4月3日 多云
我昨天已经感受到南粤春天的湿热难耐，却发现清晨四点半的凉风尚算清劲。在玉环，我习惯于清晨早起训练。今天，我终于在自己最熟悉的时段，站上起跑线。
热身准备
“挑战100-一执跑”第二天，与我一起出发的是国脚曾诚(微博数据)。我久仰这位硬汉子的大名，这位效力广州恒大的门将，最近刚遭遇五处面部骨折的重伤。但他对我说，不会改变自己凶狠出击的风格。
有这位铁血铮铮的湖北硬汉同行，我再次激动起来。回到昨天插上终点旗的东莞江南大桥桥脚，我们6点58分起跑。迎面就是另一座桥——中堂大桥——的上坡路。东莞的路段远比昨日崎岖，翻上这座桥，跑下那座桥，我根本数不清滚滚珠江多少次从我脚下流过。
曾诚陪跑
我无瑕作这些统计，现在我心中真正有意义的数字是“100”，这个数字会随着挑战每天的推进而倒数。
四公里后，我与曾诚握手道别；大概八点半，我再次感到湿热，重新戴起太阳帽。一切流程与昨天似乎并无二致，直到十三公里后，一批跑友的加入。
这批热情的本地跑友，很高兴我挑战路上途径他们的所在地；我也很欣喜在路上，遇到志同道合的人。我们一路跑着笑着，11点25分一起冲过终点。
跑友热情支持
然而，我在终点对他们、同时也对从屏幕前听到我这番话的热心跑友说：“假如大家真的支持我，我更希望通过在自己的家一起跑来表达。”
“挑战100”由100段城市公路跑组成，交通状况复杂，当我一个人跑的时候，我其实在全神贯注地观察形势，以防意外。当人数增加的时候，我无疑会关心着身边的志同道合者们。这种分心，其实会带来一定的安全隐患。人流聚集，也会增加途经地区的道路复杂性，我个人不愿意因为我自己的行为，给更多的人带来不便。
“挑战100”本身有一个邀请陪跑嘉宾的环节，欢迎大家报名参与。“挑战100”的活动团队会为嘉宾做好各种后勤事宜，确保所有人安全起跑。但他们很难做到为各位有意制造惊喜的跑友们，也带来这些保障。
我很珍惜与大家因跑步而缔结的缘分，通过网络看到支持的声音，已经给予我无上的鼓舞，让我更加勇于一意固行。但我只是一名普通跑者，我相信，大家一起从自己的地方跑起来，一起分享属于自己的挑战形成聚力，比我们集中在同一条路上，更有益于推广跑步运动。
小弟陈盆滨(微博) ，谢过各位厚爱。
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