刘翔结束赴美拉练 独家揭秘飞人美国一日生活

刘翔进行慢跑训练 >>点击查看组图

长途跋涉奔赴训练场

30分钟用餐完毕，刘翔回到自己房间换好训练装备，此时大队人马就将出发奔向训练场地。由于此次赴美的主要任务是夯实身体素质，为接下来的专项训练储备体能。因此，刘翔的训练被安排在洛杉矶一所大学田径场，或跑或跨，当然距离穿上钉鞋还为时过早。

在美国，没车寸步难行。从下榻酒店到大学训练场需要30分钟，80%的路程都疾驶在高速公路上，一天往返就超过60公里，以往师徒俩惬意的骑着单车，从宿舍去训练场的一幕难以再现。依据以往美国训练经验，翔之队早早就租好车子作为代步工具。每日上午9点抵达训练场，遇上感恩节或美国大学都放假，大学里的看门人还会特意来到田径场为刘翔开门。

为了让训练不再单调，师父还安排了一次特别的海滩跨栏训练，不过榻酒店到海滩往返超过100公里，路上就花费2个多小时，孙海平感慨这都赶上从上海跑到无锡去训练的距离。