他这招实用且超级炫酷 无数对手被晃翻在地

交叉步、变向、再变向，就算你猜对一次，也不可能一直猜对，而只要错一次，你就再也追不上他了，这就是传说中的Crossover。在联盟历史上，不乏Crossover高手，但真正将这项技术发扬光大的是“答案”阿伦-艾弗森，本期《巨星必杀技》就为您介绍艾弗森的Crossover。

《巨星必杀技》第9期艾弗森

Crossover非常实用且观赏性极强，中文可以翻译成交叉步过人、大幅度变向，NBA历史中，这一技术公认的鼻祖是有“甲壳虫”之称的蒂姆-哈达威，而贵为96黄金一代状元的艾弗森将这一技术达到了登峰造极的水准，他让无数对手成为自己的脚下亡魂，让防守者的脚踝连连被终结。

为何如此厉害？

艾弗森的Crossover如此厉害，有三个主要原因。首先艾弗森速度快，183的身高令AI动作灵活，而艾弗森本身也是速度极快，高中时期的艾弗森还担任橄榄球队的四分卫，充分说明AI的速度之快，出色的速度可以让他瞬间完成体前变向，加速过人。

其次，艾弗森假动作逼真。AI在变向佯装突破时，晃肩幅度非常大，球会在手中停留片刻，具有极大的迷惑性，虽然他多数情况会选择从右路突破，防守人也知道这点，但实际情况就是嘴上说的不要不要，身体却是最诚实的，最终还是被欺骗。而早年的艾弗森还常常因为手腕幅度过大，被吹罚翻腕违例。

第三，艾弗森控球娴熟。AI可以连续交叉变向、胯下变向，防守队员躲过了第一次，躲过了第二次，终究还是难逃第三次。而艾弗森的运球到底有多强，就连形状不规则的橄榄球在他手中都操控自如。

从这三个条件来看，艾弗森的Crossover非常实用，他速度飞快，假动作异常逼真，和篮球如同一体，还可以随时观察防守者的移动来确定自己下一步的动作，这些让艾弗森屡次终结对手的脚踝。

数据证艾弗森超强突破

我们从数据方面来解读一下艾弗森Crossover的恐怖，根据NBA官网给出的数据，1996-1997新秀赛季的艾弗森总共227次突破上篮出手，命中197次，命中率高达86.8%，受助攻率高达79.7%，突破上篮占总出手数的15%。而赛季同期的科比，只命中了31次突破上篮，突破上篮只占总出手数的9.7%。

考虑到新秀赛季的科比只是替补，出场时间不足，我们拿2001赛季的数据作为对比，艾弗森216次突破上篮，命中179次，命中率高达82.9%，突破上篮占总出手数的11.9%。而科比108次出手，命中73次，命中率67.6%，突破上篮只占总出手数的7.1%。所以无论从突破上篮比例还是从突破上篮命中率，我们都可以看出艾弗森的突破有多么强大，而这一切背后靠的就是他Crossover绝技。

如何练好绝技？

Crossover这项技术要求基本功扎实，一般球迷也可以练习，但至少要做到运球娴熟，最好左右手均衡，才可以尝试练习这项技术。

变向时要掌握几个要点，首先运球高度最好在双膝以下，双手手指最好也做到在双膝以下；其次运用晃肩动作，在防守球员眼中，你的肩部移动永远是最具迷惑性的；第三，变向时压低重心，体前变向时不要拉高重心，否则速度优势就没有了。

晃过篮球之神乔丹

艾弗森生涯最经典的Crossover是哪次呢？无疑是晃过篮球之神迈克尔-乔丹的经典画面。1997年3月13日，76人主场迎来公牛的挑战，初出茅庐的艾弗森与自己的偶像迈克尔-乔丹展开对决，第三节比赛还剩4分钟时，艾弗森持球正面单挑乔丹，完成了经典Crossover。

当时的解说员激动的讲解：“观众都站了起来，艾弗森晃过乔丹，两分命中，球迷们都爱死这球了！看看这个Crossover，乔丹说NO！艾弗森说YES！”

艾弗森在接受采访时表示：“当我拿球时，听到菲尔-杰克逊说‘迈克尔，迈克尔’，我先来了个小的变向看看他是否吃晃，让他的脚步移动，然后我又撤步回来，我就想找机会与这样的顶级高手对决。”

赛后主持人问乔丹：“跟我们说说那个小伙的Crossover怎么样？”乔丹答道：“非常快，他运球非常低，因为他身高矮，所以肯定比我重心更低，他的敏捷度真的不可思议。”

艾弗森的Crossover实用、观赏、难度如何呢？实用指数五颗星，毕竟AI靠它拿下了四届得分王；观赏指数五颗星，将对手晃翻在地的画面实在太多；学习难度四颗星，这项技术球感良好的朋友勤加练习，还是能学出几分模样。

为何艾弗森能够成为一代年轻人的偶像？他的Crossover已经给出了答案，他凭借普通人的身高，打出了令人惊叹的比赛，他特立独行的性格，华丽的运球，犀利的突破，风驰电掣的速度，风靡全球的装束，永不言败的精神，让你找不到不爱他的理由。他那聆听全场欢呼的经典手势，让每个人都记在脑海中。（立春）

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