[摘要]当今足坛，群英辈出。少年,我看你骨骼精奇,是万中无一的奇才,拯救足坛的重任就交给你了,我这有本《武林足球》秘籍，第四招——凌波微步。
动作介绍：持球推进面对防守时，球员双脚不断在球的四周快速绕圈做假动作，双脚轮番在球上方划来划去，以此迷惑对手。一旦对手仓促出脚，或者是不敢出脚而失去身体重心，那么某一次的假动作就会变成真动作拨球，从而从防守球员一侧实现成功突破。江湖俗称“踩单车”。
特点：一对一突破时的必杀绝技，身姿飘逸潇洒，动作真假莫测，令防守球员难于应对，无论是盲目出脚还是不敢出脚，都难逃被过的厄运。
罗比尼奥：人送外号“单车少年”，是国际足联钦点的踩单车光盘教学的授课者，无论在哪家球队效力，都留下了大量的踩单车突破的经典片段。
罗纳尔多：一代金球先生有两大招牌绝技，其一是“钟摆过人”，这个不是严格意义上的踩单车。但其二“高速绕跨”，就是单车动作。如果说罗比尼奥、德尼尔森等人的“单车”有华而不实之嫌，那么罗纳尔多的单车，就是杀人越货的利器。
国际足联认为，踩单车动作最早被发明并用于足球场，并非是南美洲人独创，而是意大利人阿梅德奥-比亚瓦蒂，在1938年世界杯上，比亚瓦蒂率先使用这个动作，引发世人惊叹。在上世纪前半期，在意大利的第一运动并非是足球，而是自行车，足球运动员们不仅仅用单车进行训练，部分运动员也用单车作为交通工具。有理由相信，最先使用这个动作的运动员，是受到了单车运动的启发。这个动作随后被南美洲特别是巴西球员发扬光大，以至于名扬四海。
2006年世界杯巴西与加纳的比赛里，罗纳尔多在获得单刀之后，用经典的踩单车动作晃过防守球员破门，攻入了个人在世界杯上的第15个进球，并在随后的8年时间里占据着世界杯历史射手榜的第一位。尽管目前这个纪录已经被克洛泽所突破，但是罗纳尔多的这个进球，却长久的留在一代球迷的记忆中。
难点解析：踩单车动作被很多球员所使用，但这不代表着这很容易完成。在高速行进的过程中，踩单车对身体协调性的要求极高，特别是肌肉协调能力，因为专家指出，这个动作需要持续运动全身大部分的重要肌肉，包括背肌、腰腹肌、大腿内侧肌肉、小腿肌肉，以及各个关节。这要求球员有极为敏捷的身体协调性，同时具备很全面的身体素质。球感、速度、爆发力、脚下技术等等缺一不可。
步骤1：小碎步带球前进，观察对手后卫的站位和重心，若对手重心偏右（左），则使用右（左）脚向左（右）做出绕跨动作，让脚从皮球前方或上方越过，并不触碰皮球。
步骤2：在第一次绕跨脚尚未落地时，如果决定继续绕跨，那么另一只脚开始用同样假动作移动，身体会有片刻腾空，脚再次从皮球上方或前方越过。
步骤3：持续假动作绕跨，在对手后卫已经失去重心或者已经露出明显空当时，判断从哪个方向突破后卫，然后将向这个方向的绕跨假动作变为拨球动作，从后卫的这一侧拨过皮球，并快速跟进绕过对手形成突破。
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