聆听冠军之心 分享成功喜悦
“铁血拳王”幼时被女孩欺负
邹市明出生前，母亲宋永慧本想要一个女孩。所以，小时候的邹市明常被打扮成女孩的样子。瘦小的邹市明体质极差，甚至经常被女孩打。一次，邹市明和女同学争课桌受了伤，留下了一道伤疤。那是中国拳王人生的第一个伤疤。
生活在贵州，瘦小的邹市明在小的时候也很喜欢跳水、游泳、乒乓球这样的体育项目。如果不是机缘巧合遇上拳击，邹市明也许会成为主持人“跳水女皇”的师弟。但贵州并不是一个体育强省、并没有那么多项目让邹市明选择。最终邹市明到了一个不是很正规的武校，最先学习的武术，随后才接触到了拳击。
邹市明说：“我从小就对自己没有什么自信，走到哪里都往后退，但是内心里面非常好强，也不想甘于在别人的身后躲起来，然后我就做了一次决定，要去习武，要去锻炼身体，让自己强壮起来。”
1993年的秋天，邹市明被父母送到遵义市桃溪寺武术学校。武术学校的训练很苦，小两口放心不下总是偷偷到学校去看儿子。一次，父亲邹建国透过围墙，刚好看到儿子被师兄们打倒在地，满脸浮肿时，心突然就揪住了，恨不得马上冲过去就把儿子带走。隔着武校的围墙，邹爸爸实在看不下去了，只能背过去，靠在围墙上，用脚猛踢着地上的石头发泄。周末回家，鼻青脸肿的邹市明跟爸爸说不想练了，但却被邹建国狠心拒绝了。邹市明不理解爸爸，一气之下关上房门躲在屋里。站在门外的邹建国流着眼泪：“路是你自己选的，既然选择了，这点苦算得了什么啊？回学校，接着练！”
1995年，邹市明瞒着父母报考了遵义体校拳击班。邹市明说：“很巧合，我接触了拳击，才一直坚持到今天。但是我也很感谢，我遇上了拳击，改变了我自己的命运。”
他本不是打拳的料
但是，邹市明的拳击之路从一开始就困难重重，体检结果显示，邹市明臂长比身高足足短了两厘米，不具备基本条件，体校老师也觉得瘦小而且手短，直接在邹市明的名字旁边画了一个大叉，没有复试资格。
第二天，被淘汰的邹市明照旧来到复试场地。一个上午，他独自在场地边上蹦跶、划划，模仿着别人的动作。体校的梁锋看到了邹市明的活泼灵气，破例把他“捡”了回来。
正是这份不愿放弃的精神支撑着邹市明始终坚定地走在并不平坦的拳击之路上。“我觉得真正是靠自己不去妥协，靠自己后天的努力去奋斗，去努力，然后再加上自己去创新才能让自己更比起步的队员们，比他们多跨出一小步，每一小步加起来就是一大步。平时教练说要做100个俯卧撑，不可能做99个，我只会做101个，如果我要跑5公里，我绝对不会跑4900米，我只会跑5000米。”邹市明的成功就是这样一点点地攒出来的。
为了祖国荣誉，他拒绝千万美金邀约
2004年的雅典奥运会是邹市明的第一届奥运会，尽管最终只拿到了第三名的成绩，但创造了中国拳击队历史的邹市明还是收到了来自美国职业拳击的邀请。大名鼎鼎的职业拳击经纪人唐金向邹市明抛出了橄榄枝。
邹市明到现在还清楚地记得当时的场景：“一个很有名的拳击推广人唐金，他拿着自己公司的旗帜，抽着雪茄，到处出现在拳台和公众的面前，并且找到了我。当时我不服气，因为祖国培养我，到了奥运会，还没有拿过金牌，我希望能够有一个中国人能够站在奥运会的领奖台上拿到这块金牌。”
说到做到，2008年的北京奥运会邹市明势如破竹，在家门口拼下了中国拳击的第一块奥运金牌。奥运会后，本来就将职业拳坛当做下一步目标的邹市明就想过就此转入职业拳坛，可庆功宴上领导的一句肺腑之言让他动摇了：“市明啊，再打一届吧！中国拳击队还需要你！我们不希望中国拳击在2008年，家门口得了一块金牌以后就昙花一现了。”
回忆起这个决定，35岁的邹市明说自己一点儿都不后悔。“国家需要我在境外再拿一块金牌。这也是对中国拳击更好的发展，所以我坚守了四年，然后卫冕了一块。”
