腾讯体育讯 ESPN消息，洛杉矶湖人队本赛季输掉的比赛场数，已经超过了2007年之后任何一个完整赛季输掉比赛的数量。球队的中锋德怀特-霍华德则表示，他的身体状况糟糕，导致能量不足，这让球队陷入了糟糕的境地。
魔兽承认状态差拖累球队
“球队需要每一场都能量十足，而我也希望每天晚上都能为球队提供源源不断的能量。”霍华德说，“这是我的工作，他们希望我成为那样的一个球员，我知道自己需要做多少努力才能做到自己健康时的事情，可惜的是，我糟糕的状态导致球队输掉很多比赛。”
魔兽表示，自己的身体随着赛季的深入，已经有一些进步，但是距离他过去的状态还有很远。上个休赛期，霍华德经历了人生第一次重大手术。
“我知道，康复会是一个过程，我的状况越好，我越会积极一些，表现也会越棒，能够做的事情会越多。”霍华德说，“但刚开始时候我很沮丧、很挣扎，因为那个时候感觉自己的身体里没有油了，尤其是防守端。”
霍华德在手术后进行了长达6个月的康复，来解决他的背部问题。在10月的湖人队训练营开始之前，他甚至没有进行大规模的体力活动。
“我不被允许去做大运动量的活动，所以我没有机会去保持体型。”霍华德说，“而在赛季中期想要找回状态是很难的事情。我只能尽量做到最好，每一天，我都努力调节自己的身体。”
积极恢复望帮助球队反弹
魔兽知道，由于身体状况不好，他没有展现出自己三届最佳防守球员的风采。而在进攻端，他本就不是特别擅长。但霍华德希望，利用最后1个半月的时间，让自己能够攻防俱佳。
“我其实不希望逼自己太狠，那样对身体或许不是太好。但是现在必须这么做，我必须在季后赛前找到最佳状态。”霍华德说，“我知道我曾经能做到什么样子，而我现在就希望自己能找到原来的我。”
“这需要时间，但我不会气馁。当我累了，我会休息下，喘口气，然后接着干。”
湖人队中锋和前锋位置原本是他们的长处，但由于乔丹-希尔和保罗-加索尔先后受伤，还远不是百分百的霍华德成了湖人唯一的依靠。
“恢复自己的的身体状态可没有捷径，有时候还会因为忌惮身体状况，吃到一些让我无语的犯规。”霍华德说，“如果我没有身体状况问题，一场打个45分钟都是可以的，现在，我还做不到。但如果球队努力进入季后赛，那个时候我会拿出最佳状态的。”
魔兽称，这是他一个赛季中感觉最好的时候，在同波士顿凯尔特人的比赛中，他拿下24分12篮板，而在与波特兰开拓者队的比赛中，他有19分16篮板入账，这两场比赛湖人都获得了胜利，与霍华德的表现也息息相关。
挡拆助霍华德进攻效率提升
湖人主帅迈克-德安东尼将霍华德的表现提升归因于他的状体状况更好，同时也归因于球队重新开启挡拆进攻体系。
“他的状况变得更好。”德安东尼说，“很多时候他状态不好因为他疲惫，他甚至不愿意去接球。现在他的情况好一点了，他和纳什之间的挡拆有了反应。他也知道自己每天能做到些什么，球队需要他提供很大帮助。”
霍华德将自己身体状态恢复归因于全明星周末的休息和调整，并且他开始控制饮食。“现在我打得时间很少，很多东西都不能吃。不像之前打48分钟时，自己什么都敢去吃。”（宁汉 ）
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