骑士为啥这么烂？全能詹皇竟然已成骑士防守黑洞

赛季至今，骑士战绩是26胜16负，排名东部第三。去年打了42场时，骑士的战绩是30胜12负。显然，他们本赛季的表现明显下滑。

作为球队的灵魂人物，勒布朗-詹姆斯的进攻数据相当漂亮，投篮命中率55.4%，是近4个赛季的新高；三分命中率38%，是近5个赛季的新高；场均得分27.1分，是近4个赛季的新高，助攻场均8.8次，更是创下生涯新高。论进攻效率值，詹姆斯是112.1，排在联盟第44位。

骑士的进攻也不差，每百回合能拿下112.6分，虽然比起上赛季的113.6分略有下滑，但是依然能在全联盟排名第5位。

可是防守端，就是另外一段故事了。骑士目前防守每百回合失分高达111.5分，排名联盟第28位，只高于太阳和国王。詹姆斯的防守端数据也极其糟糕，他的防守效率值只有111.1，排在联盟479名球员中的第418位，和排在第433位的周琦（111.9）竟然相差无几。

詹姆斯的防守究竟出啥问题了？

詹姆斯在进攻端表现仍然出色，但防守低迷

防守能力下降是事实

33岁的詹姆斯经常被人们冠以“逆生长”的美名，03一代球员中，只有詹姆斯一人仍是作为球队的头号核心在打球，同期的球员，大部分已经退役，就算是仍在打球的几位，要么进入替补席，要么成为辅助角色。能够拿出如今这些数据，詹姆斯已经很不简单。

但詹姆斯防守能力逐渐下滑，却是一个不争的事实。2015-16赛季，詹姆斯的防守效率是101.4，排在联盟第125位；2016-17赛季，詹姆斯的防守效率是107.1，已经跌到联盟第287位。这个赛季打到现在，詹姆斯的防守效率竟然更是跌到400名开外。

从一些高阶的防守数据上来看，詹姆斯确实给对位的球员带来的压力越来越小。2015-16赛季，詹姆斯场均干扰对手投篮8.4次，对方能投进3.2次，在詹姆斯干扰的情况下，对方的命中率只有38.1%；2016-17赛季，詹姆斯场均干扰对方投篮11.5次，对方能投进4.9次，对方的命中率是42.6%；本赛季至今，詹姆斯场均干扰对手投篮10.7次，对方能命中4.8次，对方命中率可以达到44.9%。

其中，在干扰对方的三分球方面，詹姆斯在这个赛季里做得尤其不好。2016-17赛季，在他的干扰下，对方的三分命中率只有28.9%，而2017-18赛季，同样是詹姆斯干扰下，对方的三分命中率能达到41.0%，差距非常明显。

至于提到詹姆斯的禁区防守，很多人会想到他的追身封盖，但他在禁区内的防守效率其实也不太好。根据数据统计，詹姆斯对位的球员在距离篮筐5英尺以内的投篮命中率达到65%，这一数据在骑士队内也只排在倒数第四位，几乎和身高只有1米75的小托马斯相当，小托马斯的同一数据是64.6%。

因此，无论是外线盯防，还是内线封堵，詹姆斯的防守表现都已经明显下降，甚至成为了骑士防守的黑洞之一。

他的防守为何变差？

詹姆斯已成骑士防守黑洞

詹姆斯的防守为什么变差了呢？原因是多方面的。其中一个重要的原因，是年龄。33岁的詹姆斯，可能很多人觉得还不能算是老将，但是你得考虑一个前提，他开始打NBA时还不到19岁，这是他的第15个赛季。都说詹姆斯是强悍无比的铁人，是难以阻挡的超人，但他同样无法真正地违背自然规律，只是他的状态下滑比一般球员要慢一些。

年龄因素，体现在球员身上，主要是反应速度变慢，启动速度减缓，弹跳高度不足，体能下降等等，而这些身体素质方面的退化，也会直接反映在个人的防守数据上。当然，防守可以靠经验，但归根结底，防守是一项体力活，需要球员去执行，而对于老球员来说，他们的意识都还在，只是有时候确实是“心有余而力不足”。

个人因素是一方面，团队因素是另一方面。防守考验一名球员的综合能力，同时防守也考验一支球队的综合能力。如果一支球队的防守底子差，那么再好的防守球员进入这个体系，也只能面对个人防守数据下滑的事实，这属于球队拖了个人的后腿。

因此，詹姆斯的个人防守即便有所退化，可能也不会像上述数据那样惨淡，一个重要的原因就在于他身处骑士队内，一支防守只能排在联盟倒数第三的球队。泰伦-卢不是一个防守大师，他无法像波波维奇、多诺万或者史蒂文斯那样为球队打造一个出色的防守体系，即便队内一些球员的防守实力并不差，但在这个体系中，他们也有一种“英雄无用武之地”的感觉。

不只是詹姆斯，这个赛季刚刚从凯尔特人来到骑士的克劳德，也是同样的道理。本赛季，克劳德的防守效率是111.5，排名全联盟第423位，而一个赛季前，他在凯尔特人时的防守效率是104.5，排名全联盟第157位。一年之内，下降两百多位？换了一支球队，换了一个体系，是起到决定作用的因素。

超级防守还能回来吗？

詹姆斯防守内线球员颇为吃亏

都说詹姆斯能“逆生长”，那么他的超级防守还能回来吗？这并非没有可能。众所皆知，常规赛阶段的詹姆斯常常被称为“养生詹”，不只是进攻，连同防守都没有进入最佳状态，有时候难免被人调侃为“划水”。可是到了季后赛，詹姆斯能立刻进入“全力詹”模式，进攻和防守都能提升一个档次。

还是来看看数据。2014-15赛季的季后赛，詹姆斯每百回合只让对手得到99分，2015-16赛季的季后赛，詹姆斯每百回合只让对手得到100分，他的防守效率都要好于常规赛阶段。

一项防守高阶数据更能说明他在季后赛防守端的不一样。防守数据正负值（DBPM），这是一项对比联盟平均防守水准的数据，过去四个赛季的常规赛，詹姆斯这项数据分别是1.2、2.3、1.6和2.1，而这四个赛季的季后赛，他的这项数据分别是2.9、5.1、5.8和4.2。防守级别的提升，是非常明显的。

因此，虽然詹姆斯目前的防守表现让人不敢恭维，但他的防守不会一直这么烂下去，即便他的防守强度无法持续整个赛季，但至少他有能力在一段时间内提升自己的防守表现，而经验丰富的詹姆斯无疑会将这段时间选定在季后赛阶段，特别是6月份。

不过，今年的情况有些特殊，骑士的状态是近三年来最糟的。就像文章开头说的那样，同样是42场比赛，骑士本赛季只有26胜16负，而2015-16赛季和2016-17赛季同期都是30胜12负。再这么打下去，骑士的排名很难高于东部第三，他们要在季后赛遭遇比以往更强大的对手。

三连败，已经为骑士和詹姆斯敲响了警钟，但更悲剧的一点在于他们的下一个对手就是最强大的勇士。面对联盟场均得分排名第一的对手，詹姆斯的超级防守不但要找回来，而且要尽快找回来。