“我觉得我从一个大山里面不起眼的的小男孩，靠着一双拳头打到世界的平台上，我很感谢拳击改变了我的命运。我能给中国的拳击给我带来什么？就是以后所有练拳击的运动员和小伙子们他们有更好的出路，如果有一个可以接我的班的，我早就把这个旗帜给他了。我为什么毅然决然的还是参加伦敦奥运会，因为如果我不参加的话，那中国代表团拳击的唯一一块金牌就没有了。”邹市明的话真实而有力。
最终，当邹市明放下一切，转入职业拳坛完成梦想的时候，邹市明已经31岁了，很多人觉得他应该退役的时候，他又对自己发出一个新的挑战，邹市明为此辞去了自己在贵州体工大队的所有职务。如果不能在职业拳坛混出名堂，邹市明恐怕连自己的基本生活都没法保障。为了支持丈夫，妻子冉莹颖也辞掉了央视主持人的工作，陪丈夫到美国给他当司机、翻译、保姆、助理。
把所有的都归零以后，邹市明和妻子两个人提着箱子到了一个在美国，一个人都不认识的城市，从那个地方开始新的拳击的生涯。
人要有梦想，万一实现了呢？
从零开始，输比赢更需要勇气
但是职业拳击与奥运拳击的巨大差异让邹市明不得不重新锻造自己，职业拳击的拳套会小很多，邹市明第一次跨上职业拳台，现场的灯光、欢呼声，邹市明觉得整个舞台就是为了他我搭建的。兴奋的邹市明，像平时打奥运会的习惯一样，挥起拳头先给自己来两下。但没想到那个拳套太小，一下子都有点晕了。邹市明说：“后来我和我的经纪人说，他们都觉得好笑，还没上场，就差点把自己K在拳台上。”
邹市明的职业拳击道路是从“六连胜”开始的，但势如破竹的胜利并没有让邹市明收获满堂喝彩。
首场四回合与巴伦祖拉相遇，邹市明的表现被外界打上了“业余的烙印”，但不服输的他把梨球悬挂在床头，想到一个动作立刻跃起练习；第二场与奥特加六回合比赛，邹市明体力透支，遭遇“体能”质疑，于是回到美国后他每天10公里长跑，苦练体能；第四场与约通的八回合较量，邹市明首次TKO获胜，却遭“对手是菜鸟”的评价；第五场与德拉罗萨10回合的比赛，邹市明终于得到了“是一名职业拳手”的认可；第六场与坤比七12回合比赛，邹市明获得WBO国际金腰带；第七场首次挑战世界拳王金腰带，邹市明输掉了比赛，这是他近10年来第一次失利……
这场失利过后，邹市明思考了很多，他开始重新衡量自己对胜利的定义，也重新开始规划自己职业生涯。曾经，邹市明满脑子想的都是要实现金腰带的梦想，但如今，邹市明对胜利的理解已经发生变化。在他看来，“无论成功还是失败，能让我老了之后回想起来内心不后悔，这就够了。”
拳击路上的两个恩师
在邹市明的拳击生涯里有两个不得不提起的恩师，一个是陪着他从贵州走到世界大舞台的张传良，另一个就是职业拳击名人堂教练弗雷迪-罗奇。
张传良本是齐齐哈尔人，当年随父辈参加“三线”建设迁居贵州，从一个喜欢拳击的武术教练员变成了拳击教练员。第一次进队选人，张传良问了一个问题“拳击先学什么？”一排孩子里，只有邹市明想都没想就扯着嗓子回答道：“先学会挨打！”
张传良常说，邹市明就像他的亲儿子一样，那会儿国家拳击队没有专业的按摩师，师徒俩就偷偷省下零花钱，花20块钱去“盲人按摩”的店里请他们帮忙按摩。后来，连盲人按摩的钱都掏不起了，就让大级别的拳手 张志磊给邹市明按。作为回报，邹市明给 张志磊洗衣服“还债”。按摩的次数久了，还出现了个小插曲，张志磊埋怨邹市明一次就给洗了一件衣服，瘦小的邹市明则嘟着嘴说：“你的衣服那么大！洗一件就抵别人好几件！”
邹市明做出转入职业拳坛的决定之后，还特意到师傅张传良的家中，希望师傅可以和他一起去美国，但张传良挥了挥手，只说了一句：“是时候该一个人走了！”
