每一次受伤都是进化 韦少的身体究竟有多恐怖？

很多NBA名宿都喜欢看韦少打球，科比说第一次见到韦少就被震惊，加内特说，韦少的打球方式有他当年的模样。

韦少的打球方式归结到底就是两个字，残暴。只要站在球场上，韦少永远都是充满激情。凶神恶煞的表情，是他对于胜利的渴望。这些年来，人们已经习惯了看到韦少的突然加速，以一敌三，习惯了韦少披荆斩棘，霸气暴扣。

韦少的打法好看归好看，但有一个很大的负面影响，就是容易受伤。据ESPN记者罗伊斯-杨的报道，韦斯布鲁克今天完成了右膝盖关节镜的手术，四周之后将接受重新评估，这也就意味着韦少将缺席季前赛，甚至常规赛揭幕战对阵勇士的比赛。

每一次受伤 都是一次进化

当家球星受伤，球迷们自然是揪心不已。但雷霆的球迷们或许是个例外，因为韦少每一次受伤，似乎都是一次进化的过程。

有人说韦斯布鲁克是“神龟”，有着超强的自愈能力，别人上手术台是进行修复，他上手术台是零件升级。也有人说，韦斯布鲁克是漫画《七龙珠》中的超级赛亚人，每一次受伤复出后，都比受伤前更为凶猛。

看球时间比较长的球迷，可能都还记得刚进联盟时候的韦少，传球出界，上篮不进，投篮打铁，完完全全是一个没脑子的愣头青。尽管随着比赛经验的增加，韦斯布鲁克逐渐成长为了一名全明星级别的后卫，但在一些比赛的关键时刻，雷霆甚至宁愿将埃里克-梅诺留在场上，也不用韦斯布鲁克。

职业生涯的前五个赛季，韦斯布鲁克真的可谓是钢筋铁骨，常规赛的所有比赛他从未缺席，不过在2012-13赛季对阵火箭的季后赛中，韦斯布鲁克遭遇重创。系列赛的第二场比赛，韦斯布鲁克被帕特里克-贝弗利撞伤，右膝半月板撕裂，赛季报销。

2013年10月，韦少右膝盖出现肿胀，再次接受了一个手术。2013年底，韦少为了清除肿胀症状，又一次接受手术。伤伤停停让韦斯布鲁克在2013-14赛季只打了46场比赛，但与此同时，韦少也迎来职业生涯中的第一次零件升级。那年的圣诞大战对阵尼克斯，韦斯布鲁克仅仅用了三节，就拿下了三双。之后不久对阵费城76人，韦少仅仅用了20分钟，就拿到了13分10篮板14助攻的数据。

而到了季后赛中，韦少更是大发神威，和灰熊的抢七大战，韦少狂砍27分10篮板16助攻。第二轮对阵快船，韦斯布鲁克曾打出31分10助攻10篮板的表现。西部决赛，面对马刺，韦少还曾打出过40分10助攻5篮板5抢断的数据，成为乔丹之后，首位拿下如此表现的球员。重伤之后，韦少非但没有陨落，反而打出了生涯最好的季后赛表现，韦少恐怖的数据，让人赞叹。

2014-15赛季开始没多久，韦斯布鲁克因为右手轻微骨折，高挂免战牌。憋了一个月后，韦斯布鲁克复出，仅仅用了24分钟，就拿下了32分7篮板8助攻，带领球队血虐尼克斯，这种修复能力，完全就如同是外星人一样。

之后的韦斯布鲁克，就开启了破纪录模式，对阵勇士，他全场砍下了17分17助攻15篮板的三双数据，刷新职业生涯单场助攻纪录。之后对阵鹈鹕，韦斯布鲁克单节砍下19分，创造了个人职业生涯新高。全明星正赛，韦少狂砍41分，将MVP奖杯收入囊中。

全明星后，韦斯布鲁克连续三场拿到三双数据，成为詹姆斯后首位拿到如此数据的球员。更为恐怖的是在那年的常规赛进入收官阶段的时候，对阵步行者，韦斯布鲁克全场拿下了54分9篮板8助攻，之后面对森林狼，仅仅打了半场，韦斯布鲁克就得到了34分。

那个赛季，因为杜兰特、韦少频繁遭遇伤病，雷霆并没能杀入到季后赛中，但韦斯布鲁克场均可以得到28.1分7.3个篮板8.6次助攻，真正开始迈入巨星行列。之后的故事，想必大家已经了解，2015-16赛季，韦斯布鲁克和杜兰特在西部决赛，一度让勇士大比分1-3落后。而过去两个赛季，韦斯布鲁克打出MVP级别的表现，场均三双创造历史，在各大媒体评选的联盟前五球员中，你经常能看到韦少的身影。

