15岁摸球32岁爆发 天津科比告诉你打球靠动脑

腾讯体育讯（特约记者 皮蓬）32岁这年，张楠(微博)迎来了职业生涯的最好一季。场均20.8分创下了职业生涯新高，也让他排在易建联之后，成为本赛季得分第二多的国内球员。张楠被外界熟悉是这两年的事，因为他总能在得分榜上跟外援一较高下。

张楠接触篮球的时间很晚，上初中之前都没摸过球，他能在CBA站稳脚跟是后天努力的结果。不过，因为年龄的关系他也错过了很多机会，比如国家队。他惟一一次国字号经历，是2009年入选了李群的男篮二队。

爆发季，他已经32岁了

1月27日和浙江广厦比赛，张楠只上场打了18分钟。 比赛这天上午，张楠去楼下买了包药，最近几场他一直在闹肚子，“好几场了，一直没好，脚下觉得发飘，”他说。全队平时都在一块吃饭，惟独张楠一个闹肚子，应该不是吃坏了肚子，可能是太累了。

这个赛季，张楠场均上场时间超过了43分钟，是所有球员中出场时间最长的，堪称“出勤王”。这对已经32岁的张楠来说很困难，联赛打了一半身体就吃不消了，每场比赛开始前都要输液，吊瓶挂了七八次后，他左手背上的皮肤都被打青了。张楠说：“我本来肠胃吸收就不好，怎么吃都不长肉，联赛强度这么大，必须靠输液补充点营养。”

天津队今年有三个外援，张楠的上场时间反而多了，有几场张楠打满了48分钟。实在坚持不住，张楠会主动要求下场，一般也就歇一两分钟，就得重新上场了。“有几场小孩打得不错的话，就能多休息一会儿，”张楠说，“没办法，球队就是这个状况，年轻人还顶不上来，只能咬牙多顶会儿。”

就是在这种情况下，张楠迎来了职业生涯最漂亮的数据，场均得到20.8分、4.4个篮板，两分球命中率53%，三分球40%，罚球85%。数据全面看涨，首先跟外援的选择有关。“说是三个外援，大外援主要是防守，道格拉斯传球，我在场上还是以进攻为主，比往年出手次数多了一些，能在15次以上，”张楠说，“道格拉斯传球视野特别好，能创造机会，特别是一些返跑球，或者防守人没看球的时候，一些反调球传得比较好，减少持球攻，能篮下直接得分了。”

经过大半个赛季的磨合，张楠和道格拉斯有了默契。“时刻都得盯着他的传球，有时候他看到你的空位了，但是他不瞅着你，你觉得他不传球了，但他很多球都是不看人传球。有时候他跳起来该投篮了，突然发现你在篮下是空位，你正好去抢篮板的时候，球传给你了。有时候也容易失误，后来也说他了，你空位的时候自己投就完了，该投不投，让队友有时候没法给他配合了。”

再一个，张楠打得更“自私”了。“今年自己的得分欲望更强烈了，以前好多人都说我，你打球太无私了，该你得分的时候你都传给队友，我打法就那样，别人机会好的话我都会传给队友，”张楠说，“今年自己更坚决，因为球队一度找不到稳定的得分点，道格拉斯得分不稳定，大外援场均不到10分，只有哈维(微博 数据) 场均20分。总是靠防守的话每节得分很少，也不可能赢得比赛。” 以前天津队的双外援得分比较多，张楠就在旁边辅佐，今年外援得分少了，张楠当仁不让地成为主攻手。

起步晚，15岁才摸篮球

张楠和篮球注定有缘，只不过来得晚了些。

作为天津男篮的代表人物，张楠却是在东北出生长大的。张楠的父母上山下乡期间在大庆油田工作，老两口当时是单位的篮球骨干，经常代表单位参加比赛。张楠出生在篮球家庭，幼年却和篮球无缘。“我们那块比较落后，就一个小学和一个中学，想打球都没地方，”张楠说，“而且我纳闷的是老爸也没培养过我。”

张楠有时候会去看老爸的比赛，可他的心思根本不在篮球上，坐一会儿就跟小伙伴玩去了。“要是小时候特别喜欢也就缠着他们玩这个了。小时候比较淘气，不太喜欢篮球，”张楠说，“开始打篮球后，父亲跟我讲的比较多了，现在打完比赛会跟我打打电话，有什么问题聊聊。”

