韦德重返巅峰因一改变 年薪2000万非垃圾合同

我还是能在需要的时候完成一些高难动作的，当然现在需要打得巧妙些。

韦德

人们清楚地记得，球队总裁帕特-莱利在与韦德完成一年2000万续约前，曾经提醒这位球队历史得分王需要克服伤病，才能率队继续前进。“他一直需要解决这些问题，出现这些问题是很正常的，这就是现实。”莱利说，“我希望他能在每场比赛上都做好准备，在精神上克服这些障碍，做好所有需要他去完成的工作，为训练和比赛做好充足准备。”

如今再回想起莱利的话，韦德表示他从没将这些放在心上，更不会关心今年休赛期自己的签约情况。来自管理层的动力？韦德不需要。“这确实一直都是个问题。”谈到自己的健康状况，韦德毫不讳言，“但归根到底，没有人比我更了解这一点，我对莱利也是这么说的。我喜欢打球，喜欢以健康的状态打球，上赛季，我对自己因为腿筋受伤而缺席了20场比赛很失望，因为我觉得自己正在不断好转。但本赛季我改变了一些东西，也更加在意自己的身体。所以，我的身体感觉很好。”

上赛季不是韦德第一次错过季后赛，但连续四次打进总决赛并两夺总冠军后，这样的落差实在太大。加上好朋友勒布朗离开迈阿密重返克利夫兰，韦德所遭受的心理打击比生理病痛更难捱。不过本赛季随着热火战绩缓步回升，韦德认为错过季后赛对于这支重建球队还是利大于弊的。“我不是说波什需要患重病来换取休息，绝对不是这个意思。”韦德解释道，“尽管看上去我们一切都进行得不顺利，但任何事情发生都有它的原因。波什终于开始注意他的身体，说实话我还是很高兴的。如果我们不是足够优秀，如果我们知道自己没有能力赢得总冠军，我真的一点儿都不在乎能不能打进季后赛首轮，以证明我们的成功与否。我反倒很高兴我们得到了一个漫长的休赛期，来好好锻炼身体，所以这对我们来说大有好处。”

为了找回自己的最佳状态，韦德做出了第一个艰难的决定：更换私人训练师。他结束了与来自芝加哥的蒂姆-格罗弗长达13年的合作，而选择了迈阿密当地的训练师迪夫·亚历山大——这也是勒布朗在2015年夏天合作的训练师。亚历山大教练给出的全新训练计划是，减重并加强核心肌肉练习。通过一系列拉伸、抗阻训练，韦德近年来第一次将体重降至220磅以下，而且柔韧性也提升了不少。这，便是韦德迎来新生的基础。

“前几年，我渐渐地不再全力以赴冲击篮筐，而是更多使用抛投结束进攻。”韦德说，“本赛季，我不再想着每次突破后都用抛投来结束，我可以在更靠近篮筐的地方进攻。这个月我就34岁了，但我的感觉比前几年都好。因为骨头和膝盖部位的其他伤病，我不得不用一种特定的方式打球。可一旦伤病都好了，我就又有能力做那些动作，做我想做的事情了。显然，这是完全不同的阶段。我还是能在需要的时候完成一些高难动作的，当然现在需要打得巧妙些，但我的感觉已经非常好了。”

当谈到自己本赛季的那些精彩突破、扣篮以及关键球，韦德言语中带着满满的自信：“这真的很有意思。有时候我不得不回到特定的受限制模式，我已经这么打了好几年，这能保护我自己；但有时候我又要让自己知道，‘你可以上场终结这次比赛，做你该做的事情吧。’所以对我来说，点击一个‘找回自己’的按钮，我仍能打出那样的比赛。我不想出工不出力，我还可以用任何方式攻击篮筐。”

复苏之道

圣诞大战胜率最高球员

这不是韦德发挥最出色的圣诞大战，甚至可以用糟糕来形容：加时击败鹈鹕一战，他36分钟里20投仅7中得19分，只比个人圣诞大战最低得分纪录多1分。但凭借此役表现，韦德圣诞大战总得分达到277分，超越前队友“大鲨鱼”奥尼尔升至历史第三，仅次于科比（395分）和“大O”罗伯特森（377分）。如果下赛季韦德还能参加圣诞大战，那么他将成为现役球员里总参赛数（下赛季为第12次，排名历史第4）和总得分最多的。另外，热火以10胜2负（胜率83.3%）成为参加圣诞大战胜率最高的球队，韦德10胜1负（胜率90.9%）成为参加10次圣诞大战以上胜率最高的球员。

橄榄球在感恩节那天非常重要，而篮球则在圣诞节那天非常重要；所以能够成为在那天打比赛的球队之一，知道许多家庭在观看你的比赛，这种感觉非常酷。我确实很享受圣诞大战。我不喜欢在中午打比赛，不享受背靠背比赛，但我喜欢在圣诞节打比赛，我就是这样。不过因为我打了太多场圣诞大战，我和家人从未在圣诞节那天一起拆过礼物；孩子们知道这点，所以我们会在平安夜就把礼物拆开，然后爸爸就该休息了。 ——韦德

全明星票选东部后卫第一

北京时间1月8日，NBA官方公布了2016年全明星第二轮投票结果，韦德以562558票继续高居东部后场头名，比第二名欧文（271094票）和第三名洛里（242276票）加起来还要多，在东部仅次于勒布朗（636388票）排名第二。上赛季，因为加拿大明星德雷克和比伯联手帮猛龙后卫洛里拉票，韦德在最后时刻被挤出了全明星先发阵容；尽管随后他被教练选进替补阵容，但最终因伤遗憾退出。尽管今年的票选结果要到北京时间1月22日才宣布，但韦德重新成为全明星首发看起来只是时间问题。

我觉得我的球迷因为上赛季的事而愤怒了，当然现在说这个还太早……感谢所有百忙之中为我投票的球迷，但现在我们还有许多事情要做，所以我先去忙了。 ——韦德

常规赛1000次扣篮

北京时间2015年11月4日，韦德在主场对老鹰一战，完成了职业生涯第1000次扣篮。身高不超过1.93米的NBA球员里，没有人在这项数据上比他更多。事实上所有后卫球员里，这项数据能超过韦德的，恐怕只有迈克尔·乔丹了。另外，韦德有近一半扣篮是自己创造出的机会，其突破能力之强可见一斑。

最长情二人组

2003-04赛季，韦德和海斯勒姆同时进入NBA并加盟热火队，自此他们再也没有分开。本赛季是二人并肩作战的第13个赛季，也成为NBA历史上同年完成NBA首秀并在同一支球队效力时间最久的二人组。过去12年里，韦德和海斯勒姆帮助热火夺得队史前三个NBA总冠军——为此，2010年他们还双双主动降薪续约，帮助球队签下勒布朗和波什。