丁宁重压之下直通大呼不易 称心态乃备战关键

[导读]此前两次直通赛没有拿到资格让丁宁压力巨大，她表示今天能够赢下第五张世乒赛的单打门票实属不易。在剩余不多的备战时间里，丁宁坦言自己最需要注意的就是调整好心态。

丁宁(微博)连胜陈梦朱雨玲(微博) 获第五个世锦赛单打资格

腾讯体育4月6日讯（记者王怡薇(微博)）北京时间4月6日，女队直通巴黎决选在广东河源进行。丁宁在决赛中3-2战胜朱雨玲获得世乒赛单打资格。赛后丁宁大呼“不容易”，而她也坦言此前两次直通赛没有拿到资格让她压力巨大。

决胜局11：8拿下比赛，丁宁长出口气，振臂高呼。这样的场面我们已经许久未见到——此前两次直通赛，作为奥运冠军的丁宁都没能获得直通资格，在鄂尔多斯的直通赛中，丁宁更是连打三场比赛的情况下体力不支，在决胜场中不敌小将胡丽梅。

本场比赛对阵小将朱雨玲，俩人的比赛一度陷入胶着，最终苦战5局的丁宁赢下比赛，“确实没有（想过会输的时候），因为如果出现这个念头，我觉得我就已经输了。”本场苦战获胜后，丁宁笑着说道。“说实话，现在自己情绪还很激动，今天的比赛打得特别不容易，尤其是决赛和朱雨玲的比赛，对方对我有很大的冲击，而且她整个的发挥也非常出色，但自己也顶住了压力。”正是不服输的精神帮助丁宁坚持到了最后。

此前两次与直通资格擦肩而过，这也让丁宁身上背负了巨大的压力。“真的太不容易了，确实（压力很大），队内现在这种竞争，自己前几次都和直通擦肩而过，前几年的直通我都能第一时间进入名单，可能没有经受过这种磨练，反复的面对残酷的竞争，压力非常大。”丁宁这样说道。

2011年鹿特丹世乒赛，丁宁在决赛中战胜李晓霞(微博)封后，此后更在伦敦奥运会上收获团体金牌；而开朗的性格、阳光的外形也让丁宁成为国乒女队的“新招牌”。然而最近频繁出席各种活动加上训练不系统，导致丁宁在训练中多次出现肩伤和膝盖老伤复发。

“奥运会之后自己很长时间都没进行太系统的训练，今年初自己在技战术上也在进行新的调整，所以在这段时间里，自己的状态一直不是很理想。包括这次比赛之前，不断出现伤病，各方面的原因都有一些。”丁宁坦言，此前两次直通赛自己都受到了状态和伤病的影响。

正式获得直通资格，留给丁宁的备战时间已经不多了。“对我来讲封闭训练的时间可能只有十几天，确实对我来讲时间是最宝贵的，但是我觉得首先还是要有一个良好的心态。还有就是要把自己的身体先调整好，有好的身体再去训练，这个更重要，如果确实因为伤病，身体没有调整好，技术也不会有太高的提高。比赛越来越临近，其实也不会有什么太大的浮动，所以我觉得还是在于心态。”丁宁这样说道。