达人杨帆：挤出时间去打球 折腾的人生更精彩

[导读]杨帆做事也很令人惊奇。他几乎凭借一己之力，创建了重庆大学羽毛球队；也曾经作为援非志愿者远赴毛里求斯执教一年；工作后业余时间很少，但他还是会挤出时间去参加羽毛球比赛。

文/杨弋非

球场上的杨帆很霸气，每赢一球，他都要握拳高呼，面部表情甚至有些狰狞；球场下的杨帆很含蓄，见到每一个人都笑脸相迎，说话声音不大，温文尔雅。

杨帆做事很认真。2013年全国东西南北中羽毛球大赛期间，许久不见的朋友约他晚上出去宵夜，他拒绝了，原因是要为第二天的比赛做准备，9点前必须睡觉。

杨帆做事也很令人惊奇。他几乎凭借一己之力，创建了重庆大学羽毛球队；也曾经作为援非志愿者远赴毛里求斯执教一年；工作后业余时间很少，但他还是会挤出时间去参加羽毛球比赛。

杨帆说自己就是闲不住，就是喜欢折腾，“生命在于折腾！”

“折腾”出的重庆大学羽毛球队

闲不住，是杨帆与生俱来的特质。虽说个子不高，身体也不太强壮，但他仿佛浑身有使不完的劲。上小学时，足球场和乒乓球台是他的最爱，过人的运动天赋也让他在小伙伴中稳坐“冠军”的位置。

小学四年级时，为了丰富学生的课余生活，杨帆所在的学校向各类培训班打开了大门，让他们到学校里招生。杨帆还记得，当时每个培训班都会有一块大牌子，上面写着兴趣班的名字。好动的他当然不会错过，一口气报了羽毛球和摄影两个班，自己喜欢的乒乓球和足球也没落下。

在此之前，杨帆从来没接触过羽毛球，报名的原因纯属图好玩。虽说如此，但杨帆做事认真的特性决定了他不只是玩玩，到培训班没多久，他的羽毛球水平已经高出同龄的孩子一大截。练了不到一年，教练就为他报名参加了贵州省青少年羽毛球比赛。在那一次比赛中，11岁的杨帆是所在组别年龄最小的运动员，而且比年龄第二小的运动员小了将近5岁。年龄上的差距，身体素质的不足，加上练球时间较短，杨帆的那次比赛“惨不忍睹”，连一局都没赢。用杨帆自己的话说，那次比赛是“打一场哭一场”。

擦干眼泪，杨帆没有放弃。在之后的训练中更加刻苦。第二年的青年赛，他便跻身男单前6，上初中一年级时，他在男双上获得了自己第一个全省青少年比赛冠军。之后的3年，他在单打或双打上年年有冠军入账。直到升入高二后，由于学业繁重，杨帆暂时放下了羽毛球拍。

2006年，杨帆以643分的优异成绩考入重庆大学建筑学院。刚到大学，杨帆迫不及待地准备再次重拾羽毛球拍。可没想到，偌大的重庆大学竟然没有羽毛球队！连羽毛球场都是室外的。这让杨帆有些失望，不过他没有放弃。经过了解，他发现学校里喜欢打球的人不少，但缺乏组织，杨帆直接找到学校体育系小球教研室副主任，提出想组建校队。这位副主任也是羽毛球爱好者，帮助杨帆向学校做了申请，并且得到了批准。之后，校队组建计划的制定，前期的准备宣传，队员选拔等工作，几乎都是杨帆一个人在做。球队成立后，由于羽毛球不是学校的传统项目，学校给与的支持不多，每个月只给校队发两筒羽毛球，且球的质量还很差，球队其余的开销则要队员们自己承担。2007年，球队去参加全国大学生比赛时，连统一的队服都没有，后来通过私人关系，学校门口一家小的体育用品商店赞助了一些仿制的名牌球衣，球队才有了自己的队服。

即便条件如此艰苦，杨帆和队员们也没有抱怨，只是低头苦练。2008年，在重庆大学的强烈建议下，重庆市大学生运动会第一次设置了羽毛球项目。在那届运动会上，重庆大学拿下了5个单项中的4项冠军。