刚到美国，邹市明在洛杉矶有一次训练，非常累，非常苦。回到房间里面，训练营的教练建议他在浴缸里面放点盐，恢复放松。一边恢复的时候，邹市明一边用语音给张老师微信留言。
邹市明说：“我在最累的时候，就很想他。我记得我说完那句话的时候，我自己就哭了。当我接到他回过来的那个信息的时候，我发现他好像也是饱含泪水。因为我跟着他十多年，走南闯北，经历了大大小小的比赛，承受了大大小小的压力，最后我们一步一步去超越，去实现零的突破，甚至后面一步一步在卫冕，我们经历了很多。”
邹市明的另一个恩师是大名鼎鼎的弗雷迪-罗奇，55岁、头发花白的罗奇，穿着一件蓝色的T恤、戴着一副近视眼镜，走起路来颤颤巍巍，你很难将眼前的小老头和拳击联系起来。
邹市明第一次来到弗雷迪的拳馆时，楼下专供帕奎奥等拳手使用的VIP训练场还没有建成，“我们都在楼上练，和我们一起打拳的包括男女老少，有富翁、穷人，甚至还有好莱坞的明星。” 墙上挂满了罗奇那些知名弟子的海报，缤纷的国旗覆盖了一扇扇巨大的窗户，“当时我发现有日本国旗，还有一面日本军旗，但没有中国国旗。”新奇与尴尬同时冲击着邹市明，他对罗奇表示，“我不希望你挂这面旗（日本军旗），对中国人而言，那会让人想起战争。”第二天训练时，邹市明就发现，训练馆里醒目的位置上，多了一面五星红旗。
邹市明说：“我很感谢弗雷迪，不只是因为他懂得我的技术特点，在我拳法特点的基础之上帮我提高。他有帕金森，甚至他在平时生活中，走路的时候都会自己绊自己一下，但是他真的上了拳台，拳击赋予他灵魂，赋予他生命。他到现在还会亲自给我们拿手把，我们用拳在他的身上打得多重，他都可以经受住。”
尝试真人秀，只因想和儿子在一起
时间进入了2015年，邹市明已经距离他的梦想——世界拳王金腰带无限接近。但是越接近就越难，一场谁也没有料到的失利打乱了邹市明团队的所有计划。
经历了职业拳击的第一次失败之后，邹市明开始了新的尝试，他带着胖嘟嘟的轩轩参加《爸爸去哪儿》，拉着丈母娘拍了部《女婿回来了》。邹市明说，他的生活变了，过去认识他的都是“男拳迷”，现在追在他后面的都是“女粉丝”；过去他叫自己“中国拳手”，现在他介绍自己是“轩轩的爸爸”。
因为参与真人秀，邹市明也曾经受到过质疑，但他说：“职业拳击也需要市场，需要去包装、宣传。我只是做了一件大家都觉得不靠谱的事情。但是我觉得，这恰恰也是我最该做的事情。录制节目时，我是最辛苦的一位爸爸，不是说带孩子，我是大家还没起床的时候，我就在外面训练。等我训练回去，我把自己洗干净了以后，我才把奶对好，把轩轩要穿的衣服准备好。轩轩起来了，然后再带着他完成一天所有的拍摄和所有的任务。”
节目录制期间，邹市明也会保持一个星期三到四次的训练，一直保持肌肉的活动。“我觉得在2015年最高兴的事就是陪着家人然后去共同经历成长，但是我也没有放弃自己的梦想。我觉得我的灵魂是很充实的，并不空虚。非常快乐，哪怕很疲惫，很累。”邹市明说。
拳王的爱情，为奥运“冷战”半年
拳台上是铁汉，但拳台之下邹市明把柔情和浪漫留给了自己的妻子和孩子。而对于选择一名拳手作为老公的冉莹颖来说，注定要承受很多意想不到的苦难。
降重期间，邹市明常常会变得暴躁，而冉莹颖不仅会默默承受还会贴心地安慰邹市明。“我长期要接受畸形的压力、高强度的训练，训练结束之后我会很暴躁，特别是不喜欢说话，再加上有时候控制体重不能吃东西的时候，那就雪上加霜。那段时间，只要她看到我的情绪不对的话，她可能更多的是来安慰我，让我更平静。现在回想起来，我觉得还蛮对不起她的。”
