[摘要]今天来陪伴陈盆滨迎接挑战的陪跑嘉宾是竞走奥运冠军王丽萍。陈盆滨与王丽萍相识多年，两人情同姐弟。为了给弟弟加油打气，王丽萍特意飞到了深圳。
你见过陈盆滨跑步，可你没见过他竞走。北京时间4月5日清晨，陈盆滨从深圳开始了他“挑战100-一执跑”百日百个马拉松征程的第四段征程。竞走奥运冠军王丽萍在本段最后三公里与陈盆滨上演了一段令人捧腹的竞走PK。
陈盆滨“挑战100”的征程从广州开始，将在100天内连续跑100个全程马拉松。活动拟每天邀请一名陪跑嘉宾，与陈盆滨一起奔跑，共同呈现并传播“固执”的力量。嘉宾可以自由选择陪跑距离，最高可与陈盆滨一起完成当天的全程42.195公里。除邀请社会各界的名人参与外，活动同时接受业余跑步爱好者报名。
今天的路途中小麻烦不断，虽然陈盆滨在起步阶段有意控制速度和心率，但他的膝盖还是在行进到30公里时出现了一些不适。随队的医生在得到陈盆滨示意后立即下车对他进行了紧急处理，陈盆滨也更换了一双跑鞋。所幸这次小意外并没有影响到陈盆滨的节奏，接下来的路段，陈盆滨并没有掉速。
随队医生对陈盆滨膝盖进行紧急处理
今天来陪伴陈盆滨迎接挑战的陪跑嘉宾是竞走奥运冠军王丽萍。陈盆滨与王丽萍相识多年，两人情同姐弟。为了给弟弟加油打气，王丽萍特意飞到了深圳。不过今天的陪跑并非一帆风顺，由于嘉宾车走错了路线，原定从距离终点5公里处开始陪跑的王丽萍只能将陪跑的距离缩短到了3公里。
为了等候王丽萍到位，陈盆滨最后阶段放慢了步伐，直到距离终点还有3公里的地方。“这次是专门为盆滨来的，我们是多年的好友，这次他挑战100，不仅是挑战自我、挑战极限，更是传播正能量的过程。”王丽萍在等待陈盆滨时告诉记者。
已经离开赛场多年的王丽萍会用怎么样的方式来陪伴陈盆滨跑完这3公里的路程？这是在场所有人都好奇的问题，“离开赛场好多年了，可能不能陪他跑更多，只能陪他一小段，给他加油。今天我会先跑后走，帮助他跑完最后一小段。”
与陈盆滨会合后，王丽萍贴心地用矿泉水帮助弟弟降温。路途中，两人不断地交流着跑步的技巧，以及竞走与跑步的区别。当距离终点还剩1公里的时候，王丽萍向人们展示了竞走奥运冠军的风采。一旁看着眼热的陈盆滨也跟着学了起来，不过这个“生瓜蛋子”显然对竞走一窍不通，别扭的姿势让王丽萍也忍俊不禁。虽然走得非常别扭，但为了感激王丽萍的陪伴，陈盆滨还是决定用这种别扭的姿势走到终点。
4小时29分37秒，全程43.01公里，这是陈盆滨今天奔跑和“竞走”的距离。前两天顺风顺水的陈盆滨在今天迎来了一些小障碍，在他100天的征程中，这些小障碍可能会不断地出现，这也提醒着陈盆滨更加有计划地去安排好体能和策略。“前两天我还是对自己的身体状态有些估计不足，今天跑得也还是快了些，所以膝盖有些不适，但医生帮我检查了，晚上也会做一些恢复治疗。明天我还是会把速度再压一压。”
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