[导读]北京时间7月29日，女排大奖赛开赛在即。为了更合理地安排队员的体能和锻炼队伍，郎平把这22人的集训队伍分成了两个部分。“一部分队员参加澳门站和香港站的比赛，而另外一部分打后两站。”
郎平训练中指导队员
腾讯体育7月29日北京讯（记者 车莉(微博)）北京时间7月29日，女排大奖赛开赛在即，郎平和她的队员们明天一早就将出发前往澳门，郎平为媒体开放了一节训练课，这也是“郎二期”首次在媒体面前露面。史无前例的22人大名单中的队员全部到齐，长达4小时的公开训练课之后，郎平接受了媒体的采访。
说到目前队中的情况，郎平表示，因为全运会的赛程，队员们普遍显得比较疲劳。“因为队员们都比较疲劳，精神和体能上的消耗都比较大，人在场上的反应很慢。上周练的时间不长，主要是在身体和力量上做储备，这周感觉好一些，但明天就要出发了。”郎平说。
为了更合理地安排队员的体能和锻炼队伍，郎平把这22人的集训队伍分成了两个部分。“一部分队员参加澳门站和香港站的比赛，而另外一部分打后两站，当然现在还不知道有没有第四周的比赛。”对于世界女排大奖赛，郎平的意图是给新人更多参赛的机会，而没有过多考虑能否进入大奖赛总决赛。郎平说：“我们没有完全考虑目前的成绩，新人上场能赢球当然很好，但是一定会付出学费。如果每一场球都要赢，新人就很难得到上场机会。”除了给新人机会，郎平的安排还出于对老队员的保护，“今年的情况很特殊，大奖赛距离全运会太近，国家队大部分队员都在地方队中担任主要角色，全运会打完后身心都很疲惫，这样的人员安排也是出于保护运动员的考虑。”
按照队里的安排，明天出发前往澳门站比赛的队员中，主攻线上是王一梅(微博)、 刘晓彤和朱婷三人，郎平说：“这三位在以前的国家队或者地方母队都不是主接一传的主攻。从全运会上来看，王一梅在队中已经开始的担任一传任务，而且表现还相当不错，通过训练，刘晓彤和朱婷在接发球环节上的能力和水平也有提升。硬给她们这样的机会去锻炼，惠若琪(微博)和殷娜都没在，你们看着办，在这样的情况下要增加她们的信心。”在郎平看来三人的能力特别是一传能力是在提高，越不给她们机会去锻炼，她们就老是觉得自己不行，“没有人了，你们看着办，逼着她们去承担责任。对晓彤、朱婷这样的年轻队员要大胆放开去使用她们，后面没有人(做后盾)，你们要学会自己去承担。”
郎平在自由人位置上将带上陈展和张娴(微博)，训练中的双自由人战术也可以一定程度上缓解接发球环节的压力。副攻马蕴雯(微博)、刘聪聪(微博) 和乔婷将在澳门和香港两站比赛中接受考验， 沈静思和姚迪的先后亮相也意味着两人将承担起场上进攻组织的重任，首次入选国家队的 刘丹与张磊(微博)两名跑动型接应将是本次12人名单中的接应人选。在今天的公开课上，队员也是被按照这样的部署分为两组，澳门组先是26比24险胜一局，又在接下来19-20落后开局的小比分三次对抗中2比1获胜。
明早，郎平将率领中国女排部分队员将出征世界女排大奖赛澳门站的比赛，而剩下队员将留在北京，在助理教练的带领下继续备战武汉站的比赛。大奖赛上我们将看到：锻炼新人、轮换主力调休、不过多考虑每一场都赢球，郎平说，她已经做好了“交学费”的准备。
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