科比寄语海沃德：专注每一小步 你会变得更强

在新赛季揭幕战上，海沃德遭遇恐怖伤病，脚踝90度弯曲，被诊断为脚踝和胫骨骨折。海沃德重伤之后，收到了很多球员的祈祷和祝福。前湖人巨星科比也在个人社交网站上寄语海沃德，并提供了极具价值的建议。

科比给予海沃德建议

海沃德倒地扶着自己左腿的那一刻堪称是NBA史上最糟糕的受伤场景之一，他的脚踝完全变形。可以想象，海沃德当时承受着多大的痛苦，人们在那一瞬间都知道了事情的可怕程度，凯尔特人球员围在一起为他祈祷，骑士球员掩面不忍直视，现场所有人以及场外的球员、球迷都为海沃德送去了祝福。

科比曾在生涯后期遭受过跟腱断裂的严重伤病，他太清楚这种感觉，知道伤病对运动员的影响有多大，受伤之后的恢复过程又有多么得艰难。在得知海沃德遭遇如此严重的伤病之后，科比在个人社交网站上发布长文，祝福海沃德的同时，更是给出了非常有用的建议。

“你会悲伤，会抓狂，会沮丧，会尖叫，会哭泣，会生气。当醒来的时候，你会认为这就是一场噩梦，是一个难以置信的事实。”科比说道，“你会生气，会希望回到过去的日子里，像之前一样比赛和打球。但现实是，你想这些根本无济于事，你也不应该这样去想。”

“生活总要继续，你要做的就是保持专注，竭尽所能地准备手术，你要搞清楚所有的问题，了解整个的流程。这样在手术的时候，你或许可以潜意识里想象它，然后有更好的机会取得成功。”

“再之后，你就要专注于每一天的康复过程。这将是一个漫长的旅程，但你要专注于完成这条路上的每一个小小的里程碑。这样，在恢复伤病的艰难时光里，你也能够发现美好的东西。”

“与此同时，当你康复回归的时候，你将有一个全新的视角。你会对生活充满感恩，高兴自己能站着，能走，能跑，从而你会比过去任何时刻都要努力训练。在康复路上的每一个小成就，都会让你的内心得到成长，当你重返球场的时候，你会成为一个更好的球员。”

“在这段旅程中，祝你一切好运，我的兄弟。曼巴精神永存。”科比最后写道。

（肖恩）

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