【陪跑勋章】程旸，找回人类原始的本能

图为陈盆滨(微博) 为程旸挂上“挑战100”纪念牌

嘉宾跟陈盆滨聊鞋+赞陈盆滨毅力过人

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来源：腾讯视频

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程旸，媒体人，为减肥于2005年开始了跑旅，这一跑，10年过去了，他不仅成功地维系着修长的身材，还顺利跑完了17个全程马拉松。

“那时候，跑30分钟的感觉跟现在跑一个全马差不多。我182公分，体重差不多90公斤，别人可能还有肌肉，但我全是脂肪。”程旸开玩笑道，“我不知道健身房的跑步机老坏是不是跟我有关系？后来机缘巧合，我参加了2011年的火奴鲁鲁马拉松，那是我的第一个全马。”

在夏威夷的美景中，程旸跑出了一个惊人的成绩——7小时40多分。完跑之后，程旸自我感觉还行，他当即决定往马拉松方向努力，截至目前，他已经跑完了17个全程马拉松。

“每一次跑步，没有一个人说是百分百快乐的，肯定有累的感觉，特别是37公里后谁不累？但跑完之后的满足感和快乐感更强烈。因为我知道到了终点之后的满足愉悦感——当拿到奖牌后，之前的痛苦就都忘了。”他说。

跑步是一种修行，在跑动的过程中不断找回真实的自我。程旸直言，现在人们的生活比较安逸，容易消磨意志，他自觉通过马拉松可以找回原始的一种本能。