现如今，韦斯布鲁克再次受伤，又获得了一次回炉重造的过程，谁知道，复出之后的韦斯布鲁克，能变得有多么恐怖呢？

身体素质劲爆 韦少究竟是何种存在？

受伤之后变得恐怖，很多人都想知道，韦斯布鲁克的身体究竟是由什么样的零件构成。这些年来，我们已经习惯了韦斯布鲁克飞天遁地、抡球隔扣，在很多人看来，现役最残暴的控球后卫就是他。

韦斯布鲁克身高1米91，体重91公斤，在当今联盟的后卫中，这样的身材，只能算是普通。韦斯布鲁克的臂展，也只有2米03，在NBA的众多球星中，韦少也就比布雷克-格里芬这样的短手男略好，要知道身高只有1米9的约翰-沃尔，臂展竟然达到了2米07。

但在其他数据方面，韦少就是联盟顶级的水平了。在大家印象中，巅峰时期的托尼-帕克、闪电侠韦德够快的了吧，但他们的百米冲刺速度分别只有10秒60和10秒82，而韦斯布鲁克的冲刺完全是运动员级别，百米冲刺速度达到了惊人的10.2秒。也难怪，有人会说韦少跑起来就和踩着风火轮一样。

尽管联盟中有格里芬、拉文、约翰-沃尔这样的扣将，但联盟中，最能展现暴力美学的球员可能还是韦斯布鲁克。虽然韦斯布鲁克的体重只有91公斤，但他84公斤卧推达到了12次，要知道，当年的德里克-罗斯的这一数据为9次，鲁迪-盖伊、克里斯-波什这样的锋线球员也只有9次。

看看韦斯布鲁克裸露上衣的照片，你就会发现韦少真的是一身的肌肉棒子。韦斯布鲁克刚进联盟的时候，他的体脂率含量只有4.8，普遍低于同届新秀。从运动医学的角度来讲，男性体脂含量与速度、耐力、下肢爆发力及身体柔韧性成显著负相关。而且，众所周知的是，韦斯布鲁克也是一个训练狂魔，和刚进联盟的时候相比，如今的韦斯布鲁克身形宽了一圈。

如果你经常看雷霆队的比赛，你会发现，雷霆队的其中一个战术，就是让韦斯布鲁克在内线单打，联盟绝大部分控球后卫，一对一面对韦斯布鲁克都需要请求帮助。

很多力量出众的球员，敏捷性都比较差，甚至有时候会显得有些笨拙。但韦斯布鲁克拥有力量的同时，也十分的敏捷。莱昂纳德是NBA中有名的大长胳膊、大长手，这样一次抢断，足以说明韦斯布鲁克是有多么的机警。

在弹跳方面面，韦斯布鲁克的垂直弹跳为76厘米，助跑弹跳为86厘米，这样的数据并不算是太过出众。与此同时他的站立摸高为254厘米，弹跳摸高为351.8厘米，优势也没有那么明显，但真实比赛中的韦斯布鲁克，要比数据中的劲爆太多。

看看这样一次空接暴扣，韦斯布鲁克这完全是十佳球的水平。

而在防守端，如果你直面韦斯布鲁克进行投篮，等待你的可能就是一记遮天大帽。

巨星之路 源于韦少努力

在这个联盟中，个人天赋出众的球员比比皆是，但想要成为巨星，还是要靠个人的努力。

韦斯布鲁克的先天条件并不算太好，13岁的时候，他才只有1米6，大学时期，他的垂直弹跳也只属于中等水平。但韦斯布鲁克最不缺少的就是勤奋，之前曾有人列出过韦斯布鲁克在非比赛日的训练计划，每天上午，韦斯布鲁克中距离和三分都要投1000次，除此之外，还有一大堆深蹲、仰卧起坐、推举、挺举等力量训练。而到了下午的时候，韦斯布鲁克还会继续进行相关练习，即便休息的时候，韦斯布鲁克也在不断的观看比赛录像，完善自己。

生涯初期的韦斯布鲁克，在场上横冲直撞，很多时候一心想着得分。但2013-14赛季，受到伤病的影响，我们经常能在雷霆看台上，看到韦斯布鲁克的身影。利用这段养伤期间，韦斯布鲁克对于比赛有了更好的学习和了解，这也促成了他之后的飞跃。

而即便是拿到MVP，韦少依旧没有放松自己。过去一个赛季中，韦斯布鲁克的三分球命中率不足30%，备受球迷质疑。但今年夏天，韦斯布鲁克一直都在苦练三分，提升接球投篮的能力。

身体训练是一方面，饮食方面，韦斯布鲁克执行的也非常严格。韦斯布鲁克会根据训练的内容，调整自己的饮食，比如说今天进行的是力量训练，那训练中他会补充氨基酸，训练后，他也会坚持吃香蕉和坚果。

正是对自己的这种严苛，成就了今天的韦斯布鲁克。