舜天冬训1日3练 德拉甘:就这样才能确保第二

腾讯体育1月10日昆明讯(记者王正根(微博))在昨天抵达昆明后,江苏舜天(微博) 就开始了真正的魔鬼训练,一天三练,是主教练德拉甘让球员们没有时间想别的,训练、吃饭和睡觉是他们在昆明冬训的全部。德拉甘在接受腾讯体育专访时表示,这样做是为了确保今年还能够取得联赛第二的排名。

江苏舜天队是昨天下午抵达昆明海埂基地的,今天他们正式开始训练。“上午九点半开始一堂课,下午四点一堂课,晚上晚饭后,还有一堂力量课。”今天上午训练前,翻译张宇转述德拉甘的安排时对记者介绍道。果然,从上午9点半左右,舜天到11点左右完成了第一堂训练课。上午的训练内容非常简单,就是围绕着两块场地慢跑。而下午3点半左右,主教练德拉甘就率先来到了场地,开始布置下午的训练安排。今天下午,江苏舜天开始了第一次有球训练,大约是把球员分成两组,没组球员绕着场地进行直传或者斜传训练,最后是下底传中,中路包抄射门。在下午的训练课完成后,德拉甘又马上召集球员说,回去赶紧洗澡,6点半晚饭,随后不久就是一堂力量训练课。

冬训艰苦,是正常的,但是江苏舜天安排一天三练,在海埂基地所有球队中却是唯一的。“去年就是这么做的,所有球员的体能储备都非常好,所以打到赛季末也都能顺利挺下来,而且伤病出现比较少。”舜天方面介绍。“去年我们打了第二,今年我们还至少要打第二,所以必须这么做。”德拉甘在接受腾讯体育独家采访时表示,“冬训真的非常重要,这是确保我们能够坚持一个赛季的基础,我们必须把这个基础打好。”

根据安排,舜天队将会在昆明冬训到本月27日左右,在这期间还将安排三场热身赛,至于对手是谁,目前还没有确定。而在昆明冬训完后,江苏舜天还将前往土耳其,也就是说春节也将在国外度过。

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