腾讯体育讯 北京时间12月11日 NBA(微博)官方推出了最新一次球队实力榜，雷霆升至首位，马刺第二，灰熊第三，尼克斯第四。热火和湖人暴跌——热火排名从榜首降至第六位，湖人则跌至第18位。火箭排名第17位。
01 雷霆（4——上周排名，下同）
上赛季结束的时候，雷霆每100回合比联盟平均得分多5.3分。而本赛季到目前为止，雷霆每100回合比联盟平均多9.2分。这让他们成为继2003-04赛季的小牛以来，最好的进攻球队。步行者的防守联盟排名第一，但他们在北京时间周一（以下均为北京时间）遇到雷霆的时候，被打成了筛子。目前联盟中只有后两支球队挡住过雷霆的进攻，一支是马刺，另外一支是活塞。
02 马刺（2）
塞考-史密斯在他的MVP排行榜上，把托尼-帕克(微博)放在第八的位置，但现在考虑下蒂姆-邓肯如何？正如《国家邮报》的记者埃里克-克里恩所说，邓肯现在36的效率值和他11年前获得MVP时一样。更为重要的是，在邓肯的帮助下，马刺重新成为联盟防守最好的球队之一。
03 灰熊（3）
在周六之前，灰熊的第三节是联盟最好的。按照该节的效率，他们每100回合可以赢18.7分。但他们在最近两场对黄蜂和老鹰的比赛中，第三节都打得不好，两场比赛加起来以33-59输。他们这两场比赛其他节都赢了，但只取得一胜一负战绩。灰熊的两个控球后卫迈克-康利和贾里德-贝勒斯在12月份打得不好，加起来59投只有17中，命中率只有29%。
04 尼克斯（6）
不管有没有卡梅隆-安东尼，也不管有没有阿玛尔-斯塔德迈尔，迈克-伍德森接手尼克斯以来，常规赛取得了33胜11负战绩。他们期间只在主场输过一次球，就是今年四月的时候输给热火。从北京时间周一对阵掘金开始，他们接下来8场都在纽约。包括周三做客布鲁克林，挑战篮网的比赛。他们上次加时输给对手，这次纽约德比又如何呢？
05 老鹰（9）
老鹰是仅有两支在俄克拉荷马赢过球的球队之一，也是仅有两支在孟菲斯赢过球的球队之一，我们现在有理由相信他们有实力争夺总冠军了。他们现在在东部的排名上，只比热火少半个胜场。周二（今天）他们将和热火硬碰硬，争夺东南赛区的冠军位置。约什-史密斯和埃尔-霍福德在油漆区的效率惊人，他们的们命中率高达74%。
06 热火（1）
勒布朗-詹姆斯在接受采访的时候表示，对阵弱旅的时候有利于球队养成好的习惯。我们现在想看的是，热火对阵黄蜂之后，他们养成了什么好的习惯。热火接下来的对手包括老鹰队、勇士队以及奇才队。其中对阵老鹰的比赛将决定东南赛区的排名，谁赢谁就将占据赛区榜首位置。
07 快船（7）
布莱克-格里芬找到进攻感觉，他场均得到20.7分，投篮命中率高达60%。在他的帮助下，快船的进攻也有所起色，每100回合得到114.8分。他们在这个背景下，取得了联盟第二长的六连胜（雷霆8连胜）。相比上周的1胜3负战绩来说，快船这周明显要好很多。不过，他们的对手偏弱，下周情况可就不那么好了。
08 勇士（8）
上周的时候，我们提到大卫-李如何在篮板上帮助勇士队。这周我们将换个角度，说说他在进攻上对勇士的帮助。李上周场均得到22.4分，投篮命中率高达58%。在他的帮助下，勇士队过去6场比赛赢了5场。与此同时，史蒂芬-库里也表现不错，他场均得到22.4分，三分51投26中。勇士队在连续7个客场之旅中，已经赢下了前3场。
09 公牛（12）
公牛上周在5天内打了4场比赛，他们经历的比赛强度非常高。洛尔-邓在此期间，场均出场43.2分钟。如果考虑到疲劳因素和比赛激烈程度，公牛上周对阵尼克斯的时候，打出联盟最好的防守。他们只让尼克斯得到85分。公牛队的防守下周将迎来极大的挑战，他们的对手包括快船和篮网。
10 篮网（5）
德隆-威廉姆斯、乔-约翰逊、杰拉德-华莱士都是全明星球员，但并不是篮网最好的球员。篮网最好的球员是布鲁克-洛佩兹，在他过去一段时间休战的比赛中，篮网只取得了1胜4负战绩，遭遇赛季最长的4连败。因此，如果洛佩兹能够在周三对阵尼克斯的同城德比中复出，无疑将是一件大好事。但这似乎看起来不太可能。
17 火箭（15）
对于火箭来说，他们上周最疯狂的事情发生在对湖人的比赛中，他们在林书豪(微博)、钱德勒-帕森斯、欧米尔-阿西克坐板凳的背景下，竟然逆转豪华的湖人。其实这不意外，如果你想看快节奏的比赛，就看上周两次得州内战即可。在火箭对阵马刺和小牛的比赛中，两场比赛的总回合数都达到200。火箭周二的时候还要打马刺。
18 湖人（14）
即便湖人拥有联盟连续三届最佳防守球员（德怀特-霍华德），他们的防守却每况愈下。如果湖人继续这样的防守水平，他们甚至让联盟战绩最糟糕的奇才都看到希望。而在打奇才之前，湖人将去纽约挑战尼克斯。大家在看这场比赛之前，可要注意联盟单场的最高得分纪录是173分，说不定湖人会让尼克斯破纪录。
排名11-15的球队分别是：凯尔特人、爵士、雄鹿、掘金、76人；16-20：步行者、火箭、湖人、森林狼、小牛；21-25：魔术；活塞、国王、开拓者、山猫；26-30：黄蜂、猛龙、太阳、骑士、奇才。（童心）
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