中国女排公开课后增量训练 郎平动真格的了！

[摘要]郎平指挥的中国女排在京举行了媒体公开课，这是继2014至2015赛季联赛结束后短暂集中和春节放假归来后，中国女排人员最齐整的一次公开亮相，下一步全队将开赴南方进行大运动量训练。

本报讯（记者孔宁）今天上午9时，郎平指挥的中国女排在京举行了媒体公开课，这是继2014至2015赛季联赛结束后短暂集中和春节放假归来后，中国女排人员最齐整的一次公开亮相，下一步全队将开赴南方进行大运动量训练，郎平准备动真格的了。

由于联赛结束后，队员相对比较疲惫，郎平决定在北京进行短暂休整和训练，主要以身体恢复为主，同时郎平对新入选的新人加以观察。本着人文关怀，郎平给姑娘们春节放了3天假，归来后继续在京集训。刚从美国成功做完膝部手术的二传手魏秋月(微博)开始和全队合练，她表示手术很成功，接下来将在郎指导的调教下进行针对性训练。

春节假期归来后，大家在北京的训练也比较轻松，周末姑娘们分别处理自己的事情，不少家在外地的球员集体去看了电影。下一步，郎平将重新考虑集训名单，有些球员将暂时离开国家队，郎平将全队拉到南方进行上量训练。

郎平表示：“接下来的上量训练是今年仅有的一次了，因为亚锦赛5月开打，随后还有一系列比赛，传统的女排世界杯赛从往年的11月提前到8月，这也是2016年奥运会资格赛，所以后面都是比赛了，而且比赛任务很重，更是受到了全国球迷的高度关注，训练仅是调整和辅助。所以，下一步的训练强度会增大，相信全队都会珍惜这样的机会。”J087

本报记者 刘平 摄 J163