陈盆滨(微博) “收”外籍学生
腾讯体育讯 北京时间4月30日上午，中国极限马拉松知名跑者陈盆滨与联合国开发计划署中国区政策合作关系负责人Hanah Wanjie Ryder（芮婉洁）以3小时56分21秒冲过了终点，顺利完成“挑战100-一执跑”第29天的跑旅。
“挑战100”拟每天邀请一名陪跑嘉宾，与陈盆滨一起奔跑，共同呈现并传播“固执”的力量。嘉宾可以自由选择陪跑距离，最高可与陈盆滨一起完成当天的全程42.195公里。除邀请社会各界的名人参与外，活动同时接受业余跑步爱好者报名。
芮婉洁是“挑战100”自4月2日开跑以来的第一个外籍跑友，出生于肯尼亚，八个月前被联合国派驻中国。昨天刚从伦敦飞抵北京的她于今天凌晨赶赴福建罗源，由于舟车劳顿，已经参加过阿姆斯特丹、肯尼亚等三个半程马拉松的她只谨慎地选择了在距离终点前12公里加入陈盆滨的征途。
“我5年前开始跑步，第一次马拉松是2012年在巴西完成的，跑步在那里很受欢迎。”芮婉洁如是说，她进一步解释自己决定作为陪跑嘉宾的原因，“我认为’挑战100’是一个极具挑战性的活动，我所了解的陈盆滨是一个外表很腼腆但内心十分强大的人。我听说他从渔村开始跑步，没有什么钱，但他一直坚守着自己的职业梦想，最终跑遍了七大洲，这种精神十分励志。”
在最后12公里陈盆滨向芮婉洁传授了自己的跑步技巧并鼓励芮婉洁尝试，没想到后者收获颇大。芮婉洁直言，多年来自己习惯在城市里跑步，这是第一次在公路上跑，觉得很不一样。
“我一直渴望看到更多的中国，了解中国更多。我们一路上都在聊天，他告诉我他通过跑步去了很多不同的地方，看到了很多不同的风景，这是我们的共同点，我喜欢用跑步的方式去了解一个陌生的城市。”芮婉洁说，“他还教我一些跑步的技巧，我试了试，确实很有帮助。”
对于“洋学生”的表现，陈盆滨自然很是满意，他非常感谢芮婉洁百忙之中赶来支持“挑战100”，他告诉芮婉洁，他最大的心愿就是让越来越多的中国人跑起来，动起来，健健康康、快快乐乐的。
今天的路段仍以盘山路为主，但爬坡路段的数量远超出了陈盆滨的预计，所以他多花了一点体力来征服这段跑旅。他直言，今天最大的幸运就是姗姗来迟的太阳——冲过终点后，太阳才露出来。
最后，陈盆滨将“挑战100”的奖牌送给了芮婉洁，这枚奖牌是为陪跑嘉宾特地制作的，以感谢他们对“挑战100”这个壮举的支持和关心。
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