一直到15岁上初中的时候，张楠才回到天津，这是他第一次和篮球接触。因为个子高，有1米86，张楠在运动方面的天赋很快显露。他加入了学校的篮球队和排球队，也是跳高和三级跳的常客。当时，张楠更喜欢排球，后来发现天津没有男排，就想去手球队。说来也巧，手球队的测试在篮球馆，考察了他的跑跳和摸高，篮球教练一看这个身体素质还可以，就跟他说：“你手球也别打了，那么瘦，打不了手球，来篮球队练几天吧。”手球这个项目人们了解的比较少，它的对抗非常激烈，犯规比较严重，经常把人摔到地上，伤病也是家常便饭。综合考虑之下，张楠去了篮球队。

天津虽然是中国篮球的发源地之一，这个时候已经不复当年之用。张楠去篮球队报到的时候，一共只有15个队员。天津队当时参加的是CNBA，联赛期间就只剩下一个教练和张楠等三个队员，连二打二都费劲。

15岁接触篮球，16岁进专业队，张楠的篮球之路无疑比别人晚了很多，他在青年队的时候，不少同龄人已经在CBA扬名立万了。“我24岁才开始打CBA，他们十七八岁就开始打了，我就属于大器晚成那种，”张楠说，“现在小孩接触得更早，10岁11岁就开始去专业队训练了，而且他们有国少国青国奥，比赛打得越来越多，经验也越来越多，我们那时候青年联赛打个六七场球，整个一年加起来十来场球。”

练球晚，张楠所处的平台也不如人家。CNBA只维持了一年就宣告解散，天津队只能从乙级联赛打起，在甲B和乙级联赛沉浮了数年，在2009年升入了CBA。再看看如今这支天津队，当年和张楠一块打球的队友几乎全退了，就是几个教练也没他在队里的年头长。“我们前后脚进天津队的就剩下徐贵军(微博)了，再过一两年他可能也就退了，”张楠说。

底子薄，奋起直追靠动脑

别看张楠如今在联赛打得风生水起，他刚开始打球的时候条件并不出众。

“我这身体条件不是特别突出，最多的时候能摸到3米40多，和身体素质好的比也不行。强壮程度不够，跳没人家跳得高，跑没人跑得快，但是我把这些东西综合起来稍微好一点，能根据自己特点在场上发挥出来，”张楠说，“比赛当中会掌握节奏的变化，进攻会主动发力，对抗就会占优。我体重比较轻，打得相对灵活一点。”

身体条件一般，张楠的基本功也很薄。张楠16岁去的青年队，先跟着练了一年基本功，又过了两三年后就超龄了，只能到一队跟着练。“那时候水平不太行，打不上比赛。我们训练就一两个教练，负责这么多人，没有教练单独出来再单独练练，练得也不太细，”张楠回忆说。

张楠在2000年进队，坐了两年板凳才打上球，因为好多老队员都退役了。“我们进去那拨跟现在差不多，也是中间没人。天津这个球队不像别的队有实力，招很多人过来，基本都是天津的，”张楠说。

张楠大器晚成靠的是动脑。“到那个年龄之后悟性强了，自己想得多了，每场比赛研究对手，像我就是研究和我位置相同的前锋，比赛打完之后研究一下，对方怎么比我打得好，有什么动作值得我学习的，模仿一下，”张楠说，“他们是怎么防我的，他们进攻是什么套路，得分的主要方法，后来想得比较多，成长就比较快，训练中带着这些问题去想。”

像张楠这个岁数，如今在联赛中的顶级小前锋也就广东队的朱芳雨和王仕鹏。张楠比他俩还大两岁，境遇却是天壤之别。

“我们岁数差不多，但是他们打得比我早，而且青年联赛他们成绩特别好，我们都碰不上他们，”张楠说，“他们青年联赛都开始拿冠军了，现在跟我打的那些人基本上都退役了。”

就今年的数据而言，张楠无疑是最强小前锋，他自己并不这么觉得。“像广东这两个（朱芳雨和王仕鹏），他们投篮稳定性和自信心比较强，和他们对位过，他们一直属于高高在上，确实比我们强，”张楠说，“他们要是想得高分，上场时间长的话，也没问题。他们轮换比较多，打个20分钟，最多30分钟。到了季后赛，他们的状态就比常规赛高一块。而且他们经历过这些大型比赛，抗压能力和对抗水平确实比我们高，还有很多值得学习的地方。”