陈盆滨：广州首跑险中暑 红绿灯太多打乱节奏

挑战100-一执跑今天开跑，陈盆滨(微博) 途中等候红绿灯。摄影：中体在线安灵均.jpg

腾讯体育4月2日广州讯（记者 许可(微博)）北京时间今天上午，中国极限名将陈盆滨在广州海心沙公园拉开了自己“挑战100”的序幕。经过4小时38分21秒的煎熬，路途中险些中暑的陈盆滨顺利完成了首个马拉松的征程。

赛后，陈盆滨在接受媒体采访时表示，广州的天气太过闷热和潮湿，自己如若不是后来戴上了帽子和吃了点解暑药，今天非中暑不可。此外，陈盆滨还透露，今天首跑的路线中红绿灯特别多，打乱了自己的节奏。

为了全身心地完成“挑战100”计划，陈盆滨在和团队进行协商后，最终同意上交了自己的手机。“为了尽可能地减少外界不必要的干扰，我的团队还是决定让我上交手机，所以今天在广州顺利完成首跑之后，连父母都没办法第一时间分享我的胜利喜悦。”

对于今天的广州首跑，陈盆滨坦言整个过程比之前预期的要艰辛不少，“我的老家浙江台州已经是个很潮湿的地方了，但没想到广州的天气比台州还要更潮湿和闷热。在跑步行进的过程中，我能很明显地感觉一股热浪由脚到头地扑面而来。另外，今天路上遇到的红绿灯也太多了，跑跑停停的节奏很是让人感觉疲惫。30多公里的时候，我感觉腿部肌肉有一点点抽筋，随后我有意识地放慢了速度，吃了一些盐丸，进行了及时的营养补给。”

谈及今天首跑耗时4小时38分21秒，陈盆滨坦言自己对于这个成绩还算满意，“我的计划就是四个半小时左右跑完全程，之所以速度有所控制，主要还是为了接下来的99天考虑。毕竟随着天气越来越炎热，我的身体要接受的挑战极限会慢慢变大。另外，我今天脚底感觉有起水泡的趋势，接下来的比赛中我会穿上两双袜子，以对足底有充分的保护作用。”