在世界冠军美国队身上漂亮地报却去年世锦赛的“一箭之仇”后，郎平和她的“七仙女”带着满满的自信回师休整。面对即将到来的日本世界杯，郎平胸有成竹，因为中国女排在她的调教下已经重返世界一流。
大奖赛九连胜的最大收获是信心，末战美国3比2险胜尤其提振士气。去年世锦赛决赛，中国队并非完全没有机会，但是经验的欠缺和一传的波动让姑娘们错失登顶良机。此前的中、美对抗赛，郎平和基拉伊都在虚虚实实地练兵，而这次大奖赛上的交锋更有较劲的意味。雪藏了世锦赛功臣希尔的美国队也许有所保留，但是在正式比赛中的“复仇”有助于改变中国队的心理劣势，对于1个多月之后在世界杯上再战美国有重要意义。此外，中国队两战老对手日本均取得完胜，也有很大的心理价值。在世界杯赛中，中国队将面对日本队的“魔鬼主场”，强大的心理优势将增加中国队的取胜把握。
大奖赛九连胜的最大亮点当数 沈静思。在世锦赛主力二传魏秋月(微博)因伤缺席的情况下，沈静思圆满完成了大奖赛的练兵任务。她的组织调度更加从容、灵活，对各个攻击点的利用也比较高效，这从中国队攻手们均衡的得分中可见一斑。对于杨方旭受伤、张常宁改打接应以及颜妮替补杨珺菁(微博)的变化，沈静思也能较快适应，总体表现可圈可点。
九连胜的最大意义是郎平通过实战进一步提升了中国队的板凳深度和整体实力。从比赛来看，中国队前一阶段的集训收效明显，发球的攻击性、拦防的质量、攻传配合和一传的稳定性都有所提升，张常宁、颜妮的进步尤为明显，自由人林莉也在和美国、俄罗斯(微博)、意大利等强队的交锋中经受住了考验。正因如此，郎平才能安心带着“七仙女”班师回朝。与一年前自己带着半套主力征战总决赛相比，今年郎平更加胸有成竹。
九连胜之中也有意外和遗憾，最大的遗憾当属杨方旭的受伤，这至少给中国队带来了三重损失。经过去年世锦赛的洗礼，杨方旭已经成为郎平手中重要的替补棋子，今年的集训之后她的进攻效率又有进步，她不能去世界杯减弱了接应位置的厚度，此其一。杨方旭的受伤让郎平不得不将张常宁挪至接应位置，影响了中国队在主攻位置上的深度，此其二。在杨方旭和张常宁都健康的情况下，张常宁打接应可以起到“奇兵”的效果，现在这一战术变化提前暴露，减少了郎平临场用兵的腾挪余地。
九连胜固然可喜，不过在与美国、俄罗斯的交锋中中国队的一传还是略有起伏。被委以重任的林莉在大部分时间里顶住了压力，可是大赛经验尚有欠缺，日本世界杯赛将是对她真正的挑战。
此外，略有遗憾的是今年大奖赛中国队没有和巴西队主力阵容过招。2013年大奖赛总决赛，在球队取得19连胜的情况下，郎平选择“雪藏”朱婷迎战巴西，是为避其锋芒。以彼时中国队的实力，朱婷上了也难扭转乾坤。2014年世锦赛，中国队最大的心疼就是六强战0比3脆败巴西，惨遭17连败，心理劣势暴露无遗。今年以来，中国队羽翼更丰，如遇巴西或可一争胜负。然而，由于大奖赛双方没有碰面，巴西队又不参加今年的世界杯赛。中国队要想扫除对巴西主力阵容连战连败的心理阴霾，也许只有等到明年的大奖赛。
去年的世锦赛亚军、今年的亚锦赛冠军以及这次大奖赛上的强势表现，足以证明中国女排已经重返世界一流强队的行列。如前国际排联主席魏纪中所言，美、巴、中三足鼎立之势已成。
接下来郎平选择“七仙女”全部避战大奖赛总决赛，首先是基于对自身实力的充分信心。对于世界杯的主力阵容，郎平已经心中有数。此外，给予主力阵容喘息之机，也是治疗长期集训副作用的一剂良药。在中、美大战中的后两局，惠若琪(微博)等球员已露疲态。与其让主力长途奔袭去美国争夺大奖赛冠军，不如回来休养生息。
去年，郎平通过总决赛练兵的做法收到了很好的效果，今年她又加大了力度。不过，值得注意的是，中国队在世界杯上的赛程是两头紧、中间松，第一阶段就要对阵塞尔维亚和美国两支强队，不像去年的世锦赛是明显的先易后难。因此，保持好主力球员的身体状况、帮她们在世界杯赛中迅速进入状态是一个小小的挑战，这大概也是郎平亲率主力返京的考虑。
此外，与去年征战世锦赛时相比，如今外界普遍调高了对中国女排的期望值。如何放平心态、稳定发挥，也是郎平和她年轻的弟子们需要过的一道坎。
实力增强，信心提升，又有名帅郎平的指挥，中国女排在世界杯上的前景可期。球迷亦可放平心态，放心看球。
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