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组图：直击马布里训练日 残酷自虐只为来CBA

2010年01月18日20:37体坛网我要评论(0)
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马布里向中国球迷问好
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上午的训练，12点半结束。马布里简单吃两口饭就得去做拉伸训练。这是专门联系休斯敦一家医院的运动恢复部分，通过拉伸，按摩，浸泡冷热水，来帮助他的肌肉尽快恢复，为第二天的训练做好准备。都弄完了，马布里必须得睡一觉，因为每天晚上还有投篮训练。

晚上的投篮练习通常从八点开始。那时候，训练馆里只有他和训练师，他要投500-600个篮球。他跟记者打听过山西汾酒队的情况，知道他们需要进攻，需要能吸引防守，为队友创造空间和机会的人。这才特意安排了如此众多地投篮练习，马布里说：“我得熟悉这种球的投篮手感，以前没用过。我知道自己的训练时间不多，多投投篮有好处。”

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