随着成绩越来越好，球队的赞助也越来越多，学校也在室内篮球场里画上了羽毛球场地，让球队的训练条件得到了改善。等到杨帆大三离开球队时，这个他一手创建起来的球队已经衣食无忧了。

“折腾”出的中国名片

2006年的中非合作论坛北京峰会上，中国政府决定3年内派遣300名青年志愿者赴非洲国家开展医疗、农业、体育、文艺、汉语教学等领域志愿服务。2009年是这项计划的最后一年，杨帆又开始“折腾”了，他报名参加了选拔。

杨帆说，他对自己的人生要求是三个词：colorful、enjoyful、helpful，自己的生活要多彩，自己的生命要开心，对别人要有帮助，而援非计划，正好符合他的这三个词。

报名人很多，但是羽毛球专项的却很少。因为援非的体育志愿者是不配备翻译的，所以，这不仅要求志愿者专业水平过硬，还要有扎实的英语功底。通过专业水平、英语、文化常识等多方面的层层筛选，杨帆最终成为一名援非志愿者，远赴毛里求斯担任国家羽毛球队教练。

到达毛里求斯，这个国家和杨帆想象中的一样，贫穷、落后，基础设施很差，羽毛球馆更是简陋。杨帆的心里掠过一丝后悔的念头，不过这里离祖国万里之遥，打退堂鼓已不可能，只能硬着头皮上。可谁知，第一堂课就让杨帆挨了当头一棒。

一路走来，杨帆从没有专业队的经历。为了当好这个教练，去毛里求斯前，他特意和重庆队同吃、同住、同训练了一段时间，为的就是感觉专业队的氛围。在他的心里，专业队应该像一支部队一样，纪律严明，团结一致。可到毛里求斯后的第一堂训练课，这里的国家队队员自由散漫，不仅一大批人迟到，训练中也是懒懒散散，性格直爽的队员还直接走过来，用带有浓厚地方口音的英语告诉他：“嘿！你个子不高，还有些胖，哪里像专业教练？”

杨帆这才明白他们是不服啊，他想到的解决办法也很简单——“以暴易暴”，你不服，就打到你服。从球包里取出拍子，他对着队员们说：“来来来，我们打上几局！”队员们欣喜若狂，争先恐后准备给这个长着娃娃脸的新教练一个下马威。谁知车轮战下来，杨教练轻松地把他们全都收拾了。

通过这次比赛，杨帆在队员中树立了威信，教学工作也得以顺利进行。可困难还没有结束，语言关又拦在了他的面前。虽说英语功底不差，但真正用英语交流可不是那么简单，加上队员们发音都有浓重的地方口音。杨帆说：“就像我们球友交流，用中文说‘控制节奏’，大家都懂，可是你让我翻译成英语，要么我翻不出来，要么翻出来他们听不懂。”不得已，杨帆只得动用全球通用的身体语言，一堂课下来，丝毫不比队员们轻松。此外，他还有一个小本子，一学到新的羽毛球专业词汇就往上记。他说，出国前他准备买一本这样的小册子，可是国内没有，所以自己记一个，将来有用。

毛里求斯国家队的队员都不是专职运动员，他们有自己的工作，只在工作之余来训练，这就决定了他们不能像中国运动员一样长时间、大运动量的训练。为此，杨帆总结出了自己的一套训练方法，那就是让队员们在战术上加强，能力方面则相对放弃。帮助队员们在最短的时间里提高实战的能力。

功夫不负有心人，在杨帆和全体队员的共同努力下，球队取得了很大进步。一年中，杨帆带领球队参加了非洲锦标赛、非洲U17青少年锦标赛、世界团体锦标赛、2010英联邦运动会等10余项国际级赛事，力克法国、澳大利亚、埃及、南非、肯尼亚等传统对手，获得了27块奖牌。队员们也越来越喜欢这个看着不像教练的教练了。

一年的援教时光很短暂，在离开的前一天，杨帆跑到自己教学的球馆，拍下了一段纪念视频。

回到重庆，杨帆代表1000多名志愿者做了报告，他的报告题目是《一张发往非洲的中国名片》。杨帆说，对于大多数非洲国家，他们了解的中国只是在为数不多的电视纪录片上。“中国和非洲就像两个互不相识的陌生人，见面需要互换名片来认识，我希望自己能成为这张中国名片。”