刘建宏本身也是跑者，虽然不是醉心于长距离路跑，但每周总会跑四五次，每次数公里。自从养成习惯之后，刘建宏身体各项改善，为他追逐新的事业打下扎实基础。“现在我几天不跑就浑身不舒服，跑步是我生命的一部分。”
前体操世界冠军张楠是其中之一。她今天与陈盆滨(微博) 一起站在出发点，奔跑了前四公里。倒数两公里半，张楠重新归队，善始善终地冲过终点。跑步对于这位退役体操名将来说是一种新的历练，然而运动员出身的她毅力不减当年，尽管速度上与大部队有点距离，但她一步一步地完成对跑道的征服。“今天一个挑战自我的机会，”张楠说，“我坚持下来了。滨哥自己的坚持，对很多人都是巨大的鼓励。”
