腾讯体育讯 北京时间11月29日消息，十八天前，刘翔( 微博 官网 博客)从上海飞往美国接受伤势复查，并且进行短暂的训练。今天，刘翔在微博上透露了自己赴美训练的情况，翔飞人表示尽管训练很累，但是很有必要，更是达到了体能增强，检查保养，防伤加固，交流互补，认识提高等多重效果。最后，刘翔非常有信心的表示，自己将努力训练、享受比赛，自己想做的一定能做好！
北京时间11月12日，刘翔一行人从上海启程飞赴洛杉矶，在抵达目的地后，就马上开始了恢复训练。最初的十多天，刘翔的训练主要分两块，一块是在洛杉矶某大学的田径跑道上进行有栏训练，而另一个主要点则是在教练的带领下，进健身房进行力量等方面的身体基本素质训练。随后在当地时间23日下午，刘翔还到洛杉矶某医院进行跟腱复查，结果令人欣喜，翔飞人的恢复情况相当不错，比上次检查时所能承受的负荷又要强出不少。如此乐观的检查结果，也令刘翔和他的教练孙海平(微博)大大松了一口气。
今天，刘翔在微博上再次透露了自己的训练情况，翔飞人表示，尽管在美国训练很辛苦，但却是非常必要，而且达到了多重效果：“在美利坚十八天的训练虽然很累，但是我自己认为很有必要，很值得。达到了：体能增强，检查保养，防伤加固，交流互补，认识提高的目的。”刘翔在美国的十八天，不仅得到了令人开心的伤势复查结果，还通过训练让各项素质得到了稳步提高，为随后进一步的训练打下了坚实基础。
同时，刘翔还在微博上非常有信心的表示，自己将努力训练、享受比赛，自己想做的一定能做好：“在接下来训练中进一步深挖潜力，扬长补短。坚信自己想做的事情一定能做好。努力训练！享受比赛！加油吧！。。。”据了解，刘翔在回国后还会继续训练一段时间，而在明年的二三月份，他将会参加两站欧洲室内赛以及土耳其世界室内锦标赛，用60米栏的比赛来检验此番冬季特训的效果。
翔飞人艰苦的训练，让粉丝们在理解的同时也感到了非常心疼。在刘翔微博发出后不久，就有关心他的粉丝在转播评论区写道：“加油~我们大家都挺你~但你要好好照顾自己啊~”而更多的粉丝则给刘翔加油打气，表示：“辛苦努力的付出会有回报的，加油。并且享受生活。加油。” （刘刘）
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