爆发季李敬宇宣告回归 他已成山东的致命武器

腾讯体育讯（桃园）李敬宇的外号也叫"小李飞刀"，而且他还是一个左手将。在如今这支山东队，李敬宇的三分球就像精准的制航导弹，常常能在关键时刻给予对手致命一击。

这个赛季，李敬宇场均得到11.9分和3.2个篮板，场均在三分线外出手5次，命中率为37%，表现一直很稳定。就在赛季开始前，没人想到李敬宇能有这么好的状态，就连他自己也没想到。上赛季，李敬宇因伤歇了整整一个赛季，就在人们快要遗忘这个名字的时候，他用更加出色的表现宣告：我又回来了。

爆发，他没想到能打这么好

"联赛之前没想过打成这样，当时的想法是只要上一分钟就打好一分钟，毕竟去年一年没打了，不知道能恢复到什么状态，也是心态摆得比较正，发挥也还不错，"李敬宇说，"反正去年一年没打了，今年怎么也会比去年强，再差也要在球场上站着了。"

他在季前赛打得也挺好，但毕竟不是正式的比赛，对抗强度不一样，他心里也没什么底，直到联赛开始，他悬着的心才慢慢平复下来。

李敬宇今年23岁，在之前参加的3个赛季中稳步前进，2010-11赛季结束后，他入选了国奥队，但不期而遇的伤病将他打回"原形"。2011年秋，李敬宇在训练的时候严重受伤。他被队友撞了一下，向后倒的时候左腿没来得及收回来，一屁股坐在上面，导致小腿腓骨骨折，脚踝韧带断裂，为此他在脚上打了1块钢板和10根钢钉。

李敬宇清楚记得，有一根大钢钉从左脚脚踝横穿过去，医生-说："脚踝伤处的空隙非常大，如果不用钢钉穿过去，可能永远都好不了。" 术后，李敬宇在家养了五个多月，到2012年三月份才开始进行脚踝的功能恢复训练。又过了一个月，李敬宇开始进行力量训练，"因为受伤后肌肉萎缩得很厉害，"他说。两个月后，也就是去年六月份，他才开始跟队训练，"相当于从头再来了一遍。" 养伤期间，李敬宇还学了一门手艺，吹萨克斯。"我初中就喜欢萨克斯，一直想学但是没时间，正好受伤以后闲下来了，父母平时都上班，家里就我一个人，没什么事干，就专门找了一个老师，"李敬宇说，"那次受伤让我明白了一个道理，生活不光只有篮球，还有很多有意义的事。"

李敬宇本就是一个比较宅的人，喜欢上网看电影玩游戏，如果不是学萨克斯，说不定就得被憋疯。"在家呆了几个月都快呆傻了，家里人和我说话，全都慢半拍。打开电视，电脑开着上网，自己却在那愣神，"李敬宇说，"要是胳膊伤了我还能下去溜溜，腿伤了没法下楼，天天在家呆着，最多也就是拄着拐上阳台看看。"

重新走上球场，李敬宇心里还有些上下打鼓，害怕二次受伤，显得缩手缩脚。他说："正常跑动没事，一到有对抗，不自觉地就想躲。"现在，李敬宇已经克服了这个心理障碍。前几天客场打辽宁，他三分球9投8中，砍下33分，刷新个人得分纪录。

受伤，他得到的比失去的多

一年多年前的那次受伤，对李敬宇是一次打击。那是他在CBA的第三个年头，正处在上升期的他戛然而止，中断了一个赛季。但是，这次受伤也是对李敬宇的一次磨砺，让他学到了更多东西。

"伤了以后失望很大，毕竟练了一年了，又刚从国奥回来，没多长时间就伤了。当时一直在打球，突然伤了一下，挺失落的，这事摊自己身上了，"李敬宇说，"现在想想，让我从另一个角度看比赛，了解篮球，一下子让我明白了很多事。以前比赛或者训练你不会注意的事情，现在开始注意了，回头想想还是个好事。"

李敬宇给人最大的变化，就是成熟了。"心态稳了，也更自信了。没伤之前打球还挺毛躁的，现在明显稳了许多，"李敬宇说，"现在想的会多一些，不管是发挥好还是不好的时候。以前发挥好，很高兴，也不知道怎么就发挥好了，发挥不好就特别失落，也不大去总结。今年回来学会了总结，会想比赛的片段和不足，然后再去改进。"

受伤那段时间，李敬宇不能跟队，只能在家里看电视转播，虽然没法上场比赛，却学会了从不同角度看篮球。他说："不管你投进投不进，都是很正常的事，只要到了我的位置就得出手。感觉和以前不一样了，变了。"

以前李敬宇觉得自己能当好投手，就够了，但受伤后他开始想，如何才能变得更全面。"以前主要是投篮为主，现在虽说也还是投篮为主，夏天也会练背打，抛投这些东西，完善自己的技术，比以前想得多了，"李敬宇说，"比赛也看得多了，不光是山东队，还看了很多球队的比赛，知道自己缺什么。"

如何才能成为一名稳定的投手？李敬宇有自己的理解，"说简单也简单，说难也难。投手就是别人休息的时候你在投篮，别人在投篮的时候你还在投篮。"