6连胜男篮体能没问题 教练:对伊朗不会吃亏

6连胜男篮体能没问题 教练:对伊朗不会吃亏

阿联苦练

腾讯体育9月30日长沙讯(记者徐思佳 摄影张正)2015男篮亚锦赛第二阶段复赛的比赛已经结束,带着六连胜的战绩中国男篮顺利闯进四分之一决赛。接下来的四分之一比赛,中国男篮将对阵印度队;半决赛中中国男篮将很有可能提前遭遇卫冕冠军伊朗队。今天,中国男篮在亚锦赛的主场馆进行了公开训练。公开训练后,中国男篮的体能教练王卫星在采访中自信表态,中国男篮目前具备硬实力,对阵伊朗体能绝不吃亏。

此前,中国男篮的封闭训练一直都以“苦”著称,诸如“扛沙袋”等负重苦训的误读甚嚣尘上。对此,中国男篮打得体能教练公开表示,男篮队员们扛的是水袋,而非沙袋。“扛着水袋进行训练,水不停地在袋内晃动,这能够让人身体形成一种强大的平衡力,这有助于球员在对抗中保持平衡。”

体能教练王卫星介绍:“今天大部分的训练都是防伤病的,45分钟的训练所有的关节都练到了,为了提高运动员的防伤病能力。篮球的未知因素太多了,不像田径、竞走和游泳这些项目按照程序来的,所以在各个方面都要有防护措施。”

经过两年的体能训练开发,王卫星认为中国男篮已经完成了身体对抗指标的三步走,从最开始的不怕对抗逐渐到敢于对抗,目前已经达到了主动对抗的阶段。王卫星表示,中国男篮现在每一名队员都能够主动对抗,在这样的基础上,中国男篮目前具备着“硬实力”,在亚洲范围内对阵任何国家体能上都不会吃亏。

王卫星说道:“我觉得中国队不会吃亏的,这是中国男篮的硬实力,包括周琦看着瘦,但是他也敢于冲向篮下,不怕与对方的身体接触。”

小组赛中,周琦曾两度受伤被换下场,但很快又被替换上场。王卫星表示,周琦之所以能够在短时间内迅速恢复,都是源于队伍进行了防损伤的训练保护措施。王卫星解释说:“因为我们前期在肌肉力量上做了支持性的训练,叫做运动损伤的预防。你会发现运动员有点伤病,非常快的就能康复。”

明天,中国男篮将在四分之一决赛中对阵印度队,王卫星自信地表示中国男篮的队员都没有收到伤病的困扰,“干干净净、利利索索”。

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[责任编辑:xueminlu]

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