[摘要]恩斯特凡艾肯，德国体育生理学家和田径教练，长跑活动的推广者，他认为只要按照健康的生活方式生活，人都可以活过100岁。他从来没有提出过出汗排重金属，也没有提过跑马拉松不得癌症。
《马拉松运动员不会得癌症》一文来源是德国体育医学龙头艾伦斯特博士的发现：所有运动选手中，唯独马拉松选手沒有患癌症的病例。
艾伦斯特博士采集了每天跑步30公里以上的马拉松选手的汗水，发现汗水中含有镉、铅、铜、镍等之重金属物质。艾伦斯特博士下的结论是：每天跑30公里以上的马拉松选手，自体内深处排出大量汗水的同时，亦将体内累积的致癌成分“重金属”排出体外，彻底去除癌症的根源。
根据以上研究的结论，艾伦斯特博士发表了《以排汗的方式，彻底去除体内的累积物，可预防癌症》的报告，强调“想要健康长寿，就要一天一次大量排汗”。
然而真相是拉松选手同样会罹患癌症。如果不注意对紫外线的防护，他们的皮肤癌患病率还会增加，并且在空气污染严重的环境下肺癌等各种癌症的风险也会增加。
马拉松选手也会得癌
一个纽约时报2011年4月19日发的讣告：格蕾特维茨，挪威田径选手，9次纽约马拉松赛冠军，1984年洛杉矶奥运会女子马拉松银牌得主，2011年4月19日死于癌症，享年57岁。
2006年奥地利格拉茨医学院的六位皮肤病专家在《美国医学会杂志—皮肤病学》JAMA-Dermatology上发表了一篇题为《马拉松运动员的恶性黑色素瘤》Malignant Melanoma in Marathon Runners的文章。开头这样写道：”近来，马拉松运动迅速流行，人们普遍认为马拉松运动有益于健康，但可能会带来一些健康风险。过去十年内，我们观察到8个马拉松选手患上恶性黑色素瘤的病例。紫外线照射和长期大运动量训练带来的免疫抑制是人们过去考虑的主要因素。
他们找了210位田径运动员作为研究对象，通过对照研究发现，田径运动员特别是马拉松选手患上恶性黑色素瘤和非黑素瘤皮肤癌的可能性都会增加，因此建议运动员在训练时注意对紫外线的防护。
排汗不但可以排毒，还可以抗癌？
浙江省肿瘤医院肿瘤研究所研究员苏丹说，“这段话将排汗的功效夸大化、神化，毫无根据。”
过度夸大出汗的排毒去湿作用也是不科学的，因为人体最重要的排泄解毒器官是肾脏和肝脏，通过出汗获得排毒的效果是有的，但不宜夸大 。
他解释：人体的排毒方式主要有三种，出汗、排便、排尿没错。“但新陈代谢排毒最重要的方式还是排尿，出汗只是一个辅助方式。”
人体重金属都是通过肾脏排出去，依靠皮肤排汗很少。“就举个简单的例子，肾脏不好，严重的会死亡，谁听说过，不出汗会危及生命？”罗维丹解释。
简单地说，出汗就是一种基础的排毒方式，不能凌驾于其他两种方式之上。
这个“德国体育科学龙头艾伦斯特博士”的名字是Ernst van Aaken（1910-1984），恩斯特凡艾肯，德国体育生理学家和田径教练，长跑活动的推广者，他认为只要按照健康的生活方式生活，人都可以活过100岁。他的健康生活方式的很重要一部分是长跑。然而，他从来没有提出过出汗排重金属，也没有提过跑马拉松不得癌症。这是一个不断给国内健康编辑所传播的谣言。
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