在结婚之前，邹市明和冉莹颖在一起相处了五年，但实际上两人待在一起的时间加到一起不到一年，备战北京奥运会的时候，处在高压之下的邹市明甚至残忍地提出断绝一切往来——半年没有短信，没有电话，完全封闭。
“我要到大赛的时候，特别是08年奥运会之前，我跟她提出一个要求，半年没有短信，没有电话，完全封闭。当时她不能理解，觉得这个哥儿们是要跟我分手还是什么。但是我确实是因为那段时间压力太大，整个人完全是封闭的。有的时候身边越亲近的人给你的压力反而越大，但当时在上台之前我就觉得不要辜负她。做法确实有点极端，但是我当时可能是真的孤注一掷，这一届奥运会如果再不完成金牌的突破，这个项目的未来真的就很难，我真的完全赌这一把了。当然她也很支持我，连去奥运会现场，她都不会告诉我，直接买了票到现场支持我。”
当邹市明终于拿下了奥运会金牌，领完奖，回到休息室时，他终于看到了“久违的女朋友”，两个人就好像失散多年的亲人一样，彼此说不出任何话语，就只是默默看着对方，冉莹颖哭了，向来流血不流泪的邹市明也忍不住哭了。
直到现在，邹市明还记得他用了花十多年的心血挣到的一块金牌，向冉莹颖求婚时的场景。那一分钟，邹市明觉得这是他这辈子做的最浪漫的一件事。
过去，邹市明和冉莹颖的恋爱一直都是“地下的”，为了不让教练知道。教练来查房时，邹市明就只能让冉莹颖躲橱柜里面。“那个时候队规非常严，吃完饭想去偷偷的约会一下，一见到教练，就像猫见到老鼠赶快躲起来，等到教练走了再出去。现在想起来，特别是运动员的老婆，真的很辛苦，要比一般人的谈恋爱的人要辛苦很多。”
邹市明决定转入职业拳坛的那一夜，他握着妻子的手说：’莹莹，有可能这一个决定会让我们一无所有，如果说是失败了，不可怕；如果受伤了或起不来了，我们会怎么办？那我们把手里面的房子都卖了，找一个田园去过乡间的生活吧？你后不后悔？’冉莹颖的回答很简单：‘我不后悔’。
在那之后，冉莹颖辞掉了自己的工作，全心全意地陪着邹市明征战职业拳坛。两个人把孩子托付给家里，自己拖着行李，来到一个完全陌生的城市。在那里找车子，找房子，找教练，找训练馆。邹市明说，以前在国家队只要吃好睡好练好，所有的事都会有人帮你安排。但从那一分钟开始，他和冉莹颖两个人就叫做患难夫妻。
“我到那个地方，除了训练，其他的她都担任了，营养师、打扫卫生、司机、翻译，有的时候还是按摩师。我在美国一次按摩70美金，然后再加20块的小费，这个价位我们真的负担不起再累的时候，我都不敢天天去做按摩。实在不行，我说老婆，帮我按一下脚。”
当然，随着邹市明在职业拳坛上的屡战屡捷，邹市明夫妇的付出也终于有了回报。他们也终于可以在美国买一套属于自己的房子。搬进美国新房的那天正好是圣诞节，隔壁家庭都在团聚、庆祝但邹市明和冉莹颖的家里只有一张床和一个电脑。“从那一分钟靠我们自己的努力，一砖一瓦在洛杉矶有一个家，完全是我们两个人一拳一拳，用一滴汗去努力换来的。”
邹市明每次比赛前，妻子冉莹颖都会失眠，她相信自己的老公，却又管不住自己的担心。每次赛前，冉莹颖都说：“希望他能够平安回家，输赢不重要，平安就是福。”她是真的害怕老公不能安然无恙地走下拳台。小儿子皓皓出生时，冉莹颖偷偷地跟医院商量好，保留孩子的脐带血。“医生说可以选择保存40年、30年、20年或者10年，以后遇到任何情况都可以随时用。”她所说的“任何情况”，是帕金森症。
2014年11月，邹市明获得WBO蝇量级世界拳王金腰带强制挑战权的那场比赛，他的眉骨被撞破、鲜血直流，眼睛肿成了血馒头。看着浑身是血的老公，妻子在场下哭成泪人。邹市明说，“我能给妻子最美的承诺就是，尽早地交还给她一个健康的老公。”
有血、有泪、有情、有义、有亲情、有爱情，这就是铁血拳王邹市明的冠军故事。
