

培萌教练:关键动作遗漏太遗憾 两方面需提高

张培萌赛后难掩失落

“心情很复杂,真的很复杂,我相信很多人都和我现在一样。”曾经幻想过一切可能,却偏偏算漏了冲刺前倾的动作,让一个“有效部位”把张培萌挡在了世锦赛男子短跑决赛的大门前。但是对于这个10秒整的成绩,作为教练,李庆已经很满意了,并且对于这个弟子,能够继 胡凯之后成为中国短跑的领军人物,李庆深感宽慰。

“现在我们要做的就是面对现实,脚踏实地地去做今后的工作。他现在达到这个水平,达到一个平台了,需要在这个平台上稳定住,我现在先不想下一个平台。我们的工作就是打破一个平衡再重新找到一个平衡。要么提高步长,要么提高步频,他的进程也是有可能往回走的,现在我们要做的就是怎么稳定住。”

事实上,自从张培萌在今年以10秒04创造了当时新的全国纪录之后,他就已经显现出了接近10秒的能力,之后的10秒09,乃至一天前的世锦赛百米预赛上又一次跑出的10秒04都证明了,张培萌已经将实力和水平稳定在了10秒这个平台上,随时等待着一个机会去突破。“我曾想过让他走胡凯的路,但他有自己独有的特点。”李庆说,“他的特点就是各方面都比较平均,尽管没有特长,但也没什么弱点。身高1米76的胡凯在跑到10秒2几的时候,用44.5步就能跑完100米。张培萌1米86的身高,跑10秒04要用46.2步。也就是说,他其实完全可以达到胡凯这样的步长,他的上升空间还有很大很大。”

李庆曾表示,26岁的张培萌正是出成绩的时候,不仅在于他的能力水平达到 高峰,在思想和心理上也都完全长大,是一名成熟的高水平运动员。“对运动员的管理,我一直主张教练员不参与,让运动员自我管理。所以在生活中,我从来不管张培萌,我只是影响他、提醒他,我也从来不会说你不能做这个、不能做那个。每天我们两个碰头的时间也就两个小时的训练时间,外加吃饭在一块,除此以外,还有22个小时他做什么和谁在一起,我都不知道,也不会去问。”长久以来,李庆的这种管理方式也让张培萌养成了自我约束、自我管理的好习惯。“他刚开始跟我训练的时候还是个孩子,特别淘,对于跑步完全就当成了爱好,是玩。随着年龄的增长,他在思想上也发生了转变,他长大了,明白了跑步对他而言是一份事业了。

后来,他自己对自己更有要求也更会自我控制了,这种在自我管理上的进步也是他成功的保证。”

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[责任编辑:xiaobai]

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