腾讯跑步训练营2015顺利收官
腾讯体育讯 从2015年7月5日第1期，到12月13日第12期，半年时间里，腾讯跑步训练营陪伴跑友走过了12期。从夏日到寒冬，12期里，训练营的教练们为广大跑友带来了科学、合理的跑步知识和指导，让大家受益匪浅。
如今，要问什么运动最火，跑步毫无疑问占据一席。在全民健身的大背景下，人们对自己的身体健康越来越重视，赛事审批政策放宽，跑步人群和跑步赛事活动成几何倍数增长。朋友圈里经常会被各地的跑步活动和赛事刷屏。如今的跑步不再单单是穿上一双运动鞋上路了，人们渴望科学合理的训练指导，腾讯跑步训练营的举办就正好迎合了大众的需求。
主题切合实际 训练营名额抢手
随着跑步人群的激增，各种训练营也如雨后春笋般陆续涌现，收费的、公益的，种类繁多。腾讯跑步利用自身传播优势，为跑友免费提供跑步指导，得到了跑友们的认可。而每期活动，主题鲜明，针对性更强。
第一期主题为《跑步减肥不是梦》，教练温凤麟本身也是体育媒体从业人员，他的减肥励志故事经过媒体报道和朋友之间人际传播，成为不少渴望减肥人士的楷模。正值盛夏，这也是减肥的最好时机，能够通过运动达成目标，更是可遇不可求。首期报名异常火爆，20分钟内就有近两千人参与报名。活动当天，温教练也通过详细耐心的讲解，从饮食、运动规律等方面为众多渴望通过运动实现瘦身的朋友们提供了合理的意见和建议。
跑友的参与相当积极，之后每期活动的50个名额在招募消息发布后也都很快被一抢而光。
科学指导更有针对性 教练独家秘笈获赞
美丽的小张教练笑起来不知萌化了多少人的内心，但是训练起来可是一点儿都不含糊。跑友们纷纷表示，她的全套拉伸动作让大家很虐，那叫一个“酸爽”。但认真的全部做下来后，第二天一点儿都不疼，相当有效。
9月13日，腾讯跑步训练营第六期针对北京马拉松举办了一期特训，也得到了跑友的肯定。训练营结束后，小张教练还在微信上贴出了跑马的实战指导和注意事项，被跑友盛赞“贴心”。
小张教练北马前的实战指导
10月到11月间，跑圈发生了多起意外事件，腾讯跑步紧急筹办了一期有关跑步急救的讲座，邀请北京资深急救专家贾大成做客，为跑友讲解急救知识，现场还进行了动作指导，跑友们表示受益良多。
回馈跑友 “最勤劳小蜜蜂”获年终奖
这12期训练营里，不少跑友变成了训练营的忠实参与者。从夏到冬，风雨无阻。特别是7、8月份雨水频繁，7月19日第二期和8月30日的第五期训练营都被雨水侵扰，跑友们仍然坚持参加，体验雨中奔跑的乐趣。
9月26日第7期训练营正好赶上了中秋节，为了感谢跑友们的支持，腾讯跑步特别准备了月饼。为了回馈跑友们一直以来的支持，在最后一期训练营中，腾讯跑步也准备了特别“年终大奖”，10位参与最积极的跑友分别获得了时尚跑鞋、自拍神器、新年礼盒等。跑友小凡凭借9次参与排名第一，成为“最勤劳小蜜蜂”。
花絮
爱跑步的人最美丽，训练营中不少女跑友颜值高身材好，还会一字马。中秋特辑中的一字马盛景(如上图)令人印象深刻。小张教练与多位女学员展开一字马大PK。
此外，还有不少跑友带着孩子来参加，这些小朋友真是青出于蓝，动作标准，令人称赞。
一字马小美女
跑友感言
跑友小凡说道：“2015年度收官一练，腾讯跑步训练营从夏到冬，谢谢小伙伴们。”
跑友豆豆妈说道：“2015腾讯跑步训练营收官了，这一年我在这里收获了很多，也结交了很多知心的好朋友，感动之情溢于言表，腾讯跑步加油，2016咱们再见了。”
跑友leon：“在我开始练习跑步的时候就遇到了腾讯跑步训练营，希望有更多的人来参加，祝训练营办的越来越好。”
结语
五环哥说，跑步是件开心的事，简单就好。2015，我们一起经历风雨，2016，从心出发，腾讯跑步训练营期待你的加入。
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