男子、女子

每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人，但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则进行延长赛5分钟，若5 分钟後比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。