新疆大学“羽林军”：羽毛球队亚克西！

最难忘的小事

微小的瞬间，却打动人心。这片刻之间的深情与快乐，是队员们心系新大校队的原因。

最平常：训练

每周三、周六下3：30到7:30是训练时间，队员们都会提早一点到达，自觉站成一排绕着场地慢跑。接着，队长会站在排头带大家做准备活动，从头到脚，每一个关节都不放过。

下午4点，每次都少不了的步法训练就开始了。有时连续跑全场步法1分30秒，有时侧重跑前后场步法。大家最头疼的是素质训练，往返加速跑、单腿跳、蛙跳、俯卧撑……这一套折腾下来，很多队员便“趴地求饶”了。不过，如果教练觉得大家练得很累了，就会穿插一些小游戏来调节气氛，比如围成圆圈练习传球，没有接到球的要在场地中间做俯卧撑。

当然，重头戏还是练习技术动作。队员们一对一练习拉高远球、杀吊球及上网、平抽挡等等。练完这些基本项目，大家就可以打打对抗赛了。

4个小时的训练时间很长，但每次到了7点半熄灯离开球场时，大家却都恋恋不舍。他们都很珍惜每一次训练，因为技术再高明，也需要一点一滴精进。

最惊险：“走鬼门关”

结束了在桂林举办的2012全国大羽赛后，大家去阳朔玩。队员们大多是北方娃娃，尤其以新疆的居多，一见到阳朔的好山好水就按捺不住了，赶快租了3个竹筏。一开始，大家还安静地坐在竹筏上聊天欣赏青山绿水，不知谁猛地一扬竹竿，一串水珠摔在了队友身上。这一下可成了水上战争的导火索，大家纷纷挥起竹竿，开始打起水仗来。

不一会儿，大家的衣服都湿得紧贴在皮肤上，裤脚滴着水。觉得不过瘾，他们索性分成两拨，直接冲到水中央进行“生死对决”。几个胆子大的男生跑到对方的竹筏上抢人、拉人，结果不小心把一个女孩子拉进了水里，自己也踩空了，掉进水里。两人双双呼救，浮起来又沉下去。后来，大家赶快用竹竿保持平衡，让竹筏静止下来，他们才总算爬了上来，脸色惨白。他们把QQ状态改为“从鬼门关里走了一趟”。

这“不幸”中的快乐，大家一直津津乐道。